полезное

Как заниматься анальным сексом без боли с помощью правильной подготовки

Дипломированный филолог, опытный редактор. Интереснее всего делать то, чего никогда не делала.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

  • 157350
  • 33
  • 14 мин.

Не стоит корчить мордочку и думать, что заниматься анальным сексом больно, и это вообще не для тебя. Это приятно и даже классно, если правильно подобрать технику. Девушкам нравится совмещать его с вагинальным, получать клиторный и анальный оргазмы одновременно. Но тут мало, что зависит от тебя.

Содержание статьи

  • 1 Откуда появляется боль?
  • 2 Методы безболезненной «эвакуации»
  • 3 Инструкция: как привести себя в порядок после неудачного опыта
  • 4 Как сделать это правильно?
  • 5 Медицинская проблема

Главное, чтоб партнёр знал, как правильно вводить член и куда его вообще потом направлять, так как анальное отверстие более насыщенное нервными окончаниями, отсюда и боль. Но когда привыкаешь, более-менее терпимо.

Чтобы стало приятно, нужно не мышцу резать у хирурга, а правильно подобрать технику. На «сухую» нельзя, используй смазки, расслабляющие массажи. Хочет он в тебя туда залезть, путь терпит, ждёт и активно участвует в расслаблении твоего ануса.

А о том, почему больно во время секса, можно узнать в нашей статье дальше по ссылке.

Откуда появляется боль?

Не секрет, что анальный секс становится все более популярным – и на то есть веские причины. Если все сделано правильно, анальный секс может стать отличным способом стимулировать главное удовольствие. Для мужчин это простата, железа, расположенная в нескольких сантиметрах внутри заднего прохода.

Для женщин это «эрогенная зона переднего свода», то есть точка A – чувствительная область внутренней части клитора, которая косвенно стимулируется во время анального секса. А ты думала, что это просто кишка, через которую можно справить нужду? Нет, дорогуша, если правильно туда залезть, можно умолять остаться внутри, лишь бы кончить от двойного удовольствия.

В то время как некоторым просто не нравится чувство анального секса, многим это доставляет удовольствие. Но если ты пробуешь анальный секс, и это больно – вместо того, чтобы просто чувствовать себя неловко или нет – стоит ли тебе волноваться? Мы рекомендуем почитать заключение Дженнифер Драйвер, секс-педагога и директора государственной политики в Совете по сексуальной информации и образованию США (SIECUS).

Боль после анального секса может указывать на многие вещи», — объясняет Драйвер. «Например, задний проход обычно не производит смазку, необходимую для комфортного проникновения, поэтому боль может быть результатом не использования достаточного количества лубриканта. Это также может быть вызвано слишком быстрым движением, не давая мышцам заднего прохода достаточно времени, чтобы расслабиться. Обе эти ситуации являются общими и не вызывают беспокойства, если только боль не сильна или длится более нескольких дней.

Однако некоторые уже существующие анальные состояния, такие как геморрой, могут быть раздражены анальным сексом, и грубое проникновение без смазки может иногда вызывать слезотечение. «Если после анального секса вы испытываете длительный дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу», — говорит Драйвер.

Как показывает практика, женщины после родов часто страдают этим недугом, причём он постоянным, а не временный. И мужчины нередко забывают, входя в анус, как во влагалище. Чтобы пояснить любимому, смыть пелену с глаз, попробуй вставить ему туда палец. Резко. Чтоб прям без смазки, на «живую». Посмотрим, как он запоёт.

Если же ты чувствуешь легкую боль во время анального секса, нужно поменять позу или в принципе отказаться от этого. Пока мышцы не расслабились, позыв сходить в туалет не появился, лучше не продолжать. Во-первых, гарантированы ранки и порезы, а кровь инфицируется калом. Не очень хорошие последствия для тебя, той, которая ещё и терпит боль.

Перед тем, как практиковать анальный секс, лучше использовать игрушку. Проверить, нравится тебе это или нет. Может, это покажется интересным, да и пенис намного мягче в возбуждённом состоянии, чем игрушка из стекла или латекса.

Все чем опасен анальный секс рассмотрим в нашей следующей статье по ссылке.

Методы безболезненной «эвакуации»

«Лучший способ обеспечить приятный и безболезненный анальный секс – это сосредоточиться на эффективном общении с партнером», — говорит Драйвер. Наличие терпения и четкое определение того, что может быть тебе приятно, а что отвратительно, — поможет сконцентрироваться на самом процессе. Существует большая разница между «я не обязательно фантазирую о получении клизмы в виде полового члена» и «я хочу, чтоб он мне реально засадил». Если у тебя взаимовыгодные, здоровые отношения, ты захочешь попробовать.

Во-первых, всегда используй лубрикант. Достаточно смазать промежность, главное, чтоб он был не водным, так как подобная основа быстро испаряется. Желательно, чтобы твой мужчина возбудил тебя хорошо. Можно при помощи кунилингуса или банальных поцелуев. Главное, чтоб ты была готова.

И запрети ему входить во влагалище после анала. Это, конечно, твои дырочки, и его проблемы, что он не брезгливый. Но ему делать нечего в двух отверстиях сразу. Не хочет, пусть смотрит порноролики – там одновременно и сразу. В жизни такого не бывает и быть не может.

Это может привести к ЗППП, неудачному проникновению. Да, твоему молодому человеку хочется, чтоб всё было идеально, как в кино. Но объясни ему, что вы не снимаете homevideo, а звёзды постельной эстрады от и до проверены, вдоль и поперёк. Да и сцены подобного характера грамотно склеиваются, никто никому не вставляет член после анала сразу во влагалище.

Инструкция: как привести себя в порядок после неудачного опыта

Хоть и смешно, но необходимо, ибо терпеть это невозможно. Тебе жить с болью, поэтому лучше запиши на всякий случай, что делать, когда больно заниматься анальным сексом. Пара советов помогут исправить ситуацию:

  • Сядь в таз теплой воды (сидячая ванна). Повторяй её 3 раза в день и после дефекации. Теплая вода облегчает дискомфорт. Не используй мыло, соль или шампунь.
  • Пей много жидкости, достаточно, чтобы моча была светло-желтой или прозрачной, как вода. Если есть заболевание почек, сердца или печени, и тебе необходимо ограничить потребление жидкости, проконсультируйся с врачом.
  • Включи в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты, овощи, бобы и цельное зерно, каждый день.
  • Принимай клетчатку, биодобавки, такие как Benefibre или Metamucil. Это импортные препараты, но помогают «подготовить» анальное отверстие к более инородному телу, которое оказывается внутри тебя. На самом деле они предназначены для облегчения проходимости, но используются и для таких нужд.

Также не нужно пренебрегать простыми правилами, которые помогут понять, как готовиться к анальному сексу. Во-первых, ты должна опорожнить кишечник и желательно 8-10 часов ничего не есть. Это после последнего похода в туалет до запланированного полового акта. Если так случилось, что невтерпёж, то лучше сразу сделать дела в комнате философии и раздумий, подмыться и отправиться в интимные утехи.

Каждый мужик, когда занимается сексом, особенно в позе «сзади», смотрит на твою дырочку и думает, запустить палец или нет. Не делает этого, только потому что ещё умеет думать и анализировать, что может случиться. И возможный неприятный исход только усугубит ситуацию, разозлит тебя (партнёршу). Но они это делают, и думают каждый раз.

Хотя, есть такие, кто считает себя сторонников односторонних отношений, когда парень добивается девушки, миссионерская поза – хай пипл, и секс – это самое большое событие в их жизни. Ха, это действительно смешно, но только задумайся, какой там целомудренный человечище, который просто не может себе позволить сделать тебе больно. Иногда кажется, что они не от мира сего.

Итак, оказавшись с ним в постели, подставляя попу под расстрел, старайся не выгибаться. Это позволит ему зайти не так глубоко. Не верти задом, потому что мужчины думают, что ты заигрываешь, а не говоришь таким эксклюзивным жестом «подожди, стой, не надо, передумала».

Как сделать это правильно?

Достаточно легонько сама возьми его член и подведи к анальному отверстию. Пусть твоя попка почувствует, насколько он твёрдый и горячий.

Это можно сделать после входа во влагалище, когда ты вот-вот кончишь. Тебе будет не так страшно, захочется сильней и быстрей закончить процесс и, наконец, получить желаемый результат. Поэтому, дай волю чувствам. Также нужно периодически смазывать весь половой член.

