Фригидная ли ты? Признаки и способы лечения проблемы
Дипломированный филолог, опытный редактор. Интереснее всего делать то, чего никогда не делала.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 5525
- 18
- 9 мин.
«Неудача с очередным партнером. Я совсем не хочу заниматься сексом. Даже не могу достигнуть возбуждения. Неужели дело все – таки во мне?» — мысли, говорящие об отчаянии и, кажется, неразрешимой проблеме. Но так ли страшная фригидность, как ее малюют? Давайте подробно изучим эту тему.
Содержание статьи
- 1 Причины
- 2 Признаки фригидности
- 3 Осложнения
- 4 Диагностика и лечение
- 5 Профилактика фригидности
Причины
Фригидность являет собой неспособность женщины возбудиться, отреагировать на сексуальное желание партнера, а также получить оргазм.
Данное расстройство могут вызывать:
- стрессы, депрессии;
- постоянная усталость;
- чувство беспокойства;
- страх болезненного полового акта;
- боязнь забеременеть;
- систематическое употребление алкоголя;
- неудачный первый сексуальный опыт;
- долгое отсутствие половой жизни;
- неправильное сексуальное воспитание;
- прием иммунодепрессантов, гормональных препаратов;
- травмы половых органов;
- патологии развития.
Отсутствие влечения также могут спровоцировать вагинизм (вагинальные спазмы), диспареуния (боль при половом акте). Частые проявления дискомфорта без соответствующего лечения значительно снижают желание сближения. Однако такие состояние лечатся и, в некоторых случаях, требует немедленной медицинской помощи.
Предрасполагающие факторы:
- виртуальный секс;
- мастурбация;
- частая смена партнеров;
- высмеивание внешних, физических, физиологических или поведенческих характеристик;
- насильственное принуждение к сексу;
- семьи, в которых поощряется эмоциональная холодность;
- хронические заболевания мочеполовой и эндокринной систем.
Со стороны гормонального фона причинами являются низкий уровень тестостерона, высокий – пролактина. Считается, что важным аспектом развития фригидности служит дисбаланс между тормозящими и возбуждающими факторами: нейротрансмиттерами в определенных областях мозга. К нейротрансмиттерам с возбуждающей активностью относят дофамин, норадреналин, с тормозящей – серотонин. Так и получается, что секс находится между двумя мощными регулирующими системами.
Признаки фригидности
Данное сексуальное нарушение сопровождается не только психологическими, но и физиологическими клиническими проявлениями. К таковым относят:
- отсутствие мыслей, фантазий, желаний эротического характера (может проявляется и в норме);
- сниженное либидо в течение долгого времени;
- отсутствие возбуждения от вида половых органов партнера;
- отвращение к порно, сексуальной активности в целом;
- восприятие полового акта как неприятную обязанность, должное;
- низкая выработка естественной смазки или полное ее отсутствие;
- болезненные ощущения в области половых органов до, во время и после секса;
- аноргазмия (временами);
- истязание себя мыслями о вреде секса и его ненужности (тяжелая степень).
Отсутствие качественной медицинской и психологической помощи может способствовать развитию грозных заболеваний со стороны половой сферы, психоэмоционального фона. Часто такие люди прививают ненависть к сексу у своих детей, партнеров. Такое поведение также может диктоваться изменой, несоответствием сексуальных ожиданий или нарциссизмом.
Осложнения
Одиночество, депрессивные состояния, страх перед партнером – все это может преследовать женщину на протяжении долгого периода. Вовремя не выявленная проблема постепенно переходит в патологию, которая негативно сказывается на качественной составляющей жизни.
К чему может привести фригидность:
- Физиология: стойкая аноргазмия, отсутствие смазки даже если нет предпосылок к сексу.
- Психология: резкий негативизм к интиму, воспитание в детях отрицательного мнения о сексе, признаки маниакально – депрессивного психоза, чрезмерное завышение самооценки (патологическое).
- Заболевания: миома матки, злокачественное новообразование, бесплодие, синдром поликистоза яичников (СПКЯ).
