PRO Autoмобиль

Уже более 7 лет в журналистике. Из них половина — в качестве редактора. Моя слабость — проводить мини-расследования на новые темы.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 2079
• 16
• 13 мин.

Все о куннилингусе и его премудростях. Потому что жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от удовольствий.

Содержание статьи

• 1 Поэтапные действия
• 2 Женщины о первом куни
• 3 Женщины о куни: откровенно

Поэтапные действия

• Как начать?

Здесь все обстоит так же как и с проникающим сексом – начинать нужно с прелюдии. Сначала можно поцеловать девушку в губы, потом в шею, а затем опуститься ниже. Уши, соски, нижняя часть живота и внутренняя поверхность бедер – это все эрогенные зоны, которые не стоит оставлять без внимания.

• Какую позу выбрать?

Классическая миссионерская вариация для орального секса (девушка лежит на спине) сгодится лучше всего. Она простая и удобная. Можно также подложить под бедра девушки подушку, чтобы приподнять таз. Другая хитрость – девушка ложится на край кровати, а партнер встает перед ней на колени.

Хочется чего-то поинтереснее? Тогда остановите свой выбор на позе 69 или попробуйте фейсситтинг – партнер лежит на спине, девушка садится на его лицо сверху. В качестве опоры можно использовать стену, спинку кровати и т.д.

«Убедитесь, что вам обоим максимально комфортно. Тогда вы сможете насладиться происходящим в полной мере», – говорит секс-педагог Тара Струик.

• Одежду сразу снимать?

Для начала можно подразнить девушку через нижнее белье – это довольно горячий трюк. А если ее клитор очень чувствителен, такие ласки через ткань могут быть для девушки даже более предпочтительными.

• А если девушка стесняется?

Комплексы по поводу этой части тела есть у огромного количества девушек. Им кажется, что их вагины недостаточно красивые, половые губы недостаточно маленькие/большие/симметричные и т.д. Чтобы помочь девушке расслабиться и раскрепоститься, достаточно сказать ей пару простых, но горячих комплиментов по поводу вида/запаха/вкуса ее интимной зоны.

• Что делать языком?

Универсальных техник просто не существует, так как у всех девушек разные предпочтения и разная чувствительность. Одной требуются более агрессивные манипуляции, другой – более нежные и аккуратные. Что делать? Спросить девушку о том, что ей нравится.

Если же это ее первый опыт и она понятия не имеет, что работает именно с ней, в дело вступают эксперименты. Пробуйте разные позы и движения, чередуйте скорость и агрессивность ласк. Главное – отслеживать реакцию девушки и наращивать темп постепенно.

• А есть какие-то простые техники?

Конечно! Движения языком вверх и вниз, по кругу (по часовой стрелке и наоборот), из стороны в сторону, легкие и аккуратные посасывания клитора (никаких покусываний, особенно если у девушки очень чувствительный клитор!) – это база, с которой можно начинать.

Важный момент: если прямая стимуляция клитора кажется девушке слишком агрессивной, можно ласкать языком зону вокруг.

Важный момент номер два: если девушка находится в полушаге от оргазма, не стоит резко менять технику. Это лишь собьет ее.

• А что делать с зубами?

Достаточно просто не пускать их в ход. Если только девушка сама (!) об этом не попросит.

• Можно ли сразу перейти к риммингу (анилингусу)?

Не стоит преподносить это как сюрприз, если ранее эта тема с девушкой не обговаривалась. Она должна быть готова к таким ласкам как физически, так и психологически.

Важный момент: после римминга не стоит возвращаться к куннилингусу – есть риск занести инфекцию. По той же причине после анального секса нужно менять презерватив / очищать секс-игрушку, а не переходить сразу к вагинальному сексу.

• А руки тоже нужно использовать или как?

А почему нет? Руками партнер может оказывать дополнительную стимуляцию или, например, ласкать грудь девушки. Или придерживать ее бедра. Или исследовать точку G. Главное, чтобы девушка получала удовольствие. Других правил тут нет.

• В глаза смотреть нужно?

Некоторые девушки полностью отдаются моменту и закрывают глаза от наслаждения. Другим нравится смотреть на своего партнера. Но, как бы то ни было, зрительный контакт во время орального секса дает особое ощущение близости.

• Секс-игрушки нужны?

Почему нет? Можно использовать вибратор для точки G или, например, анальные плаги. Можно стимулировать соски девушки. Решать только вам.

• Как понять, нравится ли девушке, что я делаю?

Нужно прислушаться к дыханию. Также стоит обращать внимание на то, как девушка двигает бедрами.

• А если я сомневаюсь, продолжать или нет?

Девушка стонет и прижимает твою голову к себе? Тогда вполне вероятно, что ей нравится то, что ты делаешь. Продолжай в том же духе.

«Не нужно резко начинать двигаться быстрее или агрессивнее. Это может убить тот идеальный темп, который вы установили», – предупреждает секс-эксперт Сара Слоун.

Женщины о первом куни

Какой он – первый в жизни куннилингус? Ужасный? Смущающий? Или незабываемый? Героини этих историй расскажут тебе обо всем максимально откровенно:

• Каникулы удались

«Мой первый куни мне сделал незнакомец, которого я встретила на пляже на весенних каникулах. Он был студентом, мне было 17.

Это было потрясающе, хоть и сравнивать мне было не с чем. Но я помню, что потом мне не очень хотелось его целовать – его лицо было мокрым. А еще помню как я удивилась, что парни это делают – обычно ведь этим занимаются девушки».

• Путевка в рай

«Мне говорили, что куни переносит тебя в рай. И это правда было неописуемо. Мое тело никогда еще так не трясло».

• Как я стала лесбиянкой

«Я была дома у друга, мне было 16 и мы напились. В итоге я оказалась в туалете с каким-то парнем и он мне сделал куни.

Тогда я поняла, что мне не нравятся парни».

• Места для поцелуев

«Мой первый раз был…интересным. Это случилось в почти пустом кинозале. Мой парень очень хотел сделать мне куни, но я все пыталась его остановить. Тот день был очень насыщенным, мне хотелось освежиться! Но в итоге я сдалась.

В итоге я лежала там с раздвинутыми ногами, сдерживала стоны и притворялась, что увлечена фильмом».

• Что это было?

«Я долго отказывалась, потому что мне было страшно. Когда же я в итоге согласилась…я чувствовала лишь его слюну и жар дыхания. Я вообще не возбуждалась от процесса. Я хотела что-то сказать, но у меня не было опыта, поэтому я даже сама не знала, чего хочу.

И мне не нравилось ощущение, будто он кот, который пытается вылакать молоко из миски».

• Первый куни, первый сквирт

«Мой первый раз был просто удивительным. У меня даже был сквирт. Правда тогда я подумала, что просто помочилась на того парня.

Я ничего не знала об оргазме и была супер смущена… А вот парень просто ликовал».

• Не то место, не то время

«Это произошло на лестнице. В доме, где была вечеринка. Ужасный опыт. Было очень неудобно и я все себе натерла об ковер».

Женщины о куни: откровенно

Издание Bustle однажды решило спросить у своих подписчиц, как они на самом деле относятся к куннилингусу. Правда ли, что все женщины его обожают? Многие ли мужчины умеют это делать как следует? Получился вот такой вот сборник откровений:

• Ну, сойдет

«Для меня куни – как Шавасана в йоге. Типа, это реально расслабляет и все такое, но если я не сфокусируюсь на своем дыхании, то могу и заснуть. Могу спокойно обходиться и без куни. Не то чтобы мой партнер плохо его делал. Просто…я лучше посплю».

• Просто люблю

«У меня с куни проблем нет. Чтобы мне не понравилось, нужно чтобы я не доверяла парню или же с ним в принципе что-то было не так. Но я при таком раскладе его и в постель-то не пущу свою изначально».

• Мальчики, научитесь слушать

«Люблю куннилингус, но только когда парень умеет это делать или готов учиться. Хуже нет, когда он уверен, будто мастер куни, при этом не воспринимает мой язык тела и не следит за моей реакцией.

Короче, если у парня есть опыт, то супер. Но я готова его всему научить, лишь бы он умел слушать».