Когда он будет ёрзать, как по маслу, не спеши. Внутри тебя мышцы не расходятся, как во влагалище. Анус имеет продолговатую структуру. Наружная впускает размер, после чего головка упирается во внутренние мышцы. Обычны они открываются, когда изнутри кое-что проходит. Ладно, не об этом. Поэтому можно «помочь», слегка потужившись. Главное, рискнуть, но знать, что это ничем другим не обернётся.

Как только мужчина вошёл, пусть замрёт. В этот момент не трогай грудь или клитор. Не поможет. Лучше, если он прижмётся к тебе своим прессом, грудью и обнимет, аккуратно напрягая бёдра. Тем самым, член слегка продвигается вперёд. А дальше уже не больно заниматься анальным сексом, если, конечно, твой мужчина не выходит и заходит постоянно при каждой удобной возможности.

Что делать, если появилась кровь во время секса. Читайте в нашей статье.

Медицинская проблема

Причиной повального увлечения анальным сексом считается порнография. Это она сделала этот вид половой активности нормой, хотя – это миф. На самом деле при анальном сексе происходит искажение восприятия стереотипов нормальной половой жизни. Только очень небольшой процент женщин способны получать от него удовольствие.

Мужчины пытаются настаивать на этом варианте секса, натыкаясь на категоричное «нет», или на мазохистское «да». Это вносит дисгармонию в семейные отношения. А с медицинской точки зрения анальный секс – настоящий вред, поскольку становится причиной трещин, выпадения прямой кишки, и со временем – недержание кала.

Все же этот участок кишечника создан для дефекации, а не для любви и тем более – репродукции. Конечно, и в этой области могут располагаться эрогенные зоны, но их активация при сексе может быть вполне достигнута иными способами, без проникновения. Например, французской техникой догги-стайл, без боли, разумеется, с обоюдного согласия.

И, конечно, эти зоны не идут ни в какое сравнение с клитором, например, поэтому мужчинам в постели важно любить свою женщину, а не пытаться подражать порнозвездам. Возможности адаптации к анальному сексу зависят не только от психологии, но и еще и от размеров как самого ануса, так и полового члена. Иногда прямая кишка просто рвется.

Тем же женщинам, которые адаптировались и действительно получают положительные эмоции, а не терпят, нужно быть осторожнее. Вообще, анальный секс – один из наиболее спорных вопросов. Не обсуждая этические аспекты этой проблемы, посмотрим на медицинские. Анальный секс потенциально физически вреден.

Он может спровоцировать механическую травму, заражение гепатитом-С и вирусом иммунодефицита. Стенка прямой кишки не обеспечивает барьерной функции к вирусу СПИДА, предрасположена к развитию анального рака из-за инфицирования вирусом папилломы человека. Кал с бактериями E. Coli вызывают цистит и уретрит, если коитус был без презерватива.

Женщины могут также получить воспаление влагалища, травму анальных желез, развитие геморроя. Мышцы анального сфинктера — не очень сильные, они также легко повреждаются при анальном сексе, что ведет к выпадению внутренних геморроидальных узлов. Влагалище защищает его смазка и жесткость тканей.

Иными словами, анальный канал природой для сексуального общения не предусмотрен. Это не просто больно, но является опасным занятием. Люди должны знать риски перед его практикой, которая может ухудшить отношения и снизить качество жизни.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Анальный секс без боли – реальность. Более того, от него вполне можно получить невероятный оргазм. Что для этого нужно? Размеренность и тщательная подготовка. Также необходимо выбрать правильную позу, чтобы через стенку влагалища происходила стимуляция точки G. Не будут лишними и секс-игрушки – можно использовать вагинальные шарики, фаллоимитатор, вибратор. И помните: оргазм невозможен в том случае, если вы не сможете расслабиться и будете испытывать болевые ощущения. Не бойтесь остановить партнера посреди процесса. Отбросьте все предрассудки и снесите барьеры в голове. Наслаждайтесь моментом и максимальной близостью.

Анальный Секс: чтобы всем в Удовольствие | Юлия Гайворонская

Источник: intrigue.dating

Добавить комментарий