PRO Autoмобиль

По образованию — школьный психолог. Стаж работы в сфере копирайтинга более 7 лет. Для меня копирайтинг — это искусство.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 4635
• 14
• 11 мин.

В отношениях любой пары очень важны как духовная, так и физическая близость. Одно тесно связано с другим. И то, насколько качественный будет между вами секс, напрямую влияет на комфорт и гармонию в ваших отношениях.

Содержание статьи

• 1 Причины, по которым ты не хочешь своего парня
• 2 Собака на сене

Но, к сожалению, случается так, что девушка перестаёт хотеть близости со своим мужчиной. Причём, происходит это не только в длительных отношениях или браке. Молодые девушки тоже подвержены этому.

По какой же причине это может происходить?

Причины, по которым ты не хочешь своего парня

Физическое влечение куда-то пропало, но расставаться совсем не хочется. Ведь в остальном он самый лучший и заботливый парень. Приходится терпеть близость, а иногда даже переступать через себя: вдруг аппетит придёт во время еды.

Некоторые даже утешают себя тем, что это нормально, ведь со временем страсть пропадает.

Причины отсутствия влечения делятся на два вида:

• Временные.

На эти причины влияют какие-то обстоятельства, которые носят временный характер. Они возникают как на ранних, так и на поздних стадиях отношений. Сюда можно отнести обиду на партнёра, болезнь, гормональная терапия и т.д.

Главная особенность – точное наличие мешающего фактора. И единственное решение – устранение этого фактора. Если ты поссорилась со своим мужчиной, то нужно помириться. А если ты, например, испытываешь боль во время близости, то необходимо обратиться к врачу для выяснения причины.

• Психологические.

Здесь всё намного сложнее. В основном, такие причины характерны для более зрелых отношений, но иногда встречаются и совсем в «юных».

Итак, какие же причины нежелания близости самые распространённые.

Стресс и усталость

Такое состояние является самой распространённой временной причиной. Куча вопросов, дел и проблем забили голову. Тело устало и истощено. Нет даже желания, а тем, более сил на полноценный секс.

Когда ты устала и психологически напряжена, тебе очень тяжело расслабиться и поймать нужную волну. Это мужчина, ели уж захотел, то готов. Женская сексуальность – другая.

Никакого удовольствия от близости ты не получишь, если не будешь психологически настроена. Поэтому ты и не хочешь своего парня, которому внезапно захотелось любви. Даже твоё тело сопротивляется.

Стеснение собственного тела

Возможно, ты стесняешься своего тела и боишься раздеваться перед мужчиной. Но помни, если он принял решение спать с тобой, то его всё устраивает. Так что, твой страх не оправдан. Ты просто накрутила себя сама.

Это проблема психологического характера и решается она только методом избавления от внутренних барьеров. Ты можешь стать более раскрепощённой, если, например, запишешься на танцы. Ты улучшишь свою физическую форму и станешь более уверенной.

Качество секса

Не всегда есть смелость поговорить о том, что кому нравится в постели. А это очень важно, чтобы интимная жизнь была налаженной. Если у партнёров разные предпочтения, то нет никакого желания часто удовлетворять свои потребности.

Секс превращается в скучную рутину, если партнёры не стремятся исправить ситуацию, внести разнообразие, проявить инициативу и поговорить о своих желаниях. Если у тебя и твоего парня уже возникла такая проблема, то становится понятно, почему ты его не хочешь. Но эта проблема решаема.

Отсутствие прелюдий

Эта причина довольно распространена, но часто остаётся незамеченной. Парням не нужно много времени, чтобы возбудиться, поэтому прелюдии для них имеют не такое большое значение. Ты разогрета не полностью, а секс уже начался. Понятно, почему следующий ты воспринимаешь не с таким энтузиазмом.

И абсолютно естественно, что чем дольше ты занимаешься сексом, который тебе не нравится, тем меньше ты им хочешь заниматься в принципе. Объясни парню, что прелюдии тебе необходимы, и что они должны в себя включать больше действий, чем обычно.

Он, может, и вообще не в курсе, что ты недостаточно возбуждена и чего тебе хочется. Покажи ему, как тебе нравится. Начни сама ласкать его, и он подхватит этот настрой.

Обида

Для мужского пола секс является больше физиологической потребностью. Тогда как для женщин большое значение имеют чувства и эмоции. Если ты чувствуешь обиду, то о каком влечении может идти речь? Оно просто заблокировано.

Если твой парень не стремится загладить свою вину, то твои обиды копятся как снежный ком, а либидо с каждым разом всё больше слабеет. Поэтому, пока вы не разберётесь в том, что вас не устраивает, с сексом лучше подождать.

Ты больше не видишь в нём мужчину

Сейчас часто бывает так, что девушки берут на себя много, изначально мужских, обязанностей. Решают проблемы, зарабатывают деньги, занимаются ремонтом. Они делают так много и потом не понимают, а зачем тогда мужчина? Ведь его и в сексе можно при желании заменить.

Если также случилось и у тебя, то тебе нужно перестать брать на себя слишком много ответственности. Передай инициативу мужчине (не только в постели), скажи, что теперь он всё решает сам, а ты слушаешься.

Не критикуй его, слушай его и поддерживай. Почаще проси помочь тебе даже в мелочах. Пусть снова почувствует себя твоим мужчиной. И ты, возможно, снова вернёшь чувство уважения к нему, и посмотришь под другим углом.

Гормональные перестройки

Женские гормоны – это очень сложная система. Всё может пойти крахом из-за стресса, недостатка сна неправильного питания. Во время таких скачков, либидо, чаще всего снижается. Девушки часто не осознают, что причина кроется в гормональном сбое. Для этого необходимо обратиться к врачу.

Парни и вовсе обижаются. Для них скачки гормонов – не такая частая проблема. Поэтому большинство из них не видят в этом препятствий. Им проще обвинить девушку в том, что она разлюбила и не хочет.

Поэтому, если ты точно знаешь, что проблема в гормонах, объясни это партнёру и начинай поправлять здоровье.

Внешний вид парня

В идеале, когда ты любишь своего человека, тебе всё равно, как он одет, как выглядит и как себя ведёт. Да. Но секс – это не только мысли, но и чувства, гормоны, химия.

И если партнёр постоянно в грязной футболке, с немытыми три дня волосами, неприятно пахнет и ковыряется в носу, то желание пропадёт само собой.

Страх беременности или ЗППП

Скорее всего, если вы уже давно вместе или используете защиту, то, как минимум ЗППП можно не опасаться. Но параноидальные мысли иногда сложно изгнать из голову. Возможно, ты не сильно доверяешь своему парню. Или вы ещё слишком молоды для детей.

И в такой ситуации твой мозг блокирует функции возбуждения, защищая тебя от потенциальной опасности. Он пытается подсказать, что лучше вообще не заниматься тем, что тебя пугает.

Отсутствие физической активности

Если в твоей жизни самая большая нагрузка – встать приготовить еду или загрузить стиральную машинку, а работаешь ты всегда сидя, то у тебя просто нет энергии. Не зря говорят, что движение – это жизнь. Оно способствует нормальному функционированию организма.

А без движения застаивается кровь, появляется лишняя жировая прослойка, человек становится ленивым, и сил на секс уже просто не остаётся.

Причины того, что ты не хочешь своего парня, могут быть разными. Если вам в целом хорошо вдвоём и расставаться не хочется, то любая проблема решаема.

Собака на сене

Ты знаешь, что это такое: собака на сене? Это когда и сам не ем, и другим не дам. Как часто мы именно так и поступаем в интимной жизни. Вот вроде бы все уже пройдено и сказано, твой партнер раздражает любым своим движением: шнурки не так завязывает, зубы чистит неправильно, домашними тапочками шаркает! А ты все остаешься рядом с ним.

Конечно, все это признаки скорого завершения отношений. Но многие дожидаются, когда начинает бесить, как партнер ест, спит, дышит, складывает вещи, чтобы вымучить решение расстаться. Мозг каждую секунду сигнализирует: «Беги, тебе тут плохо!» А ты, несмотря на сигналы, все равно возвращаешься. Жалко бедолагу! Да и столько времени на него потрачено! Ведь так?

Уже перевалило за 30, а ни семьи, ни детей. Но в Европе, да и в крупных городах России, мужчины лет до 30 вообще не задумываются о семье и тем более о детях. «Тридцатник» – это возраст самого начала активного становления для мужчины по современным понятиям. Тебе это известно, но ты предпочитаешь выступать в роли спасателя, хотя о спасении даже не просят.

Разберись со своими мотивами, почему ты возвращаешься к надоевшему партнеру, чем ценны для тебя именно эти отношения? Что случится, если они вдруг закончатся? Почему ты думаешь, что отношения с тобой — «пустая трата времени» для него? Не удержит «золотую рыбку»! Ты считаешь себя обязанной? Ты же еще молода, только начинаешь взрослую жизнь!

Впереди тебя ждут, скорее всего, не одни отношения, ты научишься иначе смотреть на людей, приобретешь жизненный опыт, у тебя появятся новые желания и потребности. И вот, думая обо всем этом, скажи: ты готова прожить жизнь с этим надоевшим мужчиной? Представь вас вместе через 10 лет. Тебе нравится та картинка, которую ты видишь? Ты счастлива?

Мужчина тебя больше не раздражает? Хорошо ли вам жилось все эти годы? Жизнь часто подает нам сигналы, но мы предпочитаем не прислушиваться к ним, а действовать, руководствуясь своими убеждениями, даже во вред себе. Твой организм говорит, что вам плохо в этих отношениях, но решить, остаться в них или нет, можешь только ты, и никто больше!

Мнение окружающих – дело десятое и влиять на принятие твоего решения не должно!

Удачи!

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Отсутствие сексуального желания всегда чем-то обусловлено. Не хочешь своего парня? Но так ведь было не всегда, верно? Что-то же привело к тому, что твое сексуальное влечение к нему сошло на нет? И вот здесь уже нужно разбираться. Это могут быть как внешние факторы – например, партнер тебя обидел, или ты просто устала от его выходок, так и внутренние, физиологические. У женщин это особенно актуально, ведь любой гормональный сбой в организме приводит к снижению либидо. В первую очередь я бы советовала пойти к врачу и сдать анализы. Если все в порядке, тогда уже обсуждать проблему с парнем и совместно решать ее.

Я не хочу своего мужчину! Причины и что с этим делать? Психотерапия

Источник: intrigue.dating