PRO Autoмобиль

Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 9475
• 17
• 13 мин.

Между мужским и женским оргазмом существует даже не разница, а огромная пропасть, создающая затяжное недопонимание между партнерами. Связано это с тем, что мужчины обычно достигают оргазма легче, чем женщины, отчасти это происходит из-за особенностей анатомии (а еще потому что кое-кто никак не найдет клитор, поглаживая то пупок, то лобок).

Содержание статьи

• 1 Проверенные советы по усилению женского оргазма
• 2 Остановиться, оглянуться на том высоком вираже…

По статистике, лишь треть женщин регулярно испытывает оргазм во время полового акта только с проникновением. Большинству же женщин необходима прямая стимуляция клитора или его ножек. Как этого добиться и разнообразить сексуальную жизнь? Сейчас расскажем!

Проверенные советы по усилению женского оргазма

• Тереться о клитор во время секса

Первая техника не сложна в изучении и применении. Так называемое «коитальное выравнивание» было создано как раз для одновременного проникновения и стимуляции клитора.

Для того чтобы осуществить задуманное, нужно выбрать миссионерскую позу (партнерша лежит на спине, а партнер ложится сверху). В этом положении важно не разводить сильно ноги, чтобы оставалось приятное трение полового члена о стенки влагалища. Партнер должен сместиться на несколько сантиметров вверх, чтобы входить перпендикулярно. Партнер осторожно двигается вперед-назад, а девушка подмахивает бедрами на встречу. Таким образом, член трется о клитор, увеличивая возможность бурного оргазма.

• Техника «Вулкан»

Годы идут, а мужчины все ищут клитор. На самом деле, самую чувствительную зону на теле девушки крайне просто найти, возможно, кто-то лишь притворяется и очень натурально слепо-глухо-немым.

В момент сильного возбуждения, клитор и половые губы набухают и наливаются кровью, особенно выделяясь. Однако прямая стимуляция «горошины» может вызывать даже крайне болезненные ощущения, ведь в клиторе множество нервных окончаний. На этот случай лучше перестраховаться и использовать технику «Вулкан».

Для этого поместите пальцы по обеим сторонам от клитора и начните нежно выводить узоры вдоль органа. Если это часть петтинга, то спрашивайте об ощущениях, стоит ли ускориться или наоборот прекратить. Намного проще это осуществить во время мастурбации. Главное помните о тщательном увлажнении и чистоте!

• Стимуляция точки G

Скольких людей спутала таинственная точка, уж где ее только не стимулировали. Разберемся раз и навсегда. Находится точка G вдоль передней стенки влагалища. При проникновении пальцами, следует немного согнуть их, надавливая наверх. Наощупь секретное местечко похоже на апельсиновую корку.

Важно помнить, что при стимуляции половым членом, оргазм достигается более деликатно, чем при надавливании пальцами. Если вы отыскали свою точку G, а затем неожиданно почувствовали дискомфорт от поглаживания, давления на переднюю стенку, или вы внезапно чувствуете острую потребность в мочеиспускании, не паникуйте, это нормальная реакция. Между тем, некоторые женщины, прикоснувшись к этой области, вообще ничего не почувствуют, что тоже входит в рамки нормы.

Вопрос о том, действительно ли вагинальный и клиторальный оргазм следует классифицировать как совершенно разные вещи, все еще обсуждается среди врачей. Но многие женщины рады поделиться, что оргазм, включающий стимуляцию точки G во время мастурбации, при помощи вибратора или с партнером ощущается куда сильнее и приятнее обычного.

• Стимуляция точки А

Если игры с точкой G вас не особо впечатлили, всегда можно обратиться к точке A. Не волнуйтесь, на этом перечисление алфавита заканчивается, но в отличие от клитора, на поиски секретной зоны может уйти немало времени.

Где она расположена?

Вам будет намного проще разобраться, если вы уже выяснили, где находится точка G. Для этого войдите двумя пальцами во влагалище примерно на две фаланга. После этого согните пальцы по направлению к пупку. Если вы почувствовали шершавое уплотнение, вы на верном пути. Продвиньте пальцы немного глубже, пока не почувствуете ребристую поверхность, схожую по ощущениям на верхнее небо во рту.

В чем разница?

Хотя ощущения в обеих зонах схожи, большинству людей нравится стимулировать область точки G для достижения быстрого и интенсивного оргазма. В то же время, точка A идеальна для прелюдии и разогрева перед полноценным сексом.

Какую позу выбрать для ее стимуляции?

Сексологи нередко говорят, что для идеального попадания по точке А, подойдет именно анальный секс. Давление, которое создает половой член, трущийся о стенки, не сравнится с прямой стимуляцией клитора или его ножек. Если же вы не готовы к смене вида секса, попробуйте классическое проникновение в позе догги-стайл.

Как стимулировать точку секс-игрушками?

Производители интимных товаров точно знают, какое удовольствие может доставить секретная зона. Для подобных экспериментов попробуйте игрушку с изогнутым или раздвоенным концом. Вибратор также может вибрировать, что лишь усилит ощущения.

• Стимуляция клитора напором воды

Не самый экономичный, но определенно простой в исполнении способ достичь оргазма, –использовать душ. Важно заранее отрегулировать температуру и напор воды и не практиковать подобную стимуляцию слишком часто. Сексологи предупреждают, что напор воды создает сильную стимуляцию, которую невозможно повторить при классическом сексе или мастурбации пальцами и даже игрушкой. Злоупотребление душем приведет не только к заоблачным счетам за воду, но и к потере чувствительности.

