PRO Autoмобиль

Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 1391
• 13
• 10 мин.

Возможно, вы удивитесь, но плюсы любых сексуальных активностей выходят за рамки общей физической удовлетворенности. Исследования доказали, что регулярный секс улучшает здоровье сердца и даже повышает ваш иммунитет. Кроме того, интимная близость с постоянным партнером способствует укреплению связи и доверия, что имеет решающее значение для здоровых взаимоотношений.

Содержание статьи

• 1 Правила секса: основные элементы, которые важны женщине

Однако в случае, если вы не всегда испытывает предрасположенность к определенными активным сексуальным действиям, будьте уверены — вы не одиноки в ощущении подобных чувств.

Многие представительны прекрасного пола испытывают некоторые колебания в плане сексуального желания, которые в действительности могут возникнуть из-за более весомых проблем, нежели внешние стрессоры, окружающие нас изо дня в день.

Можно сказать, что сексуальное влечение представляет собой барометр общего состояния здоровья человека. Но существуют ли основные правила, которые способствуют преодолению барьеров в спальне и создают больше тепла между партнерами в кровати? Оставайтесь с нами, чтобы узнать, соблюдение каких факторов необходимо женщине, чтобы чувствовать себя удовлетворенной, радостной и любимой в отношениях.

Правила секса: основные элементы, которые важны женщине

Вы внезапно столкнулись с тем, что ваша девушка начинает регулярно отказывать вам в сексе? У вас создается впечатление, что любимая женщина более не испытывает сексуального удовлетворения от интимной близости с вами? Вам кажется, что она воспринимает секс как должное? Надеюсь, правила, представленные ниже, вы заучите как мантру и в дальнейшем позволите ощутить партнерше свою важность в вашей жизни.

Все начинает с головы: предпочтения и желания

Первое и самое главное, что стоит отложить в собственных мыслях, — женщине важно, чтобы ее возлюбленный понимал, какие именно вещи доставляют ей максимальное удовольствие, что приглушает ее сексуальное влечение, а что — усиливает.

Удивительно, но многие мужчины в отношениях забывают о чувствах, комфорте и наслаждении партнерши во время интимной близости. Впоследствии подобная небрежность в адрес любимой становится главной причиной, из-за которой девушка либо начинает сторониться секса, аргументируя отказ плохим самочувствием или общей усталостью, либо прекращает какие-либо взаимоотношения в целом.

Ваша девушка делает вам приятно? Знает ли она о ваших желаниях, фантазиях и любимых позах? Постоянно ли она удовлетворяет вас своими губами и языком? Если на каждый из представленных вопросов вы ответили в положительном ключе, то пора задуматься — делаете ли вы «достаточно» для совместного наслаждения в объятиях друг друга?

Предвкушение и способность сосредоточиться на моменте

Наша жизнь отличается интенсивностью, внешними стрессорами, постоянными проблемами и другими немаловажным факторами, которые способны отвлечь нас от времяпрепровождения с партнером. Однако для женщин очень важно, чтобы во время сексуальной близости каждый был сосредоточен на моменте и в действительности испытывал некое предвкушении от объятий, поцелуев и прочих приятных и доставляющих неописуемое наслаждение ласк.

Отключите свои телефоны, избавьтесь от громогласного телевизора, включите приятную музыку и насладитесь телами друг друга, если вы этого ранее никогда не делали. Позвольте вашей девушке ощутить некоторую важность данного процесса. Если вы состоите в долгосрочных и постоянных отношениях, то секс между вами уже не является сексом. Это истинное занятие любовью, которое должно сопровождаться чувственностью и эмоциональностью.

Будьте внимательны к себе. Будьте заботливы с ней.

Идеальное сочетание всех условий

Расслабились? Не стоит, поскольку сейчас мы удивим вас тем, что девушкам безумно важно сочетание абсолютно всех условий, которые способствуют яркому и приятному времяпрепровождению в спальне вместе с любимым человеком.

Начнем с обсуждения внешних факторов. Многие женщины педантичны — они дотошны к свежести постельного белья, личной гигиене и общему состоянию комнаты перед интимной близостью. Да, мы говорим о свежести воздуха и общей атмосфере. Хотите удивить возлюбленную? Купите ароматизированные свечи и устройте настоящий романтический вечер, состоящий из приятной музыки, приглушенного света и ее любимых занятий перед основным «блюдом» в виде секса.

