PRO Autoмобиль

Практикующий журналист. Уже 6 лет в копирайтинге. Фокус на сексе и отношениях.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 1960
• 15
• 9 мин.

Секс — часть человеческой жизни, и все люди либо занимаются сексом, либо думают о нем в том или ином контексте, либо, по крайней мере, окружены темой секса со всех сторон просто потому, что ну вот такое общество сложилось у людей, что ж поделать. А что ты знаешь о сексе? Наверняка достаточно, ты ведь образованный человек. Но — лови еще десять фактов, чтобы развлечься и быть более эрудированным, ведь знаний никогда не бывает достаточно!

Содержание статьи

• 1 10 фактов о сексе

10 фактов о сексе

• Секс снижает уровень стресса.

Журнал «Биологическая перспектива» опубликовал однажды исследование, в рамках которого был проведен такой эксперимент: разных людей попросили поучаствовать в небольшой деятельности, которая подвергала бы их нервную систему стрессу.

Например, пройти математическую викторину (бррр, бедные респонденты, ты ведь тоже до сих пор видишь кошмары про контрольную по математике за вторую четверть, да?) или выступить с речью на публике. Причем некоторые из респондентов накануне не занимались ничем «сексуальным», некоторые — занимались петтингом, некоторые — мастурбировали, а у некоторых был полноценный половой акт с проникновением.

Так вот, наиболее низкие показатели стресса и кровяного давления были у респондентов, которые занимались проникающим сексом, а самый высокий показатель стресса — у тех, у кого накануне ничего сексуального не было вообще.

Это объясняется в основном гормональным фоном: люди, которые недавно пережили половой акт, получили дозу «хороших» гормонов: дофамина, эндорфина, окситоцина, поскольку не просто получили сексуальную разрядку, а занялись любовью с близким человеком, контактировали и взаимодействовали с ним. Поэтому они были более спокойными, умиротворенными и радостными. Отличный повод почаще заниматься любовью или хотя бы обниматься!

• Меньше секса, больше работы.

Другое исследование, на этот раз из Германии, выявило следующую закономерность: чем меньше люди занимаются сексом — тем больше они берут на себя рабочих обязанностей. Исследование было такое: они опросили 32 000 человек, попросив их описать свои рабочие привычки и сексуальную жизнь. Выяснилось, что 35% мужчин и женщин, которые занимаются сексом раз в неделю или реже, работают больше всех остальных в выборке.

Интересно, что объясняется это в том числе своеобразным замкнутым кругом.

Смотри: работа организует стресс, давление, ты думаешь о работе и очень устаешь. Из-за этого не занимаешься сексом, потому что слишком устал, думаешь не о том, не можешь сфокусироваться на процессе, возможно, у тебя даже появляется негативный сексуальный опыт, когда ты не получаешь от секса удовольствия. Соответственно, испытываешь еще больший стресс от сексуальной неудовлетворенности, беспокойства об отношениях с партнером. Компенсируешь стресс в личной жизни работой, чтобы переключиться и забыться. Много работаешь и испытываешь стресс из-за работы…

И так до бесконечности.

• Секс полезен для сердечно-сосудистой системы.

И дело здесь не только в том, что во время секса сердце колотится, как будто ты бежишь марафон, хотя это тоже очень полезно (сердце сначала колотится быстро-быстро, а потом, после оргазма, за короткий период успокаивается до стандартного ритма, и это положительно влияет на эластичность кровеносных сосудов).

Дело в том, что, согласно исследованию Журнала эпидемиологии и общественного здравоохранения, секс снижает риск сердечного приступа со смертельным исходом у мужчин. В рамках исследования было обнаружено, что мужчины, которые занимались любовью не реже двух раз в неделю, с меньшей вероятностью умирают от сердечного приступа, чем мужчины, которые занимаются любовью реже.

На инсульт это не распространяется, потому что инсульт — это кровоизлияние в мозг, от здоровья сердца зависит мало.

• Повышает самооценку.

Один журнал, публикующий научные исследования о сексе, опубликовал статью об исследовании причин, почему люди занимаются любовью. Одна из самых распространенных причин — секс повышает самооценку, после секса люди ощущают себя более привлекательными и сильными. Плюс часто респонденты демонстрировали альтруизм: они занимались любовью для того, чтобы доставить удовольствие партнеру.

• Секс снимает боль.

Во время возбуждения и оргазма гипоталамус в головном мозге выделяет гормон хорошего самочувствия — окситоцин. Исследователи из одного университета в Нью-Джерси выяснили, что всплеск окситоцина помогает женщинам ощущать меньше боли, особенно это касается спазмов во время менструации. Мужчин это тоже касается: всплеск окситоцина во время оргазма вдвое снижает восприятие боли. Так что никаких «голова болит», секс — сам по себе лекарство от головной боли!

• Секс снижает риск раковых заболеваний.

Согласно исследованиям, у мужчин старше пятидесяти лет, которые часто занимаются любовью, меньше шансов заболеть раком простаты, чем у мужчин того же возраста, которые ведут менее активную половую жизнь. То же самое касается и мастурбации, причем не только в среднем возрасте, но и в юности: если двадцатилетний юноша часто мастурбирует, то у него снижается риск заболеть раком простаты.

• Оргазм улучшает качество спермы.

Если ты не в курсе, то во многом именно от качества спермы зависит, забеременеет ли женщина. Качество спермы — это показатель того, насколько быстро двигаются сперматозоиды в семенной жидкости и соответственно насколько быстро они смогут попасть в матку женщины.

Так вот, по данным исследования Европейского общества репродукции человека и эмбриологии, мужчины, которые занимаются сексом или мастурбируют каждый день, обладают более «быстрой» спермой. Достаточно недели ежедневных эякуляций, чтобы качество спермы повысилось. Это даже прописывают парам, которые не могут зачать ребенка.

• Немного цифр.

Тебе когда-нибудь доводилось задумываться «хм, интересно, как много толчков совершает мужчина во время полового акта»? Так вот, ученые исследовали этот вопрос (заняться им больше нечем, этим ученым…) и выяснили, что в среднем мужчина совершает от сотни до пятисот толчков за половой акт.

А длина полового акта (самого по себе, без прелюдий, только сама «мякотка») составляет примерно 17,5 минут.

А длина оргазма различается у мужчин и женщин: у мужчин оргазм длится шесть секунд, а у женщин — двадцать. Что за несправедливость!

• Женщины тоже могут испытать оргазм во сне.

Мужские ночные поллюции переживали практически все мальчики-подростки в определенном возрасте, это часть полового созревания. Однако не все знают, что женщины тоже могут через это пройти, причем не только в подростковом возрасте, но и на протяжении всей жизни.

Дело в том, что во время эротического сна (а оргазм происходит именно во время такого сна, конечно же) кровь приливает к половым органам, как во время обычного полового акта, плюс женщина полностью расслаблена и ни о чем не думает, не отвлекается от своих ощущений, плюс она может во сне потереться о простыни — и бинго!

Кстати, часто это происходит, когда женщина не ведет половую жизнь. Организму таки иногда требуется сексуальная разрядка, чтобы кровь не застаивалась в тазовой области, поэтому он организует разрядку самостоятельно.

• О ком чаще всего думают люди, когда мастурбируют?

Одна компания по производству секс-игрушек провела исследование и опросила тринадцать тысяч человек в возрасте от 18 до 74 лет о самом важном вопросе мироздания: о ком они думают из знаменитостей, когда мастурбируют.

Мужчины и лесбиянки чаще всего думали о Бейонсе, Дженнифер Лоуренс, Ким Кардашьян, Тейлор Свифт и Кайли Дженнер. А женщины и гомосексуалы чаще всего думали о Брэде Питта, Джонни Деппе, Крисе Хемсворте, Томе Крузе и Крисе Пратте. Пиши в комментариях, есть ли в этом списке твои любимчики!

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Секс является неотъемлемой частью отношений между мужчиной и женщиной. Прослеживается четкая связь: как только регулярность интима становится меньше, так сразу начинаются проблемы в бытовых моментах, взаимные претензии, обвинения, обиды и непонимание. Поэтому я рекомендую не игнорировать важность сексуальной жизни в паре. Тем более, секс может подарить просто незабываемые ощущения! Половой акт – это не просто физиологический процесс, необходимый для получения разрядки. Это настоящий ритуал, моменты максимальной близости между двумя любящими друг друга людьми.

6 ШОКИРУЮЩИХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОВ О СЕКСЕ | Psych2Go на русском |

Источник: intrigue.dating