Головокружение после секса: беспокоиться или нет?
Лингвист-переводчик по образованию. Работаю в сфере рекламной журналистики более 9 лет.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 14178
- 0
- 9 мин.
Проблема эта знакома многим. Одни пугаются и тут же начинают приписывать себе страшные заболевания, другие просто удовлетворяются мыслью о том, что секс был хорош настолько, что буквально вскружил голову. Кто же прав?
Содержание статьи
- 1 Распространенные причины
- 2 Нужно ли идти к врачу?
- 3 Ах, как крУжится голова, как голова кружИтся!
Распространенные причины
Если голова кружится чересчур часто, то, пожалуй, стоит обратить на это внимание. Особенно в том случае, если к этому добавляются и другие симптомы.
Хотя возможно, что все куда тривиальнее. По какой причине у тебя кружится голова после секса? Вполне возможно, что:
- У тебя обезвоживание
Согласно медицинским специалистам, обезвоживание может быть причиной снижения кровяного давления у человека. Причем даже легкое обезвоживание может привести к тому, что ты почувствуешь внезапную слабость и усталость, а голова начнет кружиться.
Решить проблему просто – пей достаточно жидкости в течение дня.
- Тебе пора перекусить
Голод снижает уровень глюкозы в крови, что может привести к головокружению, дрожи и обмороку. Если это происходит время от времени, то беспокоиться не о чем. Но порой частый голод и головокружения могут быть симптомами диабета. Поход к врачу будет нелишним.
- Дело в дыхании
Когда ты испытываешь возбуждение, ты начинаешь дышать иначе – меняются скорость и глубина дыхания. Эти изменения могут привести к уменьшению количества углекислого газа в крови. Иными словами, причина твоего головокружения – гипервентиляция.
При гипервентиляции также возможны онемение конечностей, одышка, беспокойство и учащение сердцебиения. Ты даже можешь потерять сознание.
Попробуй дышать медленнее и глубже – это может помочь. Однако если с повышенной тревожностью и приступами паники ты знаком(а) не понаслышке, вероятно, что ты не сможешь быстро брать под контроль свое дыхание. В таком случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он посоветовал подходящие именно тебе методы.
- Тебе нужно сбавить обороты
Возможно, речь идет о синдроме постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ). Что это значит? Ты слишком резко меняешь положение тела, в результате чего сердцебиение учащается, голова начинает кружиться, и ты даже можешь потерять сознание. К другим симптомам СПОТ относятся также тремор, боль в груди и тошнота.
Сам синдром зачастую не опасен, но если тебя регулярно беспокоят вышеуказанные симптомы, необходимо сходить к врачу и выяснить, нет ли у тебя других заболеваний сердца.
- Дело в гормонах
Секс для твоего организма – это дикий химический коктейль. Взрыв химических веществ кружит голову и вызывает эйфорию, а после секса все нормализуется.
Взять хотя бы дофамин – он дарит тебе ударную дозу счастья после секса. Однако препараты с этим веществом имеют свои побочные эффекты и некоторые пациенты после их приема жалуются на головокружение. Так что вполне возможно, что голова у тебя кружится по причине естественного дофаминового всплеска.
- У тебя вертиго
Это подтип головокружения. При вертиго тебе кажется, будто твое тело вращается. Кроме того, ты можешь испытывать тошноту и тебе будет сложно удерживать равновесие.
Голова может кружиться и из-за проблем с внутренним ухом – этот отдел как раз таки и отвечает за равновесие человека.
Однако не стоит сразу же приписывать себе этот диагноз. Если у тебя действительно вертиго, скорее всего, голова у тебя будет кружиться не только после секса, но и во время занятий спортом и в других ситуациях.
- У тебя повышенное давление
Артериальное давление может повыситься после сексуальной активности. Особенно в том случае, если ты занимаешься сексом долго и интенсивно, так, что забываешь дышать. Обычно головокружение усиливается в процессе и ослабевает, когда сердцебиение замедляется.
- У тебя пониженное давление
Голова может начать кружиться и по причине низкого артериального давления.
