PRO Autoмобиль

Писать нужно так, чтобы тебя не могли не читать. Считаю, что владею магией слов.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 35630
• 18
• 17 мин.

Первый оргазм, как и первый секс, вещь незабываемая. К сожалению, не у всех они бывают одновременно. У кого-то задолго до, а у кого-то сильно после первой интимной близости. Последнее особенно часто касается девушек, которым порой приходится побороться для того, чтобы парень сумел доставить им истинное удовольствие и они долго обходятся оргазмами, получаемыми от мастурбации.

Содержание статьи

• 1 Все бывает в первый раз
• 2 4 фазы оргазма

Что же говорят сами девушки из Reddit поводу такого важного события?

Все бывает в первый раз

• «Я была в душе и поняла, что, если я направлю рассекатель душа на свое влагалище, то будет ну очень хорошо. Оргазм наступил секунд через 30 и был супер интенсивным. Мне казалось, что он будет длиться вечность. Я была очень удивлена такой реакцией своего тела и, как результат, стала самым чистым подростом в мире. Потому что ходила в душ очень часто. Последние 13 лет пытаюсь повторить тот самый первый оргазм», @7am_2bottles;

• «Я долго считала оргазмом то чувство, когда ты немного потираешь клитор. Я мастурбировала, но оргазма у меня не было несколько месяцев, потому что я боялась. И вот, однажды, я была дома одна и решила принять ванну. Отличная мысль. Я выяснила, что если лечь так, чтобы поток воды падал на клитор, то будет очень приятно. Короче, через пару минут после этого я была словно: «Твою ж мать, что это такое было?». Это был хороший день», @princesslecter;

• «Я была, наверное, самым закрытым ребенком, из тех которых я знала. Поэтому лет до 16 понятия не имела, что можно мастурбировать. Тогда у меня появился первый парень. Моя мама просто купила мне книгу о сексуальном здоровье и сказала, что я должна мастурбировать, а не заниматься с ним сексом. Поэтому пару недель я провела, пытаясь трахнуть себя разными бытовыми устройствами, но потом обнаружила, что клиторальная стимуляция обалденная вещь.

Где-то около часа я игралась с собой, пока не нашла то, что мне понравилось, а потом я почувствовала небольшое напряжение, которое прорвало словно плотина там внизу. Три недели впустую ради такого никчемного оргазма. Мне потребовался еще месяц, чтобы стать в этом деле мастером», @EvilLemon23;

• «Я попробовала первый раз секс в позе наездницы и получила множественный оргазм. Самое лучшее чувство, которое у меня было. Думаю, той ночью я получила оргазмов 5 и спала как ребенок. Думаю, это все потому, что мой клитор стимулировался. Ни один больше парень не доставлял мне такое удовольствие. Наши тела словно были созданы друг для друга. Самый лучший секс, который у меня вообще был. Да. Первый оргазм я получила в 22 год. Для девушек это не так просто, как для парней», @christineyvette;
• «Думаю, о моем первом разе стоит рассказать поподробнее. Это был далеко не первый раз, когда у нас с парнем был оральный секс. Но в тот раз было впервые, когда я из-за этого не психовала. Помню, в моей голове вертелись мысли: «Ох, Божечки. Что он там делает? Он собирается..? Да, определенно собирается. Уф, как-то это странно. Может мне его остановить? Я точно должна его остановить. Ну, через минутку. Дыши, девочка. Ладно, все не так плохо. Может, еще минутку. Ух ты, все лучше и лучше. Так горячо. О, божечки, так хорошо…ОХ ТЫ Ж Ё-МАЁ!» @teenMom86;

• «Я пишу только по одной причине, больше никто ничего подобного не напишет. Мне был 21 год, я лежала связанная и с кляпом во рту. Включенный вибратор находился там где ему положено и сбежать я от него не могла. Это было, мягко говоря, нечто новенькое. Мы раньше не делали ничего настолько «другого». Я, откровенно говоря, слегка паниковала из-за всего этого…а потом, внезапно, наслаждение. Яркое, крышесносное наслаждение. Этот опыт полностью поменял мою жизнь. Видимо, мои прошлые проблемы с невозможностью достичь оргазма на 100% коррелировались с тем, что я была латентной нижней, любящей связывание. Теперь я знаю, а знание это половина победы!» @TheSixOfSwords;

• «А мне даже не стыдно писать про такое, потому что ощущения были великолепные. Я лежала в кровати, поглаживая свое тело перед сном. Я нажала на пупок немного и у меня появилось странное ощущение внизу. Словно мурашки забегали. Не знаю почему, но я решила продолжать. Свела ноги вместе и начала потирать их друг о друга. Я возбуждалась все больше. Я терла ноги друг о друга все быстрее. Это было похоже на игру. Я останавливалась ненадолго, чтобы мурашки немного прошли, а потом ускорялась и хихикала, когда чувствовала, что ощущение усиливается. Когда я, наконец, достигла оргазма, то прикрыла рот руками и хихикала все это время. До сих пор смеюсь во время оргазма» @Tonberry;

• «Рассказываю всю правду, потому что поняла насколько все это чертовски неловко. У меня была подруга, с которой мы каждый день ходили со школы к ней домой. Потом мама забирала меня, когда ехала с работы. И помню однажды мы были в ее комнате и решили претвориться, что снимаемся в порно.

Я была доставщиком пиццы, а она женщиной, которая одна осталась дома. Я постучала в ее дверь, она открыла, сделала вид, что разделась передо мной, а потом мы прыгнули на ее кровать и претворились, что занимаемся сексом.

Мы стали так забавляться почти каждый день, придумывая разных персонажей. И однажды я случайно потерлась промежностью о нее, потому что начала бешено тереться о ее живот, лежа на ней сверху. Это закончилось маленьким и невпечатляющим оргазмом. Однако, это открыло для меня много возможностей для экспериментов, чтобы снова почувствовать это. Мне до сих пор стыдно из-за того случая. Подруга сказала мне тогда: «Успокойся, это всего лишь игра». Рада, что мы больше не близкие подруги и я ее, наверное, никогда не увижу» @ohtheorgasmz;

• «Моя мама в колледже проходила курс по основам сексуальных отношений и, когда дома никого не было, я читала ее учебник. Уверена, что прочла его от корки до корки.

Когда я прочла главу про оргазм, то решила, что тоже хочу такое. Короче, той ночью я сделала то, что, по моему мнению, должна была сделать. Я поглаживала себя и поняла, что мокрая. Тогда я решила, что чувство было очень странным и что мало кто решится совать пальцы во что-то мокрое. Пальцы я понюхала и поняла, что такого запаха я раньше не слышала. Я запаниковала и побежала в ванну мыть руки, антисептиком даже залила и молилась, чтобы запах исчез до утра.

В общем, после того ужасного опыта в следующий раз я попробовала только через несколько лет. Почти отчаялась, но потом ощутила себя так, словно готова потерять сознание или умереть. Это точно была оргазм и я улыбалась после этого неделю» @coulbee;

• «Мастурбировать я начала рано, но до оргазма не могла довести себя очень долго. Девственность я потеряла в 17, но, несмотря на то, что сексом мы занимались много, кончить я тоже не могла. Я не расстраивалась, думала, что, раз я не могу получить оргазм мастурбацией, то и у него не получится меня до него довести. Я даже занималась сексом с девушкой, но и у нее ничего не получилось. Это было довольно тяжело, потому что я не знала что со мной и решила, что это какая-то медицинская проблема, а денег на врача у меня нет.

И только в возрасте 21 года, находясь в серьезных отношениях, я получила оргазм. Проблема оказалась, конечно же, психической» @paleal3;

• «Я была дома одна и решила помастурбировать, мой парень позвонил мне и завел грязные разговорчики. И я просто…ну…ух, это было потрясающе. А первый оргазм, до которого меня довел парень, произошел в 18 лет. Мой парень (другой) сделал мне предложение. А потом мы пошли к нему и занялись сексом. Мы так стучали в стену кроватью, что начали ругаться соседи. Но в ответ они услышали лишь мой крик удовольствия. Ха ха. Они позвонили арендодателю, а она их просто послала» @sashimi_taco;

• «Это было летом и я решила проверить какие будут ощущения с рассекателем от душа. Я направила струю воды на свой клитор и получила первый оргазм. Улыбалась потом сильно. В нашей новой квартире не было такого душа, поэтому приходилось пользоваться электрической зубной щеткой. А вот вагинального оргазма у меня не было до сих пор» @the_analrapist_wife;
• «У меня никогда не было оргазма после мастурбации. Но как-то парень массажировать мой клитор, нажимал на него по особому и БАМ! оргазм» @ChlorineCowardice;

• «24 — это тот возраст, когда я научилась получать оргазм во время секса. Ну, секса с проникновением, я имею в виду. Полностью изменило мой мир»@sweetmercy;
• «Я прочитала в какой-то книжке про мастурбацию и клитор. Решила, что стоит попробовать и несколько дней практиковалась, пока не довела себя до оргазма. Даже гордилась, что сумела заставить свое тело сделать нечто настолько замечательное» @zombiefeminist

• «Мне было 16 лет и я впервые спала у своего парня дома. У меня после этого ноги тряслись» @starcatjazz
• «Клиторальный — не помню даже. Вагинальный — мне было 17 лет, и это было…нет…серьезно. Словами просто не описать. Никогда и не думала, что столько удовольствия можно получить» @ratleaf;
• «Мне 22 года, но оргазм я получила только в прошлом году во время орального секса с парнем» @IllegitimateTonberry
• «Мне было 23 и я не была сексуально активна. Мой парень просто тер мой клитор, пока мы целовались. На мне были джинсовые шорты, но он все равно довел меня до оргазма. Он просто бог» @MissMart;
• «Я собиралась на учёбу. И внезапно подумала: «Эй, почему бы не засунуть массажер для спины во влагалище». БАЦ! Я не знала, что именно произошло, но поняла, что это начало новой жизни» @donothaveapenis.

4 фазы оргазма

Для того чтобы достичь оргазма женщине надо потрудиться. До того, как произойдет кульминация пройдет несколько фаз физиологической подготовки организма: возбуждения, плато, изменение состояния точки G, оргазм и отдых (послевкусие). Первая фаза наступает немедленно после подготовки к половому акту.

Во время фазы усиливается приток крови к половым органам. Малые половые губы набухают, увеличиваются в размере, становятся алыми. У половины женщин увеличивается в размере клитор, и его головка становится видна. Наружные половые увлажняются, покрываются смазкой, которая вырабатывается железами преддверья и за счет пропотевания влаги из вен вагины.

Сейчас есть препараты, которые якобы способствуют усилению приятных ощущений у женщин во время полового акта. Механизм действия один: они увеличивают кровенаполнение половых органов. Именно так работает и виагра у мужчин. Но она не вызывает полового возбуждения и не повышает желания.

Простой приток крови без эмоционального компонента никак не влияет на качество ощущений, но при наличии желания может ускорить и усилить фазу возбуждения. Далее влагалище и наружные половые органы становятся влажными, влагалище удлиняется, матка разгибается и подтягивается вверх, внутренние 2/3 влагалища начинают расширяться.

У партнера может возникнуть ощущение, что член «потерялся» во влагалище. Но ритмичные движения члена раздражают нервные окончания, что суммирует нервные импульсы и половое возбуждение растет. Фаза плато — очень важный этап полового акта. Именно в это время происходит зарождение оргазма, и именно только этой фазы чаще всего достигают женщины.

Важно понимать, что происходит в этот момент, почувствовать эти признаки, и тогда все должно получиться. В фазе плато влагалище приспосабливается к мужскому половому органу, партнеры начинают особенно хорошо ощущать друг друга. В наружной трети влагалища, начинает формироваться так называемая оргастическая манжетка.

Она возникает за счет сильного притока крови к венозному сплетению влагалища в этой области и к луковице преддверия. Это приводит к тому, что вход во влагалище и наружная треть набухают и сильно сужаются, плотно охватывая член. Именно во время женской фазы плато у мужчины чаще всего случается эякуляция (оргазм).

Это связано с тем, что сильный обхват члена оргастической манжеткой существенно усиливает приятные ощущения, и мужчина не выдерживает. При этом женщине, как всегда, не хватает «этих нескольких секунд», то есть она остается в фазе плато и не успевает получить оргазм. Формирование оргастической манжетки — очень важный этап.

С одной стороны, это необходимо для того, чтобы предотвратить вытекание спермы после эякуляции, с другой — в этот момент половые органы женщины настраиваются на формирование собственного оргазма. Точка G — это зона во влагалище, где располагаются ткани, стимуляция которых усиливает приятные ощущения.

Найти эту зону очень просто: вы вводите палец во влагалище, скользя строго по передней стенке. Скользите вдоль задней поверхности лобковой кости вверх, и кончик вашего пальца фактически окажется в зоне, где располагается эта точка. По ощущениям эта зона имеет более шероховатую поверхность, чем остальная слизистая оболочка влагалища.

Здесь надо поймать искомую точку, с умеренным усилием (слабые надавливания неэффективны) надавливать пальцем в этой области, пока вы не почувствуете, что давление приносит необычные ощущения (они чаще всего бывают больше странными, чем приятными, и могут просто характеризоваться как ощущение, что вы сейчас «описаетесь»). Все — точка найдена.

Во время этой фазы происходит ритмичное сокращение мускулатуры влагалища и матки, ощущение сильных толчков в области влагалища и клитора. Некоторые женщины впадают в состояние оцепенения, провала, могут потерять сознание, у них перехватывает дыхание. Потом появляется ощущение разливающегося тепла по всему телу.

Оно сменяется непроизвольными ритмичными сокращениями в области половых органов. Эти ощущения сопровождаются чувством необычайного сладострастия, экстаза, не поддающегося контролю, глубокими вздохами, стонами, судорожными движениями. Женщины, способные испытывать множественный оргазм, обычно после первого оргазма возвращаются в фазу плато.

Это дает им возможность пережить экстаз заново. Это может повторяться достаточно много раз. То есть у таких женщин половое возбуждение после оргазма падает только до фазы плато, и фаза обратного развития наступает позже. А в эту последнюю фазу происходит быстрое уменьшение кровенаполнения половых органов. Этот процесс обычно длится 10–20 минут.

Если женщина не испытала оргазма, то полнокровие органов сохраняется намного дольше (около 1 часа), что не очень полезно для организма. Период невосприимчивости к новым ласкам (рефрактерный период) у женщин длится по-разному. У некоторых несколько минут, а у других он может быть более суток.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Первый оргазм запоминается надолго. Примечательно, что обычно он получен задолго до того, как случится первый секс. Средний возраст начала половых связей у девушек-подростков – 17 лет. В то время как мастурбировать многие начинают уж точно на пару лет раньше. Вряд ли первый оргазм можно назвать ярким. Да и все последующие, если они достигаются из года в год одинаковым путем. А если вы хотите разнообразить ощущения – пробуйте разные техники! Купите секс-игрушки, стимулируйте различные эрогенные зоны, ищите новые возбуждающие факторы. И не торопитесь в процессе мастурбации – спешка там точно ни к чему.

Первый оргазм. Почему не получается и как испытать оргазм?

Источник: intrigue.dating