• Чистая ненависть

«Ненавижу. Ненавижу, ненавижу, ненавижу. Я не знаю, может быть, все дело в моем бывшем муже? Он был моим первым мужчиной. Считал куни грязным действием и внушил мне стыд на эту тему.

После развода мне попадались парни, которым нравилось доставлять девушке удовольствие, но я боялась куни вплоть до панических атак. Если это со мной и происходило, то я просто лежала и ждала, когда все закончится. Ненавижу».

• Хм, что там у нас по плану?

«Я могу обойтись без куннилингуса. Даже если он хорош, все равно на мне это не работает. А вот мой мужчина это дело обожает, поэтому иногда я уступаю ему, но только ради него.

Я просто лежу и составляю свои планы на неделю. Он знает, что мне плевать на куни, но он не подозревает, что я использую эти минуты для организации своего недельного расписания».

• Все зависит от партнера

«Люблю куни, но когда парень умеет его делать. Без давления и вот этого «заставить ее побыстрее кончить!» Большинство парней просто не умеют это делать, поэтому иногда все получается очень неуклюже. Тут все зависит от партнера».

• Повезло найти мастера

«Всегда ненавидела куни, потому что попадались парни, которые не умели его делать. И плюс для меня этот процесс всегда был невероятно интимным.

А еще у меня был весьма травматичный опыт с бывшим. Он любил куни, но при этом был жестким абьюзером и большая часть моего с ним опыта была просто насилием. Без доверия хорошего куни не получится.

С моим нынешним парнем мне повезло – он мастер в этом деле и я ему доверяю. Теперь куни я полюбила».

• Минеты и куни

«У меня нет никаких предубеждений на эту тему, всегда любила куни. Когда я была юной и неопытной, а пенисы меня пугали одним своим видом, такие ласки были даже предпочтительнее для меня. Ну а сейчас я вообще не парюсь – просто лежу и получаю удовольствие. К слову, большинство моих партнеров были хороши в этом (правда спала я в основном с женщинами).

Меня бесит, что общество постоянно шутит на тему минета, словно девушки обязаны это делать, а вот про куни все молчат. Вы когда-нибудь слышали, чтобы подруги обсуждали, мол, «тот парниша миленький, но он не умеет завязывать черенок от вишни в узелок языком, поэтому я с ним расстанусь»?

У меня был всего один парень, который был не очень хорош в куни. С другой стороны, мне кажется, что дело в другом – просто его партнершам нравилось не то, что нравится мне. В любом случае, он был хорош в постели и всегда был готов учиться, но мне просто не хватало терпения. Я останавливала его, переворачивала на спину и запрыгивала. Мой косяк».

• Ну такое!

«Куни? Нет, спасибо. Мне постоянно говорят, мол, у меня просто не было хорошего куни. Да все у меня было! Но в промежутках между умелыми парнями обязательно попадутся зазнайки, которые считают себя богами секса, но при этом не могут найти мой клитор. А когда ты начинаешь давать им инструкции, они еще и обижаются!

«Я и без тебя все знаю!» Ага, знаешь, как же!»

• От неумехи к чемпиону

«Мой первый мужчина и мой бывший были ужасны в этом. Я ненавидела куни и каждый раз лежала и ждала, когда это все кончится. Мой следующий парень оказался неплох в этом деле. А тот парень, что был после него…мне кажется, куннилингус был его специализацией в универе! Вот благодаря ему я и полюбила куни».

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

До сих пор есть мужчины, которые категорически отказываются делать девушке лейк, мотивируя это какими-то собственными убеждениями. Я бы рекомендовала становиться более раскрепощенными, избавляться от стереотипов и вносить разнообразие в интимную жизнь. Потому что на одном классическом вагинальном проникновении в паре поз отношения долго не протянут. Отсюда неудовлетворенность, измены и постоянные разногласия. Хорошие оральные ласки – залог качественного секса. Тем более, сделать потрясный лейк совсем несложно. В итоге ты получаешь довольную женщину, потратив минимум усилий.

Язык Как Помело или Секреты Успешного Кунилингуса | Как делать куни | Юлия Гайворонская

Источник: intrigue.dating