Речь может идти о том, что врачи называют вазовагальным обмороком. Происходит это при чрезмерной стимуляции так называемого блуждающего нерва. В результате твое сознание путается, ты чувствуешь жар, а перед глазами прыгают темные пятна.
После вазовагального обморока давление обычно приходит в норму относительно быстро.
- Это инсульт
Инсульт – это нарушение мозгового кровообращения. Инсульт во время секса – явление весьма редкое, но и такое бывает. В группе риска находятся пожилые люди, те у кого уже имеются проблемы с сердцем, а также те, у кого ранее уже был инсульт.
При инсульте человек испытывает головокружение, одна сторона его лица словно опускается, начинается онемение в одной стороне тела, сознание путается, а речь становится несвязной. При наличии этих симптомов у тебя или твоего партнера необходимо срочно вызвать скорую помощь.
- У тебя проблемы с сердцем
Головокружение после секса порой может быть симптомом того или иного сердечного заболевания. В группе риска находятся люди с высоким давлением или ожирением, а так же те, чьи близкие родственники имеют проблемы с сердцем.
Обращай внимание на следующие симптомы: боль в груди, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, частое головокружение (не только после секса)
Нужно ли идти к врачу?
Головокружение после секса (если оно не вызвано серьезными заболеваниями) обычно проходит само по себе. Если же оно возникает часто и сопровождается другими симптомами, стоит обратиться к врачу при первой же возможности.
Однако если головокружение сопровождается болью в груди и онемением части лица или тела (и речь может идти об инсульте), медлить нельзя. Необходимо вызвать скорую помощь.
Если у тебя имеются проблемы с сердцем, не забывай вовремя принимать лекарства, следуй рекомендациям врача и не перенапрягайся. Возможно, стоит внести определенные коррективы в свое расписание и изменить образ жизни (отказаться от вредных привычек, например).
Во всех остальных случаях тебе достаточно отдышаться, выпить воды и подкрепиться. А также можно устраивать передышки в процессе, особенно если та или иная сексуальная поза требует серьезных энергетических затрат.
Ах, как крУжится голова, как голова кружИтся!
Механизм развития головокружения после секса связан с неправильным восприятием движений и положения тела в пространстве. Эмоциональный всплеск заставляет церебральные структуры находиться в подвешенном состоянии до тех пор, пока все чувства партнеров ассоциированно не придут в норму.
Почти половина всех взрослых имели в своей жизни хотя бы один эпизод головокружения. Это состояние может быть легким и кратковременным, а может сопровождаться выраженным нарушением равновесия. При головокружении, как правило, возникает слабость, потеря равновесия и чувство, как будто окружающие предметы вращаются вокруг.
В большинстве случаев головокружение носит временный характер и проходит само по себе. Как после секса, например. Суть вертиго, так еще называют головокружение, ортостатическая гипотония, то бишь, низкое давление. Во время секса кровь приливает к половым органам, оставляя головной мозг в состоянии кислородного голодания. В этом весь фокус.
После оргазма, если не делать резких движений, садиться или вставать из положения лежа медленно, можно избежать головокружения, связанного с ортостатической гипотензией. И, конечно, при любом типе головокружения следует отказаться от кофе и курения, которые могут вызвать спазм сосудов и тем самым утяжелить состояние. Как бы нам этого не хотелось!
Однако следует незамедлительно обратиться к врачу, если головокружение сопровождается такими симптомами как: загрудинные боли, одышка, частое сердцебиение, потеря сознания, изменение речи, зрения, слуха, судороги и головная боль. Это все признаки прединсультного состояния.
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Если проблема возникает нечасто, поводов для беспокойства нет. Если же головокружение после секса сопровождает вас постоянно, это серьезный повод посетить врача. Причин такому явлению может быть масса: от интенсивного выброса гормонов во время оргазма до повышения давления от физических нагрузок. Еще одна возможная причина – гипервентиляция легких. Во время секса вы дышите гораздо чаще, вследствие чего в организм поступает больше кислорода. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие патологий. Так вы будете спокойны и уверены в том, что головокружение после секса – не проблема, а ваша особенность.
Болит голова после секса | Отвечаю на ваши комментарии #9 | Мамедыч
Источник:
