PRO Autoмобиль

Копирайтер-журналист с опытом работы более 4х лет. Занимаюсь только тем, что умею грамотно и качественно делать.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 58668
• 15
• 12 мин.

Есть смутное подозрение, что если к чему-то, связанному с постелью, нужно готовиться, как к экзамену в Гарвард, то лучше этим не заниматься…

Содержание статьи

• 1 Как подготовиться к анальному сексу: инструкция
• 2 Интим без боли

Ладно, шутка. Читай дальше, чтобы узнать, как подготовиться к анальному сексу и сделать свою сексуальную жизнь немного разнообразнее. А вдруг тебе понравится?

Как подготовиться к анальному сексу: инструкция

Шаг первый: изучай вопрос.

С вагинальным сексом все понятно, тут сама природа все создала таким образом, чтобы заниматься им было максимально комфортно (кстати, если ты не знала, то вагинальная смазка и преэкулянт на члене выступает для того, чтобы сперматозоидам было легче скользить из своего места обитания в матку), а вот анальный секс может вызывать у тебя вопросы.

Так что изучи все, что тебя беспокоит, чтобы подойти к процессу максимально подкованной и понимающей, что происходит, чтобы тебя не смущали неожиданные звуки или ощущения в процессе.

В качестве примера, что тебе точно следует знать:

• Звук испускания газов при анальном сексе — нормален. Воздух проникает в анус вместе с членом, деваться ему оттуда некуда, и он выходит обратно с соответствующим звуком. По этой же причине происходит и вагинальные «испускания».
• Если во время секса ты испытаешь желание испражниться — это не значит, что это произойдет прямо сейчас, не сходя с места. Просто под давлением члена раскрывается анальный сфинктер, а это обычно, в нормальных условиях, происходит при испражнении, поэтому тебе кажется, что ты хочешь в туалет.
• Почему анальный секс может быть приятен: он стимулирует ножки клитора через мышечную перегородку, которая разделяет влагалище и анальную область. Если твои ножки клитора находятся ближе к этой перегородке, удовольствие будет сильнее, если дальше — то слабее.

• Простаты, которая сама по себе является мощной эрогенной зоной у мужчин, у женщин нет, поэтому при анальном сексе желательно ласкать себя пальцами, стимулируя клитор. Впрочем, это желательно при любом виде секса.

Шаг второй: поговори со своим партнером.

Побеседуйте об анальном сексе: чего вы ждете от этого опыта, зачем это вам вообще, в каком темпе вы его хотите (может быть, ты представляешь себе нежный и бережный половой акт, а он грезит об яростной долбежке как из порно), заранее выберите позу.

Вводите ягодицы в ваши сексуальные игры постепенно: начните с массажа ягодиц, затем с массажа анального отверстия без проникновения, затем анилингус, стимуляция игрушками, а уже потом половой контакт.

Шаг третий: сначала попробуй самостоятельно.

Несмотря на широкую распространенность сексуальных фантазий об анальном сексе, это штука достаточно специфическая. Тебе может не понравиться анальный сексуальный контакт настолько, что это будет буквально больно; тебя это может просто не возбуждать.

Очень плохая идея — сразу прыгать в постель и начинать этим заниматься, ничего не зная о самой себе в аспекте анальной стимуляции: нравится ли она тебе, и если да — то что конкретно нравится. Это уже не говоря о том, что анус нужно банально подготовить для того, чтобы туда что-то проникало.

Поэтому сначала попробуй анальную мастурбацию для того, чтобы понять, нравится ли тебе анальная стимуляция, и если нравится, то какая именно: какой темп, какой вид стимуляции, какой угол проникновения.

Для начала попробуй стимулировать пальцами. Обязательно используй смазку, причем желательно на силиконовой основе: она более густая и скользкая, плюс ее потребуется меньше, чем смазки на водяной основ (они более жидкие, быстрее высыхают или стекают куда не надо, поэтому их требуется добавлять больше).

Слюна вместо смазки не подходит — она слишком быстро высыхает, а у анального отверстия нет естественной смазки. Без смазки анальное отверстие легко повредить, потому что кожа там очень тонкая, близко к ней располагаются кровеносные сосуды — раздражение и даже кровотечение возникает очень быстро.

Следующий шаг — попробуй анальные шарики. Как правило, они маленькие на кончике и становятся все больше к основанию, поэтому ты можешь постепенно добавлять объем, все больше растягивая свой анус и проверяя, какой объем и какие габариты тебе удобны. Двигайся постепенно, не торопись, следи за собственными ощущениями.

Твоя задача — не запихнуть в себя как можно больше и объемнее, а проверить новые грани своей сексуальности и удовольствия и убедиться, что тебе комфортно и приятно. И плюс еще — понять, что от стимуляции ануса может быть приятно.

Шаг четвертый: гигиена.

Итак, ты изучила все вопросы в теории, попробовала анальную мастурбацию и теперь понимаешь, как нужно действовать, чтобы доставить себе удовольствие этим способом. Настало время для анального секса, ура!

Вот, что тебе нужно знать о гигиене:

• Тебе необязательно делать клизму. На самом деле, в основном она нужна для успокоения, типа «так я точно буду знать, что мой партнер ни в чем не испачкается». Но фактически клизма может даже наоборот увеличить вероятность испачкаться, потому что, испражняясь после клизмы, ты можешь случайно оставить часть фекалий внутри, причем они будут смещены ближе к анусу, то есть, риск на них наткнуться будет выше.
• Гораздо проще опорожниться за несколько часов до анального секса и с тех пор ничего не есть, чтобы в кишечнике просто ничего не было. Заниматься сексом на полный желудок — в принципе так себе мысль, на самом деле.
• Но вот, что нужно сделать обязательно: вымыться. Причем обоим. Половые органы и анальное отверстие должны быть чистыми. Это же касается рук. Ногти лучше обрезать и подпилить, чтобы не поранить нежную кожу ануса.
• Используйте презерватив. Да, при анальном сексе ты не забеременеешь, но зато от контакта слизистых кишечной и слизистых половой области может произойти заражение. Именно от него защищает презерватив. Плюс, если все-таки твой партнер запачкается, то просто снимет презерватив, и ничего ужасного не произойдёт.
• Презерватив нужен новый, не использованный до этого при вагинальном или оральном контакте, чтобы не занести в анус бактерии изо рта или вагины.
• Обязательно используйте смазку, потому что анус ее не выделяет, а смазки члена недостаточно. Понадобится густая смазка (ее хватит на более продолжительное время, и она лучше скользить), но не забудь прочитать инструкцию, чтобы ее можно было использовать с презервативами.
• Относись к риску запачкаться философски.

Типа… Вы занимаетесь анальным сексом и взаимодействуете с анусом и кишечником, ребята. Вы не ромашки собираете. Даже если и будет какая-то грязь — ничего страшного, вымылись и забыли, вы эту «грязь» каждый день на туалетной бумаге видите, в конце концов.

Шаг пятый: не спешить.

В порно анальный секс часто бывает жестким, но в жизни это чаще бывает больно, чем приятно, особенно в первый раз. Поэтому не торопитесь. Пусть толчки будут мягкими и плавными, чтобы вы оба привыкли к ощущениям. Даже если вы запланировали на сегодня анал — не торопитесь сразу переходить к нему: пообнимайтесь, поласкайте друг друга, чтобы перейти к анальному проникновению максимально расслабленными и возбужденными.

И, конечно, не забывай о коммуникации. Если тебе больно — скажи об этом сразу же, хочешь замедлиться — говори, если тебе хорошо — сообщи об этом, ему будет приятно. И не стесняйся потребовать остановить процесс, если тебе некомфортно.

Шаг шестой: позы.

Необязательно использовать догги-стайл: вполне вероятно, что тебе в нем будет неуютно, в этой позе очень мало тактильного и эмоционального контакта. Попробуй использовать ложечки — нежную, интимную, расслабленную позу; миссионерскую или позу наездницы, чтобы у тебя было больше контроля.

Удачи!

Интим без боли

Несмотря на то, что анальный секс давно стал неотъемлемой частью интима для девушек без предрассудков, в очередной раз хочется подчеркнуть его небезобидность. Для мужчин – это эротическая фантазия, которая может быть осуществлена без особых проблем, но для женщины – риск разрыва прямой кишки и неполноценность акта дефекации до конца дней.

А стоит ли затея встреч с проктологом? Почему мужчинам так важно получить удовольствие именно таким путем? Здесь все просто: анальный секс сродни массажу простаты – эротично и приятно. Но у женщины такого органа нет. Но и они способны получать удовольствие от такого акта, если пальцы или член трутся о мышечную стенку между вагиной и ректальной зоной.

Через эту перегородку стимулируется внутренняя часть клитора. Это так называемые «ножки клитора», которые спрятаны внутри влагалища. Именно они обеспечивают приятное вагинальное проникновение и отвечают за удовольствие при анальном интимном контакте. Кроме того, анус хорошо иннервирован и кровоснабжен, поэтому его приятно стимулировать.

Но вот, что касается оргазма, все не так однозначно. Мужчины способны кончать в любой позиции: повезло, так повезло! А женщины – нет. Почему, Да, анус не относится к половым органам, а для удовольствия женщине нужна стимуляция именно эрогенных зон, расположенных именно там.

Поэтому во время анального секса рекомендуют активировать клитор, влагалище, грудь руками или игрушками, самостоятельно или попросить об этом партнера. И договориться об этом следует «на берегу», чтобы не получилось так, что мужчина получил удовольствие, а ты – нет. Так что или он, или – сама, сама, сама…

Теперь о чистоте и гигиене. Риск испачкаться фекалиями – это миф. Член не способен достать до каловых масс, если только тебе срочно не нужно в туалет. Но тщательно подмыться необходимо, чтобы даже намека на частички фекалий не осталось на волосинках вокруг ануса. И самое главное: секс не должен приносить боли.

Максимум – это подкравливание после полового акта из-за тонкости слизистой прямой кишки и обилия капилляров в этой области. Поэтому даже при смазке могут быть микротрещинки. Но боли быть не должно ни при каких обстоятельствах. Если в начале коитуса женщина ощущает боль, надо прекратить проникновение немедленно.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Подготовка к анальному сексу – задача не только девушки, но и парня. Он должен забыть все то, что видел в порно по этому поводу, и обязательно изучить теоретическую часть вопроса. Очень важно, чтобы все прошло, как по маслу, иначе в ближайшее время девушка вряд ли согласится на анальный секс. Вероятность получить физическую и моральную травму без должной подготовки к анальному проникновению очень велика. Поэтому обоим партнерам следует подойти к делу максимально ответственно. Только в таком случае можно получить незабываемое наслаждение от анального секса и существенно расширить границы интимного удовольствия.

Как правильно подготовиться к анальному сексу 18+

Источник: intrigue.dating