• Эджинг

Эджинг или контроль оргазма – это особая техника в сексе, при которой человек доводит себя до грани, практически достигая оргазма, но останавливается. Ощущения стихают и стимуляция начинается вновь. Можно ли это считать сексуальной пыткой? Как бы ни так! Смысл ограничения — продлить секс, прощупать собственные границы и сделать оргазм более интенсивным.

Осуществляемый с помощью мастурбации, эджинг также дает вам лучшее понимание собственного тела и того, что ему нравится. Вы получаете полноценный контроль над своим удовольствием и. наконец, понимаете, когда и как это происходит.

• Секс-игрушки

Интимные товары – это верные спутники хорошего оргазма. Вариаций множество, но самыми популярными для стимуляции клитора до сих пор считается вибро-пуля. Маленький вибратор с множеством режимов никого не оставит неудовлетворенным. Сразу после него по популярности идет фаллоимитатор «Кролик». Одновременно стимулируя преддверье влагалища и клитор, игрушка может довести до пика за несколько минут.

Безусловно, не всем нравится пристальное внимание к клитору, ведь факт проникновения заводит ничуть не меньше. Поразмышляйте над размерами и материалом будущей игрушки. Быть может, вы решитесь на стимуляции точки A при помощи анальной пробки, кто знает.

• Доминация/подчинение (в легкой форме)

Если вас заводят шлепки по попе или оттягивание волос, это еще не значит, что вы извращенная натура. Элементы доминирования от партнера желают многие женщины. Поделитесь с партнером мыслями, быть может он предложит хорошую идею на этот счет.

Наиболее популярной техникой доминирования после укусов и шлепков, является легкое удушье. Если вы чувствуете, что практически достигли пика, попросите партнера несильно сжать горло и ускорить темп. Данная техника на 100% гарантирует бурный оргазм.

Но не останавливайтесь на достигнутом! В сексе также есть варианты связывания и ролевых игр доминант/сабмиссив.

• Последовательность (не стоит резко менять ритм)

Последний, но не менее важный совет, это постепенность. Прерывистый темп, который задает партнер во время полового акта, является наиболее распространенной причиной неудовлетворенности. Вроде бы партнер ускорился и попадает по всем нужным точкам, почти доводя до пика, как вдруг меняет темп. Это точно не эджинг, а самое настоящее издевательство!

Попросите вторую половинку задать постоянный темп, даже если это будет медленнее, чем обычно. Вместо скорости, можно поработать над глубиной толчков и амплитудой проникновения.

На этом список способов по достижению мощного оргазма не заканчивается. Многие пары даже выводят собственные техники, ведь наши тела уникальны и равно хороший способ для каждого вряд ли найдется. Попробуйте каждую из предложенных техник и остановитесь на самых эффективных!

Остановиться, оглянуться на том высоком вираже…

Наверное, нет такого универсального единственного и неповторимого движения, которое бы гарантировало усиление оргазма, чувственного наслаждения. Но несколько способов раскрасить яркими красками коитус и его вершину – есть. Первый – это продлить прелюдию, разнообразить ее.

Объятия, поглаживания, проявления любви и близости с партнером повышают уровень окситоцина – гормона, который отвечает за чувство привязанности. Он же напрямую связан с тем, как ощущается оргазм. Во время прелюдии его синтезируется максимум, а значит, нужно помнить о том, что длинные прелюдии приводят к супер-ярким оргазмам.

Помогает усилить наслаждение друг другом воздержание. Секс после перерыва воспринимается с особой остротой. Оргазм – не исключение. Отказ от секса и мастурбации даже на пару дней ведет к усилению оргазмов и у мужчин, и у женщин. Исследований на эту тему пока нет – только клинические наблюдения. Но попробовать стоит.

И конечно, будоражат наши чувства и эрогенные зоны новые позы! Не всегда нужно сосредотачиваться только на клиторе, есть ведь и вагинальный оргазм, а есть и их комбинация. Используйте гаджеты. А женщинам следует наблюдать за циклом, с которым связано сексуальное желание напрямую.

Его пик приходится на середину месячного цикла, во время овуляции. С эволюционной точки зрения это очень выгодный подход – хотеть секса тогда, когда вероятность забеременеть выше всего. С практической – такой подарок эволюции упускать не стоит, главное, не забывать о предохранении.

Помогут усилить чувственность лубриканты. Более комфортное скольжение позволит дольше и с большим удовольствием заниматься сексом и повысит возбуждение, а в ванной или душе смазка на силиконовой основе просто незаменима, поскольку естественная (как и лубриканты на водной основе) смывается водой.

И фантазируйте, физические ощущения можно усилить с помощью «дополненной реальности» в собственной голове или повязки на глазах. Оргазм наверняка будет ярче обычного. наконец, попытайтесь остановиться на самом краю, когда будете очень близки к оргазму, а после того, как возбуждение слегка спадет, снова перейдите к ласкам .

Так можно достичь незабываемого оргазма. Не «сорваться» и дольше откладывать разрядку помогают медленное дыхание и сознательное расслабление мышц.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Желание усилить женский оргазм похвально. Тем более, сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Не стоит превращать секс в рутину и из раза в раз предаваться страсти в одной и той же локации, в аналогичных позах. Экспериментируйте! Тем более, на женском теле есть огромное количество эрогенных зон и точек удовольствия, не считая клитор. Нужно находить эти точки и учиться на них воздействовать. Кстати, многие девушки фантазируют о двойном проникновении. Реализовать это желание проще простого – с помощью вибратора, анальной пробки и даже использования пальцев. Разнообразие – ключ к успеху.

Женский оргазм. Как усилить и подарить яркий оргазм девушке. Техника оттянутый женский оргазм

Источник: intrigue.dating