Как начать новую жизнь: ТОП 8 проверенных советов
Люблю читать и разбираться во всем новом. Пишу молодежную прозу, статьи на различные женские темы.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
- 858
- 0
- 3 мин.
В жизни каждого человека наступает переломный момент, когда он понимает: нужно менять все прямо сейчас. Однако чаще всего это откладывается «до следующего месяца», «до нового года» или, самый популярный вариант, — «до понедельника». Но никто за вас не сделает этот шаг. Тем более, он не такой сложный, как кажется. Так что же нужно делать для того, чтобы кардинально изменить свою жизнь?
- Честно проанализируйте себя. Подумайте, какие именно качества вам мешают развиваться, какие привычки не нравятся, какого будущего вы для себя хотите, в чем ваши сильные стороны. Ответив на эти вопросы, вы определите вектор дальнейшего движения.
- Приучайте себя к полезным привычкам. Первая – рано вставать. Даже в выходной день. Когда привыкните, добавляйте зарядку, здоровое питание. Все это станет системой и не будет вызывать абсолютно никаких сложностей, и уж тем более желания «отлынивать».
- Общайтесь с людьми, которые вам импонируют. Старайтесь общаться в теми, у кого есть, чему поучиться. Полностью исключите из круга общения энергетических вампиров, критиков, скептиков и нытиков.
- Доверяйте своему внутреннему «Я». Даже если на вас градом сыплются советы о том, как лучше поступить в той или иной ситуации, а чего не делать, не слушайте никого. Доверяйте своей интуиции. Никто, кроме вас, не знает, как будет лучше именно для вас.
- Смотрите на будущее реально. Ставьте перед собой цели, которые можно достичь. Выражайтесь конкретно. Не «хочу начать новую жизнь», а «хочу изменить конкретно это, это и вот это», «хочу добиться того-то, купить то-то и стать вот этим».
- Выходите за рамки правил. Не мыслите стереотипами. Да, вокруг нас их витает огромное множество. Но, может быть, именно вам отведена роль «разрушителя мифов»? Поверьте, каждый сломанный стереотип будет откликаться невероятным удовольствием у вас на душе.
- Не бойтесь упасть. Не падает тот, кто ничего не делает. Никогда не сдавайтесь, ведь любая проблема или поражение — это лишь опыт на пути к большой цели.
- Постоянно работайте. Чем больше вы будете трудиться над собой и двигаться вперед, тем сильнее вас будет увлекать этот процесс. Результат ваших трудов будет практически осязаем, что только «подстегнет» к дальнейшему развитию.
Как начать новую жизнь и изменить себя? 6 шагов, которые позволят начать жизнь с чистого листа
Источник:
