Как сделать член тверже – инструкция для отчаянных самцов
День без книги – плохой день. Опытный редактор, безжалостный, но справедливый критик.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 47995
- 0
- 6 мин.
Мужчины знают, что существуют какие-то препараты, способные укрепить достоинство, кому-то верится в силу кремов, в другие предпочитают применять нестандартные техники. Мало кто знает, как сделать член тверже, но абсолютное безразличие – невозможно. Здесь как у женщин, носик подправила бы, грудь сделала; мужчины тоже не отстают, и в 30-60 лет мечтают носить не «гробик» в нижнем белье, а постоянно работающий прибор, — твёрдый, сильный и долгоиграющий.
Содержание статьи
- 1 Он не стоит от усталости
- 2 Можно ли укрепить пенис?
- 3 Точить свой собственный меч
- 4 Что мешает мощному агрегату вернуть свою силу?
- 5 Методы выхода из ситуации
Он не стоит от усталости
Вы когда-нибудь страдали от приступов эректильной дисфункции или преждевременной эякуляции (особенно, когда для вас важнее всего было хорошо сыграть свою роль в постели)? Хотите чувствовать себя более уверенно в сексуальной жизни, а не беспокоиться? Хотите знать, что навсегда можно обеспечивать сексуальные отношения с партнёрами и готовы принять вызов, когда представится такая возможность?
Эректильная дисфункция совершенно нормальна. Это также полностью можно избежать. С помощью нескольких простых, естественных практик пенис будет функционировать лучше, чем когда-либо прежде – без таблеток, зелий или вакуумных насосов.
Больше не нужно полагаться на оправдания типа «Извини, я думаю, я выпил слишком много», «Я просто не в настроении сегодня вечером» или «Я так быстро, потому что ты выглядела чертовски сексуально».
Можно ли укрепить пенис?
Абсолютно, да, можно укрепить пенис. В зависимости от уникального генетического состава, половой член состоит на 30-60% из так называемой гладкомышечной ткани. Как и другие виды мышечной ткани, она может расти (или уменьшаться) в зависимости от того, как используется. Правильные упражнения помогут восстановить объем и крепость полового органа, и спустя 2-3 месяца всё вернётся на свои места.
Точить свой собственный меч
Есть безрецептурные препараты, который может назначить уролог или сексолог. Эти таблетки, травы и добавки только усугубляют проблему – на нескольких уровнях. Единственный способ в долгосрочной перспективе укрепить свой член для лучшего секса – это сделать всё естественным путём.
Психическое здоровье нарушается от воздействия препаратов, эти продукты могут заставить мужчину чувствовать себя уверенно в течение короткого периода времени, но в конечном итоге они приведут к ухудшению самочувствия и способности удовлетворить женщину. Человек не создаёт подлинную уверенность, потому что результаты будут исходить не от него органически, а от продукта искусственно.
На физическом уровне таблетки и добавки имеют тенденцию сводить половой акт к чему-то сложному, когда хочется отдохнуть, ещё не успев проделать стандартную работу.
Что мешает мощному агрегату вернуть свою силу?
Жизнь в плохом сексуальном состоянии сделала мышцы тазового дна (и, следовательно, эрекции) слабее, чем они могли бы быть, а сексуальное сознание стало далеко не идеальным. Все, от плохих привычек, мастурбации, до плохого общения в отношениях, недостатка осознанности, плохой диеты и физических упражнений – это убивает время, силы и нервы, которые так плохо отражаются на сексе.
Когда высокий уровень гормона стресса, кортизол, вырабатывается каждый день, сексуальное влечение падает, как камень, и гораздо труднее построить правильные отношения с новым партнёром.
Стресс также отрицательно влияет на ваше кровяное давление и вызывает гипертонию, которая влияет на общее состояние сердечно-сосудистой системы. Это оказывает огромное воздействие на силу и выносливость члена во время эрекции.
Методы выхода из ситуации
Нельзя позволять пассивности и неприятным людям разрушить сексуальную жизнь. Важно уметь защищать время и уменьшать стресс, пропуская ненужные проекты и социальные мероприятия. Чем более расслаблен и сбалансирован образ жизни, тем лучше вы будете чувствовать себя в целом и тем лучше сможете вести себя сексуально.
Добавление некоторых нечастых интенсивных тренировок в смесь с основными задачами практики помогает снять стресс и увеличить присутствие в вашем организме веществ, способствующих сексуальному росту, как дофамин.
Многочисленные исследования пришли к выводу, что просмотр чрезмерной порции порно негативно влияет на эректильную силу и способность возбуждаться другими значительными методами.
Мастурбация на порно и отсутствие прелюдии – вы теряете всю чувствительность к нюансам и удовольствиям реалистичной близости. Как мы упомянем позже, это также создаёт несправедливые ожидания в отношении сексуальной активности, что вызывает беспокойство, которое также приводит к проблемам с эрекцией.
Мужчина знает, как сделать член тверже, но часто забывает о самом важном – душевной равновесии. Если проблемы берут вверх, ни одни упражнения и нацеленность на результат не помогут. Не надо забывать про спорт – для младшего друга тоже разработаны критерии накачивания «стабильности» в постели.
Как увеличить член? Правда и мифы 18+
Источник:
