PRO Autoмобиль

Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 23357
• 23
• 28 мин.

Когда интимные отношения становятся пресными и обыденными, освежить их помогут тантрические практики. Тантрический секс – это отдельный мир, который имеет мало общего с секс-индустрией и поверхностным наслаждением. Одним из его разновидностей является массаж лингама.

Содержание статьи

• 1 Что такое массаж Лингама?
• 2 Как подготовиться к массажу Лингама
• 3 Как делать массаж Лингама мужчине?
• 4 Техники массажа Лингама самому себе
• 5 Часто задаваемые вопросы
• 6 История
• 7 Суть
• 8 Преимущества
• 9 Во время действа
• 10 Рекомендации
• 11 Как научиться

Что такое массаж Лингама?

Массаж лингама – это практика тантрического массажа, которая фокусируется на половом члене и областях вокруг него. Целью является не достижение быстрого оргазма, а наслаждение каждым отдельным ощущением.

Слово «лингам» переводится с санскрита как «жезл света» и подразумевает под собой половой член. Возможно, у кого-то такое поэтичное определение вызовет ухмылку, но древние индийцы не просто так дали мужскому половому органу столь величественное название.

В индуизме мужчина – это солнце, дающее свет. А половой член – тот «инструмент», который этот свет генерирует, дает начало сексуальной энергии. Кроме того, древние индийцы почитали его оплодотворяющую силу и относились к нему как к храму, сакральному месту.

Поэтому массаж лингама главным образом сосредоточен на стимуляции полового члена. Однако это не обычная мастурбация. Существуют специальные техники массажа. Кроме того, задействуются и другие эрогенные зоны, такие как мошонка и яичники, промежность и даже предстательная железа. Медленная и искусная стимуляция этих зон позволяет мужчине ощутить неизвестные прежде грани наслаждения.

Массаж лингама носит также оздоровительный характер. Специалисты утверждают, что мужской половой член имеет множество точек, связанных с внутренними органами. Воздействие на эти точки улучшает состояние организма.

Как подготовиться к массажу Лингама

Массаж лингама – это не просто работа руками. Прежде чем начать массаж, необходимо создать подходящую атмосферу, способствующую наслаждению и расслаблению.

• Включи чувственную музыку

Музыка является важным дополнением к массажу лингама. Стоит выбрать что-то романтичное и нежное с успокаивающими нотками восточных мелодий. Музыка не должна быть громкой, пусть она играет фоном.

Некоторые предпочитают вместо мелодии включать звуки природы: шум моря, дождя, легкого ветра и т.п. Впрочем, для любителей тишины, чтобы ничего не отвлекало от чувственного наслаждения, дыхание партнеров станет отличной «мелодией».

• Настрой освещение

Свет в помещении должен способствовать расслаблению. В большинстве салонов выбирают мягкий приглушенный свет во время сеансов массажа, потому что яркое освещение совсем не способствует релаксации. Еще лучше – заменить верхний свет настольной лампой или торшером с абажуром. Если в комнате есть только яркий светильник, то на него можно накинуть ткань.

Самое интересное и беспроигрышное решение – использовать свечи. Они создают по-настоящему чувственную атмосферу. Кроме того, можно использовать ароматизированные свечи, а также массажные свечи. В них содержатся питательные масла, которые при нагревании плавятся и, попадая на кожу, доставляют невероятные ощущения.

Только выбирай специальный свечи для интимного массажа. Обычные для такой процедуры не подходят, так как могут травмировать нежную кожу интимных зон.

• Добавь немного запахов

Ароматические свечи – отличное средство, чтобы наполнить комнату приятными запахами. Но кроме свечей можно использовать благовония, которые добавят колорит тех самых восточных практик.

И это далеко не все средства. Сегодня можно купить ароматизированные сухоцветы (и запах, и украшение интерьера), саше, аромалампы, диффузоры и даже освежители воздуха. Хотя последний вариант не самый лучший, так как дешевые освежители имеют резкий химический запах.

Ароматы играют важную роль в том, чтобы сделать процесс приятным и расслабляющим. Обычно в массажных кабинетах и спа-салонах, где клиент должен чувствовать себя максимально расслаблено, используют ароматы мяты, вина, зеленого чая.

Лаванда и эвкалипт – растения, запах которых успокаивает и помогает погрузиться в состояние полного умиротворения. Древесные и травяные ароматы создают атмосферу тепла и уюта.

Аромат в помещении важен также с практической точки зрения. Во-первых, он нейтрализует неприятные запахи, которые не способствуют расслаблению. Во-вторых, многие ароматические средства отпугивают насекомых. Никакого удовольствия от массажа мужчина не получит, если ему постоянно будут мешать мухи или комары.

• Не упускай из виду детали

Простые вещи, такие как комфортная температура, чистые полы или свежие простыни, тоже влияют на настроение. В комнате не должно быть слишком жарко или холодно, грязно и неуютно, потому что все это не способствует комфорту.

Например, постельное белье с героями мультфильмов, вероятно, совсем не то, что захочется увидеть, когда предаешься чувственному наслаждению. Зато свежие выглаженные белые простыни и мягкие подушки обеспечат максимальное расслабление.

• Позаботься о приватности

В такой интимный момент никто не должен отвлекать и тем более застать врасплох. Поэтому во время массажа лингама необходимо удостовериться, что вы с партнером одни. Лучше найти отдельное помещение, где точно никого не будет рядом. Закрываться в комнате на ключ не стоит, потому что шум за дверью и вообще мысль о том, что кто-то ходит рядом и в любой момент может, например, постучать или подслушивать, точно не даст расслабиться.

• Выбирай проверенные средства

Во время массажа можно использовать любые вспомогательные средства: массажный крем, смазку, согревающие и ароматизированные продукты и т.д. Но только выбирай проверенные средства, эксперименты могут испортить весь процесс. Любые косметические или гигиенические продукты, которые будут соприкасаться с твоим телом или телом партнера, лучше опробовать заранее.

Как делать массаж Лингама мужчине?

Массаж лингама может быть интимный актом без продолжения, а может выступать в качестве прелюдий и ласк к сексу. Неважно даже, закончится ли массаж оргазмом или нет, главное – чтобы партнер испытал удовольствие и высвободил свою сексуальную энергию. А для этого нужно выполнять все поэтапно.

• Займи удобную позицию

Есть несколько позиций, в которые вы с партнером можете попробовать во время массажа лингама. Самая удобная – когда партнер садиться или ложиться, раздвигает ноги, а ты сидишь перед ним. Менять позы во время массажа можно и нужно. Ты можешь встать на колени перед кроватью или сесть на ноги партнера. Главное, чтобы вам двоим было удобно.

• Нанеси массажное средство

Нанеси массажное средство, если таковое используется, на свои руки или тело партнера. Если крем/масло/смазка холодные, согрей их, потирая руки. Если используешь массажную свечу, наоборот, дай ей немного остыть.

• Медленно начинай массаж

Массаж лингама начинается с массирования таких областей, как нижняя часть живота, верхняя часть бедер и внутренняя поверхность бедер. Двигайся медленно и уделяй больше внимания эрогенным зонам, чтобы подготовить партнера к главному удовольствию. Все чувственные прикосновения должны быть направлены на то, чтобы вы оба испытали наслаждение от процесса.

• Двигайся к главному

Медленно переходи от эрогенных зон к более чувствительным областям. Сжимание яичек, массирование промежности и полового члена является самой приятной частью массажа. Главное, не переборщить с силой, чтобы ощущения были приятными, а не болезненными.

• Нанеси массажное средство на пенис партнера

После разогревающего массажа нужно нанести массажное средство на половой член. Для этого разогрей ее, слегка потерев в руках. Затем проведи руками по стволу полового члена. Помни, что всегда нужно двигаться медленно и осторожно. Массируй все ближе и ближе к лобковой кости, делая круговые движения по мере приближения к основанию полового члена.

• Исследуй анальное отверстие

Аккуратно вставь палец, предварительно нанеся на него смазку, в анальное отверстие партнера. Держи палец так, чтобы он был направлен к передней части тела. Ты должна почувствовать простату и, как только она будет обнаружена, слегка надави, чтобы стимулировать эту область. Некоторые мужчины могут испытать оргазм от такого рода стимуляции. Однако вначале убедись, что партнер заинтересован в таком проникновении.

• Старайся сдерживать оргазм

Когда партнер почувствует приближение оргазма, остановись. Сосредоточься на других чувственных областях тела партнера. Продолжай делать так на протяжении всего массажа лингама до тех пор, пока вам обоим это доставляет удовольствие. Но и ранний оргазм не является проблемой. Не нужно заканчивать массаж только потому, что партнер испытал оргазм. Этот чувственный массаж может доставлять удовольствие даже после него.

• Наслаждайтесь каждым моментом

Исследования показывают, что некоторые сексуальные ощущения могут вызывать состояние, подобное трансу. Удовольствие, которое можно испытать во время массажа лингама, часто бывает похоже на транс. Поэтому необходимо наслаждаться каждым прикосновением, а также важно убедиться, что прикосновения приносят одинаковое удовольствие обоим.

Техники массажа Лингама самому себе

Современная концепция массажа лингама была разработана в 1970 г. в и приписывается владельцу одного из эротических салонов Германии. Однако известно, что техника еще долго совершенствовалась и дорабатывалась. Есть несколько особых движений при выполнении массажа лингама. Ты можешь использовать их последовательно или перемешать на свое усмотрение.

• Поглаживание шиацу

Как правило, первый «удар» самый обескураживающий. Поглаживание шиацу – хороший прием, чтобы партнера захлестнула волна удовольствия. Аккуратно сожми пенис между большими и указательными пальцами, а затем отпусти. Делай так несколько раз, продвигаясь сантиметр за сантиметром вверх по стволу. Продолжай, пока не пройдешь всю длину полового члена.

• «Катание на лыжах»

Отличное продолжение, чтобы усилить удовольствие партнера. Возьмись обеими руками за край полового члена и большими пальцами создайте лыжное движение. Как? Проводи большими пальцами вверх и вниз от основания ствола полового члена до его кончика. Поэкспериментируй с разными скоростями и давлением.

• Добавь «отвертку» в свой набор инструментов

Возьми пенис обеими руками и осторожно поворачивай ладони в противоположном направлении как будто открываешь большую крышку. Убедись, что хват крепкий, но не слишком тугой. Такой прием доставит партнеру необычные ощущения.

• Массаж уздечки

Пришло время замедлить массаж и начать более чувственные движения. Проводи кончиками большого и указательного пальцев в обоих направлениях вокруг уздечки – нижней части головки полового члена. Двигайся медленно. Оба партнера должны быть увлечены процессом, чтобы почувствовать «волшебство».

• «Молитва»

Сложи руки как во время молитвы и поместите пенис между ними. Большие пальцы должны лежать параллельно стволу полового члена. Большими пальцами проводи вдоль каждой стороны полового члена вверх и вниз с разной скоростью.

• Массаж яичек

Яички являются важной частью мужской репродуктивной системы. Во время массажа лингама осторожно оттяни их. Можешь сжать их, аккуратно покатать в ладонях или просто провести по ним кончиками пальцев. Обязательно следи за реакцией партнера, так как мужчины обладают разной степенью чувствительности.

• Наружная стимуляция простаты

Найди в пространстве между яичками и анальным отверстием небольшое углубление размером с горошину. Мягко надави на это место и начни массировать его. Этот прием познакомит партнера с совершенно новым миром ощущений.

Часто задаваемые вопросы

Вот несколько вещей, которые могут тебя заинтересовать в отношении массажа лингама.

• Массаж лингама должен закончиться оргазмом?

Нисколько. Массаж лингама хоть и является сексуальной практикой, но все же нацелен на духовный опыт. Мужчина через массаж лингама познает свою сексуальную энергию. Поэтому отсутствие оргазма не означает неудачу, у массажа несколько иные цели.

• Где я могу узнать больше о техниках массажа лингама?

Ты можешь узнать больше о техниках лингама и других тантрических практиках в интернете. Есть много доступных ресурсов.

• Является ли массаж лингама чем-то неприличным?

Есть индуисты, которые находят массаж лингама неприличным. В то время как некоторые концепции тантрического массажа были разработаны даосским мастером Матаком Чиа, есть и другие, которые были просто приняты жителями Запада в 20 веке. Использование слов «лингам» и «тантра» не может свести сложную систему верований к чему-то исключительно сексуальному.

• Что делать, если моему партнеру не нравится чувственный массаж лингама?

Многие мужчины привыкли к быстрым и простым сеансам мастурбации. Поэтому медленные чувственные поглаживания, которые требуются при массаже лингама, могут быть для мужского полового органа менее приятными или даже вызвать щекотку. В этом случае скажи своему партнеру, что цель массажа лингама не только в получении сексуального удовольствия, но и в вашей близости, и в том, чтобы его тело и пенис получили новые ощущения.

Ему может понадобиться несколько сеансов для получения удовольствия. Если сначала эрекция нестабильна, ничего страшного. Для массажа лингама тоже нужна практика. Пока вы оба наслаждаетесь процессом, продолжайте. А если вы действительно не получаете никакого удовольствия от массажа, найдите другое занятие, которым можно наслаждаться.

• Есть ли женский аналог массажа лингама?

Да! Йони-массаж фокусируется на женских интимных зонах и является тантрической практикой, ориентированной на женщин.

Сексуальный опыт не всегда связан с оргазмом. Иногда он предназначен для того, чтобы показать партнеру признательность и обожание. Чувственные действия способствуют не только интимному удовольствию, но и более тесной связи и укреплению близости между партнерами.

История

Тантрический массаж родом из Индии, он практиковался в храмах божеств плодородия, где поклонялись таким образом Чреву Богини.

Сам половой акт не был занятием сугубо физическим и физиологическим, он рассматривался как опыт духовный, который, кстати, учил уважению человеческого тела и человеческой сексуальности. Благодаря тантрическому массажу, в конце концов, человек мог достичь единства с божеством, гармонии.

Сегодня он выступает в подобной, хотя и не идентичной роли. Он, прежде всего, позволяет открыть свое тело, интимную сторону. Благодаря этому можно добиться полного удовлетворения и почувствовать максимум своей чувственности, а также испытать сексуальную радость связи с человеком.

Суть

Настоящий тантрический массаж часто путают с классическим или эротическим. Однако это совершенно разные виды процедур. Эротическая разновидность служит, прежде всего, цели достичь сексуального расслабления. Между тем, тантрический массаж — это сочетание элементов мужского и женского, а, следовательно, Инь и Ян.

Любой человек, который ему поддается, чувствует баланс и гармонию в своем теле, а сексуальная энергия, какая дремлет в человеке, направляется внутрь, чтобы он мог узнать все свои потребности и чувственность. Поэтому это уникальный опыт – чувственный и очень сексуальный, а, прежде всего, чрезвычайно расслабляющий. Так тело, как и душу.

Преимущества

Массаж Лингама с учетом его уникального характера, прежде всего, рекомендуется людям, переживающим стрессы, физическую усталость, людям с депрессией или различными проблемами природы психической либо физической. Это массаж, который имеет огромную силу, пробуждает и освобождает от стресса и ликвидирует внутренние блокировки.

Благодаря правильной технике во время него человек может рассчитывать на открытие своих сексуальных потребностей, освобождение своей сексуальности и избавление от стыда. Организм омолаживается, укрепляется уверенность в себе, а также человек учится принимать свою сексуальность и тело. Это также огромная помощь в повседневных отношениях с партнером, это опыт, обучающий радости.

Во время действа

Этот массаж предполагает, что не существует места на теле постыдного, греховного, которое не заслуживает признания и внимания. К каждой части тела, лица выполняющий массаж подходит с полным сосредоточением и необходимыми вниманием и уважением.

Во время сеанса человек испытывает много приятных ощущений, переходя от релаксации к возбуждению и напряжению благодаря соответствующим техникам. Сам ритуал проходит в тишине, что позволяет сосредоточиться и настроить глубокий контакт с собственным внутренним миром.

Ритуал начинается с изучения тантрического дыхания для достижения релаксации и сосредоточенного ощущения движения энергии в теле. Необходимо также соответствующее приветствие.

Массаж проводится на удобном и достаточно просторном матрасе, что обеспечивает больший комфорт для обеих сторон, как клиента, так и специалиста. Тело мажут специальными маслами и ароматическими экстрактами, после чего массируют в соответствии с потоком энергии, телесной.

Это специальный энергетический массаж, своеобразная техника ведения в теле энергии, ее транспортировки и распределения на все тело, чтобы добиться баланса и гармонии.

Это идеальный способ избавиться от блокировок, парализующих тело и ум и вызывающих многочисленные проблемы. Это массаж, который может перейти от расслабления и отключения до полного возбуждения и сексуального удовлетворения.

Как человек массажист, так и клиент во время процедуры голые, что вызвано особенностями этого вида действа и его традиций – массаж этого типа в древние времена проводился именно таким образом, как форма поклонения древним богам и, одновременно, жизненной силе и естественности.

Тантрический массаж выполняется как мужчинам, так и женщинам. Он включает в себя любую часть тела, включая лицо, грудь, ягодицы, лоно и промежность, для обеспечения удовольствия и отдыха абсолютно всего тела.

Следовательно, каждая часть человеческого тела считается равной в своей ценности и значением с остальными, не отклоняется, что положительно воздействует на избавление от комплексов.

Начало массажа походит на классическую расслабляющую процедуру. Со временем, благодаря включению в процесс интимных зон и тактильному воздействию, этот массаж превращается в незабываемые ощущения, напоминающие переживания эротические. Хотя в реальности воздействие на половые органы не имеет подтекста сексуального, в действии нет развратных намерений.

Сегодня массаж в голом виде набирает все большее количество сторонников, которые ценят его значение и роль для их жизни, как в сфере психической, так и физической, а также сексуальной.

Тантрический массаж лишен каких-либо элементов пошлости и распутства, является возвышенным и красивым действом, полным уважения к человеческому достоинству и природному. Это доказательство того, что человеческое тело может вызывать полноту одобрения, гордости и радости.

Рекомендации

Решившись на массаж Лингама, считаться надо с тем фактом, что он будет также включать в себя интимные части тела. То, что для многих людей может показаться непреодолимым препятствием и не окажется неподходящим во время процедуры, оказывается на деле чем-то совершенно естественным. Массаж этот выполняется в соответствии с потребностями организма, с учетом его сексуальности и права на близость.

Таким образом, не нарушается граница доверия человека, границы его близости, так, чтобы время массажа человек не почувствовал дискомфорта.

Массаж интимных мест никогда не производится насилу. Он является результатом естественных желаний и постепенного открытия тела новым ощущениям.

Если человек время массажа не будет готов открыть интимные области, специалист с пониманием и полным принятием учитывает это состояние, как полностью естественное.

Как научиться

В интернете существует довольно много видео-курсов, благодаря которым можно познакомиться с основами массажа Лингама. Чаще всего курсы включают в себя 2 уровня обучения. Первая степень продолжается около 5-6 дней (сюда входят философия и знакомство с техниками).

Вторая степень, как правило, короче, она длится 2-3 дня. Курсы проводятся чаще всего в группах. Они небольшие, это положительно влияет на обучение массажу телом.

Некогда этой процедуре учили в храмах, которые символизировали и олицетворяли творческую утробу богинь древности. Она являлась полным и бескорыстным чествованием женщины и мужчины. Это был путь к принятию божественного совершенства. Это гармоничное и полное объединение духовности с близостью, тела с сознанием и божественностью с физической оболочкой.

Позже вокруг тантрического массажа образовалось много мифов. В современном мире с ним в основном эротический массаж со «счастливым концом», т. е. разрядкой сексуального возбуждения.

Это недоразумение и отсутствие ясности в этой связи вызывает то, что ищущие настоящего подобного опыта часто наталкиваются на лица, предоставляющие совершенно другие услуги. Они в итоге пользуются услугами эротического массажа, а это уже совершенно иная процедура.

Эротический массаж является в некотором роде игрой предварительной, имеет целью возбудить, создать напряжение, подготовить к более глубокому сексуального удовлетворения. Считается, что он работает только с одной энергией в теле — мужской Ян, которая должна держать тело в нарастающей готовности к кульминации и кратковременному разряду, то есть выбросу всей силы, энергетического потенциала, жизненной энергии и силы.

Противоположностью этого являются массажные процедуры в СПА – они сосредоточены на отрицании энергии Ян в теле и работают только с энергией Инь — женской, теплой. В ходе них разделяется тело на отдельные места, «заслуживающие» массажа, и лишенные этого «права». В итоге происходит отклонение тела как целостного и святого в полном объеме.

Массаж Лингама является встречей и соединением Инь и Ян, танцем этих двух энергий в теле — женского пола, глубоко расслабляющего и блаженного Инь, и мужского, экспансивного и растущего в Ян. Правильно выполненная процедура является полным балансом этих сил во всем теле. Она дает глубокое блаженство, ощущение полноты, завершенности и внутреннего удовлетворения. И хотя массируются оба полюса сексуальности, это не эротический массаж.

Не используется он для сексуальной разрядки и удовлетворения индивидуальных эротических потребностей, он нацелен на сознательное направлении сексуальной энергии внутрь, в сердце, чтобы насытиться полнотой и воспринимать чувственность новым и очень глубинным способом. .

Древние верили, что тело является священным и красивым, голыми рисовали богов и поклонялись наготе, как естественному состоянию, в котором человек рождается. Поэтому массировали друг друга голыми, чтобы максимально почтить божественность каждого человека и сбалансировать тех, кто участвует в церемонии, чтобы никто не чувствовал себя оцененным или наблюдаемым в своих реакциях и эмоциях.

То, каким образом древние общества смотрели на женщин и мужчин, или в более широком понимании на женственность и мужественность, проявляется и в настоящее время также в том, как говорится в них о мужских и женских интимных местах.

В древней Индии, где сексуальность была почитаемой и уважаемой, как глубочайшая сущность, гордость, радость и полный потенциал человека, интимные части тела определяли величественно, поэтично и красиво, без вульгарности и субъективности, характерной для наших современных времен.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Для того, чтобы массаж лингама принес максимум удовольствия, нужно создать правильную атмосферу. Кроме того, обязательно нужно уточнить, как партнер относится к стимуляции простаты. Не пытайтесь проникнуть в «святая всех святых» мужчины неожиданно – это может вызвать неоднозначную реакцию. Просто спросите у любимого, можете ли вы в процессе массажа лингама простимулировать простату, или лучше обойтись без этой части программы. Не пожалейте времени на столь пикантную и томную практику! Вы ощутите власть над мужчиной и доведете уровень его возбуждения до максимума.

5 самых действенных фишек эротического массажа для мужчины 18+

Источник: intrigue.dating