PRO Autoмобиль

Работаю внештатным журналистом. Пишу «вкусно», обо всем.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 3619
• 23
• 8 мин.

Рано или поздно любая пара сталкивается со скукой в отношениях. Кто-то начинает винить свою вторую половинку, кто-то истерично искать пути решения проблемы, кто-то уходит от партнера и ситуация с новым повторяется снова. Причинами таких разладов являются кризисы в отношениях. Родители привыкли сталкиваться с термином кризис в воспитании детей. Отношения стали скучными – это кризис детища под названием семья.

Содержание статьи

• 1 Поросло травой место наших встреч
• 2 Три года – это срок
• 3 Когда мы были молодыми
• 4 Способы убрать скуку из отношений

Поросло травой место наших встреч

Первый признак, что отношениям уже год или год с хвостиком – это появление все большего количества претензий друг к другу. И вроде бы все ведут себя, как и раньше, ни у кого привычек новых не появлялось. Но все начинает раздражать и хочется подстроить поведение партнера под себя. Что случилось? Почему вы так бесите друг друга?

Дело в том, что между молодыми людьми прошло чувство влюбленности. Чем влюбленность отличается от любви? Ну наверное тем, что человеку на первой стадии нравятся в первую очередь ощущения, которые он испытывает находясь рядом со своим избранником. Именно те эмоции, чувства и переживания доставляют ему удовольствие. Именно они и являются решающим моментом в выборе партнера для длительных отношений.

По истечении года, полтора таких «широко закрытых глаз», влюбленность угасает. Точнее она скрывается за тазиком быта, кастрюлей ежевечернего супа и телевизором. Начинаются скучные вечера: никуда не хочется идти, потому, что он шаркает ногами, когда идет, или зевает в кинотеатре, или чавкает в кафе. Вообще позорит, как может. И куда только глаза глядели весь этот год. Ну, здесь конечно нужно поработать обоим. Первому научится высказываться, а не накручивать в голове. Второму прислушаться и исправиться. Конечно, это утрированный пример. Но даже такая ситуация имеет место быть.

Когда скучно в отношениях это уже диагноз, однако при правильном подходе все поправимо.

Три года – это срок

По истечению трех лет, молодожены вообще могут расторгнуть свой брак. Причем по обоюдному согласию. Продолжая пример выше, вы так старались говорить и исправлять друг друга. Что жена превратилась в пилу, а муж в подкаблучника. Вывод о том, что вы вообще не подходите, друг другу напрашивается сам собой. Здесь конечно нужно вспомнить, что после трех лет совместной жизни влюбленность улетучилась и нужно строить ту самую любовь, если ее еще нет. На чем же она строиться?

Фундамент должен быть заложен теми чувствами, которые были пережиты во время первых трех лет совместного пребывания бок о бок. То есть влюбленности. А дальше выкладываем взаимоуважение, терпение, искренность, доверие.

• В первую очередь прекращаем отчитывать о малейшем нестандартном поведении. Ведь это ваше стандартное поведение, присуще только вам. Партнер – это другой мир, его воспитывали в другой семье, в другой среде. У него другие ценности и взгляды. Он может делать все по-другому и непривычному. У него есть на это право. Так что прекратить отчитывать и навязывать свое мнение о правильности – это первые шаги к взаимоуважению.
• Терпение. Ну не такое терпение, когда терпится все что можно и даже на голову можно сесть. Проявление терпения друг к другу в сложных ситуациях. В тех периодах, когда у супруга на работе завал, и он срывается на домашних. Или когда рабочие проблемы влекут за собой отказ от секса, общения и участия в семейных делах. Да, конечно все проблемы нужно разбирать и решать совместно, но терпение здесь ох как необходимо.
• Искренность как никогда помогает в семейных делах. Вместо того, чтобы жаловаться на супруга маме, сестре и подруге лучше сказать ему честно, что именно не устраивает конкретно в той или иной ситуации в поведении вашего партнера. Это будет очень хорошим примером. Если с партнером наладить контакт и свободно обсуждать с ним абсолютно любые темы, это станет началом очень крепкого союза.
• Доверие конечно тоже очень важный момент. Оно должно уже сформироваться к трем годам совместной жизни.

Когда мы были молодыми

Отношения стали скучными – это признак перехода на следующую ступень развития семьи. В более позднем периоде для пары, прожившей семь, двенадцать и двадцать лет это связано с моментами надоедания друг другом и взрослением детей.

• В семь лет совместной жизни супругам лучше позволить себе совместный отдых только вдвоем. Чтобы оживить былые чувства и не потерять брак.
• В двенадцать лет скука может быть спровоцирована негативным влиянием переходного возраста ребенка подростка в семье. Подростки имеют способность создавать некий накал в отношениях всей семьи. Их внутренняя энергия в юном возрасте направлена на протест и разрушения, может навредить и отношениям мужа и жены. Здесь конечно следует объединить свои усилия и постараться понять первопричину, прежде чем снова обвинять другу друга и обзывать старым тюфяком.
• В двадцать лет скука в семье может наступить с опустевшим гнездом, когда дети покидают дом и родители снова остаются одни. Нужно отнестись друг к другу с уважением и научиться снова жить вдвоем и для себя.

Способы убрать скуку из отношений

Конечно, все проблемы индивидуальны, но попытки должны быть. Если они начнутся со стороны одного партнера, то второй не заставит долго ждать. Это ведь важно обоим:

• Просмотр фотографий и видео. Воспоминания о конфетно-букетном периоде. Воспоминания знакомства, первой встречи, первого секса.
• Совместная фотосессия позволит увидеть со стороны, какая вы красивая пара и запечатлеть новый виток в отношениях.
• Прогулки в кино, в кафе, в зоопарк. Поиск новых впечатлений и новых тем для разговоров.
• Экстремальные развлечения. Во время выброса адреналина люди сближаются на уровне подсознания. Если в моменты страха в руке рука любимого человека, это сближает на ментальном уровне.
• Поездка в незнакомый город, другую страну. Клад новых впечатлений, который хранится только в голове у двоих. Это личные семейные секреты.
• Маленькие сюрпризы и приятности. Помогают освежить и подарить хорошее настроение, маленькая записка в кармане пиджака – уже что-то.
• Эксперименты в постели подарят волну новых ощущений.
• Саморазвитие. Когда у человека есть увлечение, он направляет туда лишнюю энергию (которая потом негативом не выливается на супруга) и может делится своими достижениями с любимым, что снова таки порождает все новые темы для общения. Если хобби совместное это еще круче.
• Обучение. Когда муж учит жену водить машину это может кончится разводом. Но чаще это возвышает мужа в роли наставника, и дарит полнейший восторг жене. Жена тоже может научить мужа, к примеру печь пирог или варить его любимый борщ.

Семья – это самое ценное в нашей жизни. Этот клад нужно создать двумя парами рук, хранить и оберегать его. Никто не обещает, что всю жизнь у очень влюбленных людей будет все ровно и гладко. Отношения это работа двоих людей. Иногда очень тяжело, но труд воздастся и прорастет зерном настоящей любви.

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Отношения цикличны. И они не держатся на одних лишь чувствах. Насколько бы сильно партнеры друг друга не любили, все равно рано или поздно возникнет проблема: отношения стали скучными. Но расставаться в этом случае вовсе не обязательно. Если вы хотите сохранить союз – боритесь за него! Главное, чтобы это стремление исходило не только от вас. Чтобы построить крепкие отношения, в них должны вкладываться оба. Вам нужно вернуть ту искру, которая была между вами поначалу. Ходите на свидания, делайте друг другу приятные сюрпризы, вносите разнообразие в секс. И тогда отношения заиграют совершенно новыми красками!

Как удержать мужчину

Источник: intrigue.dating