Узнайте, какие фильмы или сериалы ей нравятся. Закажите ее любимые блюда в местном ресторанчике, в который она давно мечтала сходить вместе с вами. Напрягите собственные извилины и приобретите ей в подарок очаровательное и, разумеется, сексуальное нижнее белье. А в процессе, пожалуйста, помните о важности прелюдий! Мы, девушки, безумно любим ласки, долгие объятия, страстные поцелуи и иные виды нежных действий, пропитанныхнаслаждением и удовольствием.

Любовная симфония: доверие и эмоциональная безопасность

Всем известно, что женщины — эмоциональные существа, которые временами с трудом контролируют эмоциональные и чувственные порывы. Мы склонны проверять партнером, сомневаться в доверие из-за ошибок прошлого или неприятных историй, которые разбивали наши сердца. Оттого нередко происходит так, что девушка, будучи в отношениях, начинает надумывать определенные проблемы, выстроенные на общей отстраненности партнера от себя.

Если вы заметили, что ваша возлюбленная время от времени задает вам вопросы о доверии, искренности, верности и общем состоянии чувств, которые вы испытываете друг к другу, попросите ее сесть рядом и спокойно обсудите с ней волнующие моменты. Будьте внимательны к тому, что она говорит, как себя ведет. Впоследствии, выстраивайте ответы на ее вопросы таким образом, чтобы сомнения навсегда покинули ее мысли.

Многие женщины хрупки, и они нуждаются в защите, какими бы сильными ни пытались казаться.

Осведомленность о собственном «сексуальном здоровье»

Если вы только создаете отношения с избранницей и хотите выстроить каждую частичку совместного времяпрепровождения, основываясь на честности, доверии и искренности, то знайте — нет ничего плохого и страшного в том, чтобы поинтересоваться о сексуальной истории друг друга.

Разумеется, никому не понравятся неловкие вопросы по типу: «Когда ты в последний раз проходил(а) тестирование на ЗППП?» Более того, никому не будет интересно слушать истории о предыдущих партнерах или нотации о контроле рождаемости. Однако общая осведомленность, основанная на осторожных и комфортных вопросах, не повредит!

Начните разговор на эту тему следующим образом: «Знаешь, мне очень интересны отношения с тобой. Мне кажется, я хочу прийти к чему-то большему, если сравнивать с тем, через что мы проходим сейчас. Я считаю тебя красивой, привлекательной, сексуальной. Но для того, чтобы каждый из нас не боялся, чувствовал спокойствие за собственное здоровье, я думаю, нам стоит обсудить историю наших прошлых сексуальных отношений.

Лишь в общих чертах. И лишь для того, чтобы перейти на чистую страницу о безопасности в наших действиях».

Способ признаться в собственных чувствах

Мы уже говорили о том, как эмоциональны женщины. И это, разумеется, распространяется на сексуальную активность с вами. В процессе девушке важно понимать, что вы готовы ее слышать и слушать. Для многих из нас секс — возможность в очередной раз признаться в наших чувствах к вам, продемонстрировать сквозь стоны, крики, тяжелые вздохи и иные откровенные фразы нашу признательность и привязанность.

Будьте внимательны к тому, что говорит ваша возлюбленная.

Способ ощутить любовь и привязанность

И, пожалуйста, отвечайте ей тем же! Да, безусловно, девушке важно понимать, что вы так же признательны и привязаны к ней, любите ее и готовы доставлять ей умопомрачительное удовольствие из раза в раз. Не скупитесь на эмоции и откровенности — будьте открытым и искренним, и тогда секс с вами станет самым желанным времяпрепровождением в ее повседневном графике дня.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

На самом деле все гораздо проще, чем кажется. Любая женщина хочет не просто получать оргазм от секса, но и достигать пока удовольствия. Главное правило для мужчин – думать о своем оргазме можно только после того, как финиширует партнерша. И желательно не делать слишком длинный перерыв между ее и своим оргазмом, иначе девушке попросту надоест, а также появятся неприятные ощущения в области влагалища. Все хорошо в меру, и продолжительность секса – не исключение. Не стоит каждый день устраивать многочасовые марафоны в попытках удивить партнершу своей выносливостью. Просто не будь эгоистом, вот и весь секрет!

7 ПРАВИЛ ЗАНЯТИЙ ЛЮБОВЬЮ / Эта ночь запомнится на всю жизнь!

Источник: intrigue.dating