Он хочет расстаться: что делать дальше?
Имею 7-летний журналистский бэкграунд. Прекрасно ориентируюсь в медиа-информационном потоке, в том числе, анализируя зарубежные источники.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
- 21302
- 17
- 6 мин.
Расставание – это тяжелая пора для обоих партнеров. Одному тяжело сделать шаг, а другому принять его. К такому не нужно готовиться заранее, лучше решать проблемы по мере их поступления. «Он хочет расстаться, что делать дальше и какие шаги предпринять?» — популярный вопрос, которым задаются девушки после или накануне расставания с любимым.
Содержание статьи
- 1 Первые шаги после расставания
- 2 Как вернуть отношения после недавнего расставания?
Первые шаги после расставания
1. Выплеснуть эмоции.
Первое, что нужно сделать – это выговориться кому-то из близких людей. Не нужно сдерживать эмоции, это ни к чему хорошему не приводит. Нужно максимально изолироваться от своего бывшего молодого человека, чтобы не наделать глупостей в первый же день. Суицид и причинение вреда себе – это самые худшие способы доказать свою любовь, даже если она была той самой «единственной».
Не позволяйте увидеть мужчине свои истинные эмоции, он должен находиться в неведение! Нужно уважать себя даже в таких ситуациях, не стоит молить прощение за все грехи и падать в колени, прося забрать слова назад.
Необходимо рассказать о своей проблеме близкой подруге или другу. С родителями подобной ситуацией лучше не делиться, если нет уверенности в их реакции. Мамы слишком сильно реагируют на боль, причиненную их детям, поэтому лучше не спешить, вдруг отношения еще можно вернуть, а клеймо в мыслях родителей уже будет поставлено.
Если близких друзей нет, то можно написать текст от руки или на компьютере – это тоже дельный способ выплеснуть эмоции. Можно рассказать о своей проблеме другу по переписке или на специальном сайте, где люди вымещают свою ненависть к чему-либо.
2. Успокоиться и обдумать ситуацию.
Если мужчина выявил желание расстаться, значит на то есть весомая причина. Если эта причина не была озвучена, то стоит поразмышлять на эту тему и попытаться вспомнить последние дни, недели или месяцы отношений. Возможно, причина всем очевидна и лежит на поверхности или наоборот ведома только мужчине.
3. Выяснить отношения.
Если причина не очевидна и не понятна, как пять пальцев на руке, то пришло время докопаться до истины. Нужно договориться о встречи с бывшим партнером и задать все интересующие вопросы. Ответы могут ранить, обидеть или расстроить – нужно быть готовой, мужчины очень прямолинейны. Если парень инициировал расставание по переписке или телефону, то нужно сделать это обязательно, пусть он скажет всё, что думает, глядя в глаза.
Если человек не идет на контакт, стоит задуматься, почему он не может уделить 10 минут своего времени во благо общего спокойствия, стоит ли пытаться что-то сделать? Если же, наоборот, мужчина мнется и не может сказать в жизни тоже, что написал в социальных сетях, то его уверенность в расставании явно не находится на отметке в 100%.
4. Сделать выводы.
Поговорив с человеком вживую (или убедившись в его трусости), можно вновь вернуться к размышлениям и ответить на следующие вопросы:
1) Хочу ли я быть с ним после такого?
2) Объективны ли причины для расставания?
3) Какие чувства я испытываю, глядя на него?
4) Как я представляю свою жизнь без этого человека?
Ответив на них, нужно сделать самый главный выбор и ответить себе честно: он хочет расстаться, что делать дальше – пытаться вернуть отношения или оставить всё, как есть?
Как вернуть отношения после недавнего расставания?
Все хоть раз прощались с близкими, это действительно тяжело и вызывает целый спектр негативных эмоций. Но стоит понимать, что люди – волелюбивые создания, которые стремятся к собственному комфорту и спокойствию. Возможно, расставание свидетельствует о попытке со стороны мужчины повысить уровень собственного комфорта и начать жить по-другому. В любом случае, прежние отношения будет вернуть тяжело, но в некоторых ситуациях возможно.
Ходят легенды о четырех универсальных шагах, позволяющих вернуть любого мужчину. Запомните, это полный бред. Все люди разные и никаких универсальных шагов не существует. Только ориентируясь на ситуацию, собственный характер и поведение мужчины, можно делать какие-то выводы и давать рекомендации.
1. Если причина в девушке.
Если причина расставания – это какая-то мелочь по типу вредной привычки, неидеального поведения или других недостатков девушки, то отношения можно вернуть. Здесь нужно подготовиться к тотальной работе над собой. Пусть мужчина озвучит негативные моменты отношений, и вы вместе придумаете решение проблемы. Если оба готовы к подобным экспериментам, то вперед!
2. Если причина в другой девушке.
Самый дельный совет в такой ситуации – это собрать вещи и закрыть двери в свою жизнь для этого человека. Он сам сделал выбор и стал инициатором расставания. Даже если подобные отношения получится вернуть, то, где гарантия, что не появится новая пассия?
3. Если причина в парне.
Если он решил расстаться и жить для себя, быть свободным и независимым, то здесь трудно будет предложить что-то в обмен на свободу. Возможно, такого человека будет лучше отпустить «на волю», он станет карьеристом или независимо ни от кого переедет в другую страну.
«Он хочет расстаться, что делать?» – разумеется, жить дальше, с ним или без него, жизнь идет. И именно сейчас идут самые лучшие годы, так что не нужно их терять. Если мужчина ошибся, то всё наладится и конфликт будет улажен, а если нет – то пусть хотя бы в воспоминаниях останется только самое лучшее.
Маргарита Лопухова
Эксперт
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
В отношениях ничего не случается внезапно. Если парень хочет расстаться – значит, к тому шло давно, и именно сегодня его терпение закончилось. Раз уж он озвучил такое желание, значит, мужчина как следует все обдумал, и переубедить его вряд ли удастся. Даже если у вас получится, дальнейшие отношения вряд ли будут здоровыми – при первых же ссорах и разногласиях парень будет задумываться, правильно ли он сделал, дав еще один шанс отношениям, или стоило разорвать их раз и навсегда. Он хочет расстаться? Отпустите его. Удержать человека против его воли все равно не получится. Дайте ему возможность уйти, и воспринимайте это, как опыт, а не трагедию.
КОГДА ПАРЕНЬ ХОЧЕТ РАССТАТЬСЯ! ЧТО ДЕЛАТЬ!?
Источник:
