PRO Autoмобиль

Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.

Эксперт — Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

• 11784
• 15
• 7 мин.

Если и существует стопроцентный способ разрушить отношения, то это измена. Решающий удар по отношениям, который не дает шанса прийти в себя. Вне зависимости от того, кто изменил, ощущение предательства навсегда остается между двумя людьми и самый верный выход из сложившейся ситуации – расставание, ведь страх рецидива и чувство вины не покинут пару уже никогда.

Содержание статьи

• 1 Причины измены
• 2 Как справиться с последствиями измены

Но если жизненная ситуация, культура или любые другие факторы не позволяют расставание, то как восстановить отношения после измены и возможно ли это.

Причины измены

Прежде чем понять, как восстановить отношения после измены, необходимо понять, что могло послужить причиной столь опрометчивого поступка. Конечно, невозможно рассмотреть каждый случай отдельно, но, усреднив, можно выделить шесть основных причин измен.

1. Влюбленность. Человек склонен обесценивать то,что у него есть на данный момент. Супруги, прожившие долгое время в браке(пары, которые встречаются долгое время) попадают в зону риска, так как с годами они могли забыть все чудесное, что было в их жизни и видят только серую рутину. Если над отношениями не работать постоянно, с годами любовь вовсе сходит на нет. И тогда измена (в глазах изменившего) уже не выглядит предательством, ведь он (или она) лишь жертва обстоятельств, застрявшая в отношениях без любви.

1. Месть. Измена, как реакция на измену любимого человека. Одна из самых глупых и часто распространенных причин. В попытке сравнять счет и досадить партнеру, люди бросаются во все тяжкие, забывая, что равный счёт в такой ситуации не становится «ничьей», а превращается в поражение для обеих сторон. Думать о том, как восстановить отношения после измены нужно до того, как из чувства обиды совершено непоправимое.
2. Отсутствие любви. Если дома нет хлеба, человек идет в магазин за покупками. Если в доме нет ни тепла, ни понимания, ни секса,рано или поздно, даже святой сдастся и направится на поиски утраченного счастья. Разумеется, бывают разные ситуации: дети, например, надолго блокируют сексуальную и духовную близость между партнерами. Но ведь это ни для кого не секрет.Думать об отношениях стоит до рождения детей, чтобы не пожинать горькие плоды.
3. Новые впечатления. Партнеры, которые знают друг друга долгие годы, знают, как получить и доставить удовольствие, как никто другой со стороны. Но, порой, даже самый идеальный секс становится частью рутины и тогда люди пускаются на поиски новых сексуальных переживаний, забывая,что есть множество способов разбавить интимную жизнь, не предавая доверие партнера.

1. Побег от семьи. Причина трусов, которые неспособны напрямую сказать о том, что они разрывают отношения. Такая измена всегда нарочито показная, нацеленная на то, чтобы вызвать у партнера истерику и быть брошенным. В этом случает не думают, как восстановить отношения после измены. Партнер скорее задается вопросом, где были мозги, когда много лет жизни с успехом тратились на жалкого труса, который не в состоянии быть человеком.
2. Интрижка. Женщина только выходит на работу после того, как 2 года не видела ничего кроме ребенка, соседей и вечно обиженного за отсутствие близости мужа. Мужчина отправляется в командировку с новой симпатичной начальницей отдела и не может отделаться от навязчивых мыслей о том, что дома его ждет только очень усталая мама его ребенка. Такая измена происходит спонтанно – никаких чувств и эмоциональных переживаний кроме последующего сожаления; это всегда слабость и влияние момента. И это единственный вариант, когда отношения еще можно спасти.

Как справиться с последствиями измены

Для того, чтобы справится с последствиями пагубного для отношений решения нужно приготовиться к долгой и кропотливой работе. Честно ответить на вопрос, почему именно эти отношения нужно сохранить, почему не продолжить интрижку и не завести новые. Любые причины, кроме болезненно острого внутреннего желания не позволят пройти путь прощения.

• Честно поговорить

После того, как спали первые эмоции, необходимо спокойно и без эмоций обсудить ситуацию. Честно признаться в причинах измены, быть максимально искренними.

Помимо того, чтобы обсуждать факт измены, необходимо узнать о чувствах потерпевшей стороны и совместно принять решение о том, готовы ли оба работать над сохранением семьи. Если потерпевшая сторона не готова простить и попытаться все исправить, то ничего не выйдет, сколько ни работай.

• Постараться простить

Прощение не придет сразу, но, если было принято решение попытаться восстановить отношения после измены, нужно заставить себя искренне постараться простить другого человека. Через всю боль и обиду. Такая боль не проходит за один день, нужно терпение и осознанное решение снова поверить человеку, который так подло предал, но без этого наладить отношения не получится. Больше о том, как простить измену, читайте по ссылке.

• Пойти к психологу

Основным критерием успешного спасения отношений будет выступать восстановление полной открытости, выхода на новый уровень доверия. Специалист поможет вытянуть на поверхность чувства, о которых умалчивается и откроет глаза на вещи, которые остаются только в головах.

• Не подключать родственников и друзей

Практически невозможно справиться с такой болью в одиночку и желание найти поддержку в друзьях понятно. Проблема в том, что друзья в этой ситуации действуют исходя из собственной картины мира и теоретического опыта – они не могут быть объективны. Кроме того, если отношения все же удастся спасти, друзья могут не понять и точно никогда не забудут.

В любом случае, в масштабах Вселенной, секс на стороне сам по себе не несет смертельной угрозы отношениям. Основная причина расставаний – предательство. Доверять другому человеку и без того сложно, а уж если появляется повод сомневаться, близость становится практически невыносимой. Прежде, чем задумываться над тем, как восстановить отношения после измены, стоит честно ответить себе на вопрос: «а так ли сильно я люблю этого человека, чтобы снова проходить через ад?»

Стоит также знать о сексе после измены — возможен ли он? Мы ответим на этот вопрос!

Маргарита Лопухова

Эксперт

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Увы, ты не найдешь здесь единой формулы успеха, которая поможет восстановить отношения после измены. Все очень индивидуально и напрямую зависит от твоего отношения к такому предательству со стороны любимого человека. Сможешь ли ты простить – по-настоящему, а не на словах? Сможешь ли ты сдерживать себя и не возвращаться к этой ситуации каждый раз, когда между вами будут возникать разногласия? Сможешь ли ты снова довериться человеку, который однажды тебя предал? Ответь на эти вопросы честно, прежде чем думать, как реанимировать отношения после похода «налево».

Как выстраивать отношения после измены? Советы женщинам, как себя вести

Источник: intrigue.dating