полезное

Как сохранить любовь и отношения долгими и счастливыми?

Продюсер контента и неутомимый генератор-идей. Искусство слова — мое истинное призвание.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 2974
  • 25
  • 7 мин.

Пожалуй, историю отношений типа: «Познакомилась с парнем, влюбилась по уши, долго встречались, потом любовь как будто прошла, начались ссоры, ругань и стресс, и вот она уже плачет дома в подушку, что он ее бросил» можно вполне назвать классической.

Содержание статьи

  • 1 Перестаньте устраивать скандалы на пустом месте
  • 2 Не стесняйтесь выражать чувства к своей половинке
  • 3 Пятница-развратница
  • 4 Мы с Тамарой ходим парой
  • 5 Старайтесь все и всегда говорить прямо
  • 6 Как бы давно вы не были вместе, не забывайте про секс
  • 7 Смешки в сторону!
  • 8 Не выносить ссор из избы
  • 9 Как бы это ни было для вас сложно всегда старайтесь извиняться
  • 10 Я и ты, ты и я

Опыт таких неудачных отношений есть абсолютно у всех, и если одни считают, что расставание было к лучшему, и жизнь сложилась хорошо, то другие только и думают о том, как им было хорошо раньше, когда они были вместе и жалеют, что позволили отношениям закончится.

Поэтому сейчас, все больше людей, встретив человека, с которым хотят провести жизнь, задаются вопросом – Как сохранить любовь и отношения, даже спустя много лет и не потерять любимого человека.

Опыт таких неудачных отношений есть абсолютно у всех, и если одни считают, что расставание было к лучшему, и жизнь сложилась хорошо, то другие только и думают о том, как им было хорошо раньше, когда они были вместе и жалеют, что позволили отношениям закончится. Поэтому сейчас, все больше людей, встретив человека, с которым хотят провести жизнь, задаются вопросом – Как сохранить любовь и отношения, даже спустя много лет и не потерять любимого человека.

11 советов как сохранить любовь и отношения:

Перестаньте устраивать скандалы на пустом месте

Часто бывает так, что женщина (хотя бывают и мужчины) устраивает истерику из-за того, что ее вторая половина сделала, что-то не так. Купил в магазине не те продукты, не так спросил что-то, не то сказал, не оценил так как было рассчитано новую прическу.

По сути, этот маленький пустяк приводит к маленькой ссоре, которая точно никаким образом не улучшает ваши отношения. Научитесь быть терпеливее друг к другу, если что-то не поняли, спросите. Постарайтесь даже в тупиковых ситуациях видеть, что-то хорошее и веселое.

Не стесняйтесь выражать чувства к своей половинке

Говорите комплименты, целуйте и обнимайте, главное, чтобы все это было искренне и желательно как можно чаще. Ведь все любят, когда их хвалят.

Пятница-развратница

Даже если вы уже очень давно вместе и вам вдвоем хорошо просто проводить время дома у телевизора, не забывайте хотя бы иногда ходить вместе на свидания. Это не обязательно должен быть ужин при свечах в дорогом ресторане под аккомпанемент живой музыки, достаточно просто выйти погулять, сходить в парк, или музей, в ночной клуб или даже съездить на природу.

Ведь неважно что вы делаете, главное то, что вы проводите время вместе и интересно. Как можно чаще выходите из дома и делайте, что-то необычное, получая новые впечатления и деля их вместе.

Мы с Тамарой ходим парой

Если вашу половинку пригласили куда-то, на официальное мероприятие или встречу, или может на семейный ужин, то и вам стоит идти вместе с ним. Да это может показать не так весело и интересно, но представьте, сколько это для него может значить.

Старайтесь все и всегда говорить прямо

Делитесь вашими переживаниями и проблемами, вашими планами и идеями. Если вам что-то не нравится, скажите и обсудите это вместе, не нужно таить обиду, ведь возможно вы просто не все знаете. Если вы что-то хотите, скажите, ведь он не экстрасенс и не знает, что вы думаете. Старайтесь решать проблемы на стадии переговоров, до того как они перейдут к ссоре.

Как бы давно вы не были вместе, не забывайте про секс

Ведь секс — это не просто десятиминутный ритуал, это вполне неплохое лекарственное средство, у которого нет побочных эффектов, и отпускается без назначения врача. Ученые уже давно установили, что секс не только способен укрепить иммунитет, снизить боль, да и просто поднять настроение, но и укрепить отношения. Ведь ласка, обнимания и интимная близость вызывает ощущение привязанности и счастья.

Ну, а, если обычный секс уже не приносит былое удовольствие и даже наскучил, то пора попробовать что-то новенькое. Не бойтесь экспериментировать. Попробуйте ролевые игры, приобретите какие-нибудь секс – игрушки, или настольные игры с сексуальной тематикой.

Смешки в сторону!

Ну, а, если вы только начали активно вести половую жизнь, то постарайтесь избежать осуждения сексуальных привычек своего партнера. Ведь секс довольно интимная сфера нашей жизни, и если ваша половинка подпустила вас настолько близко, значит она вам доверяет. Поэтому, как бы не смешно он не кричал «Эгегей» во время оргазма, или делал лицо, будто его схватил сердечный приступ, постарайтесь не смеяться.

Ведь своими насмешками вы можете задеть его именно в тот момент, когда он чувствует себя наиболее уязвимым. Будьте терпимее и если что-то не понятно, лучше просто спросите, зачем и почему он это делает. Может, через какое-то время из вашей постели будет на всю комнату разноситься «Эгегей» в два голоса.

Не выносить ссор из избы

Конечно, подруги на то и нужны, чтобы выслушивать ваши жалобы на жизнь и поддерживать. Но постарайтесь им поменьше жаловаться на своего парня, или хотя бы разбавлять свои жалобы положительными впечатлениями о нем.

Ведь если они будут постоянно только и слышать какой он плохой, то у них именно такое мнение о нем и сложится. И через какое-то время, они будут убеждать вас, что он на самом деле не тот, кто нужен, какой он плохой и лучше бы его бросить.

Как бы это ни было для вас сложно всегда старайтесь извиняться

Если у вас произошла ссора, то лучше сразу ее решить и простить друг друга. Желательно каждому извиниться и все спокойно обсудить. Ведь если не решить эту проблему и не простить своего партнера, то в следующий раз эта проблема обязательно всплывет и придется решать уже не одну, а две ссоры.

Я и ты, ты и я

Бывает такое, что проблемы навалились как снег на голову. И хочется все бросить и уйти жить к маме. В такие моменты постарайтесь вспомнить, а почему вы вместе, не в смысле «как это почему, у нас двое детей и собака», а в смысле, почему вы стали вместе. За что полюбили, как вам было хорошо. И как бы сейчас все не было плохо, разве может эта маленькая проблема перечеркнуть все, что было до нее между вами?

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Чтобы сохранить любовь и отношения, над ними нужно постоянно работать. Союз не держится на одних лишь чувствах, даже если они очень сильные. Партнеры должны вкладываться в отношения, постоянно поддерживать ту самую искру. Делайте друг другу сюрпризы, уважайте мнение друг друга, доверяйте, не давайте повода для ревности, занимайтесь качественным, разнообразным сексом, стройте совместные планы и уверенно идите к ним, смотрите будущее вместе и ни в коем случае не ограничивайте свободу друг друга. Только так вам удастся сохранить любовь и отношения надолго и узнать, что же такое – счастливый, крепкий, гармоничный союз.

9 ОШИБОК, РАЗРУШАЮЩИХ ОТНОШЕНИЯ

Источник: intrigue.dating

Добавить комментарий