Игнорирование симптомов фригидности или единичных проявления в норме может спровоцировать серьезные нарушения на всех уровнях и системах организма. Не стоит легкомысленно относиться к своему и здоровью и ждать, что проблема пройдет сама собой. Консультации сексолога, гинеколога и психолога вряд ли помешают.
Диагностика и лечение
Как и многие заболевания сексуального характера, фригидность, в первую очередь, требует консультативной терапии. Что это значит?
На первых этапах диагностирования проводятся тестирования и консультации с сексологами, сексопатологами и психологами. Цель их – выявление острых нарушений и постановка точного диагноза. Обычно такая терапия проводится для обоих партнеров, так как одностороннее движение редко приводит к желаемому финишу. Если же факта отношений нет, то лечение включает совсем другие тактики.
Зачастую причинами затруднительной диагностики и лечения фригидности служат нереалистичные представления человека о своей сексуальности (преувеличение, преуменьшение возможностей, способностей), наличие синдромов нарциссизма и комплекса превосходства (ложное чувство превосходства, вызванное комплексом неполноценности). Но опытные психологи и такие ситуации разворачивают в нужное русло.
После определения проблемы, специалисты проводят индивидуальные и групповые консультации, на которых обсуждаются вопросы сексуальности, получения оргазмов, восприятия партнеров и необходимость секса в жизни человека.
Лекарственная терапия назначается в случае наличия заболеваний половых органов, при неустойчивой психоэмоциональной обстановке, гормональном дисбалансе. Если же имеются аномалии развития зоны промежности или травмы, то проводят оперативное вмешательство с последующей коррегирующей медикаментозной терапией.
Как дополнение, женщинам рекомендуют посещать сеансы массажа, желательно тантрического, расслабляющего, восточного, ароматерапии, а также чаще бывать на свежем воздухе.
Фригидность, зачастую, связана с нарушением чувственной сферы отношений, блокированием потоков энергии, поэтому еще одним важным моментом терапии послужат занятия йогой, медитацией, плаванием, танцами.
На современном этапе женщины активно занимаются интимной гимнастикой, посещают секс – тренинги и ведут здоровый образ сексуальной жизни.
Профилактика фригидности
Истинная фригидность характеризуется тотальным отсутствием сексуального желания. Чтобы предупредить развитие такого состояния необходимо соблюдать элементарные меры профилактики:
- Своевременно лечить заболевания половой, эндокринной и мочевыделительной систем (касается обоих полов).
- Изучать свое тело, особенности физиологии. Это позволяет выявить существующие нарушения и определить тактику лечения.
- Следует вести разговоры с партнером о сексуальной жизни: неудобствах, предпочтениях, желаниях. Даже одной беседы хватает, чтобы выйти на новый уровень отношений и доверия.
- Не стоит принуждать себя заниматься сексом. Для этого также необходимо, в первую очередь, обсудить свое нежелание с партнером и вовремя обратиться к специалисту.
Давайте не будем забывать и о самой главное мере профилактики – любви к себе. Улетучивается он со скоростью света, а развить ее, порой, бывает очень сложно.
Теперь вы знаете, что такое фригидность и к чему она может привести. Будьте чуткими к себе и своей сексуальной активности. Оплошность не должна иметь места в отношениях. Что самое важное – говорите с партнером. Это предупредит многие проблемы и поможет различить новые грани интимной жизни.
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Фригидность – серьезная проблема. Многие девушки считают себя фригидными, потому что не испытывают сексуального влечения и потребности в сексе как таковом. Но часто фригидность путается с низким либидо, а это совершенно разные вещи. Нежелание заниматься сексом вследствие психологических причин также не является фригидностью. В любом случае, если у вас проблемы с интимным желанием, необходимо обратиться к врачу. Сдайте анализы на уровень гормонов, пройдите комплексное обследование. Если по части здоровья все окажется в порядке, необходимо обратиться к сексологу – он найдет ответ на все ваши вопросы касательно интимной жизни.
ФРИГИДНОСТЬ у женщин: причины, симптомы, лечение | Как развить сексуальность и достичь оргазма
Источник: