PRO Autoмобиль

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 79846
• 24
• 20 мин.

Поцелуй с любимым человеком может вскружить голову буквально за несколько секунд: сердце пропускает удар, дыхание замирает и возбуждение уже сложно сдерживать. А что, если вывести поцелуи на совершенно новый уровень: добавить петтинг, как практику интимной близости.

Содержание статьи

• 1 Ласки без опаски
• 2 Преимущества петтинга
• 3 Зачем нужен петтинг
• 4 Советы, которые тебе помогут
• 5 Петтинг – это безопасно?
• 6 Идеи для петтинга
• 7 Петтинг от жриц
• 8 Разновидности петтинга
• 9 Взаимное обучение
• 10 Взаимное замедление

Заниматься петтингом правильно не так-то просто и этот процесс требует доверия и практики. Но почему бы и не попрактиковаться лишний раз, если процесс – сплошное удовольствие и его всегда можно прервать, переключивший на обычный проникающий или оральный секс.

Ласки без опаски

Эта практика возникла в Америке в 1940-х годах. Изначально сам термин означал поглаживания. «Как если бы вы поглаживали свою кошку», – объясняет Аннабель Найт, сексолог и коуч по отношениям. К концу двадцатого века термин распространился по всему миру. Сейчас его скорее можно услышать из уст более старшего поколения.

В контексте русскоязычных стран в значении слова петтинг нет места двоякой трактовке – оно всегда означает особую форму интимной близости. По своей сути, петтинг – это форма секса без непосредственного проникновения и стимуляции половых органов партнера орально.

Короче говоря, это и есть прелюдия – ласки, любовные игры, различного рода стимуляции. Все манипуляции обычно заканчиваются до того, как все переходит непосредственно в половой акт.

К петтингу можно отнести поцелуи, ласки груди, любые поглаживания и ласки в одежде.

Но бывает и жестче!

Петтинг бывает поверхностным и глубоким. Интенсивные ласки, как правило, фокусируется на зоне ниже талии. Могут включать в себя оральный секс, ручную стимуляцию, фингеринг и взаимную мастурбацию.

Преимущества петтинга

Сексологи говорят, что мы можем использовать петтинг для переосмысления и переоценки того, что представляет собой секс. «Тот факт, что в наши дни мы не часто говорим о петтинге, свидетельствует о том, что современное общество ставит проникающий секс на пьедестал.

Многие из нас, став взрослыми, просто сосредотачиваются на пенетрации – внутрь, наружу, внутрь, наружу. Лишившись девственности, мы перестаем утруждать себя поглаживаниями и играми», – рассуждает Аликс Фокс, секс-педагог TENGA.

Аликс говорит, что все мы только выиграем, если рискнем расширить границы такого понятия как «секс». Ведь все не ограничивается одним лишь проникновением пениса в вагину. «Я думаю, что мы должны возродить петтинг», – добавляет она.

Есть куча причин, по которым вам с партнером следует уделить больше внимания ласкам. «Ведь это весело!» – говорит Найт. Откажитесь от убеждения, что петтинг – это развлечение для подростков, которым еще рано скидывать с себя одежду. «Петтинг подойдет всем, кто любит хороший секс. Он также может послужить разминкой и повысить градус напряжения в вашей спальне», – добавляет Найт.

Найт также считает, что многие пары чересчур зациклены на «конечной цели» и не считают секс сексом, если все не закончилось пенетрацией. А учитывая тот факт, что 70-80% женщин для достижения оргазма недостаточно просто проникновения, такая зависимость от стереотипов и вовсе выглядит неразумно.

Доктор Беки Спелман – психолог и эксперт компании по производству секс-игрушек We-Vibe. Она говорит следующее: «Время от времени стоит откладывать проникающий секс в сторону и сосредотачиваться на ласках.

Половой акт часто заканчивается, когда мужчина достигает оргазма – из-за того, что он устает и не может продолжать дальше, а также потому, что в обществе закрепилось убеждение, будто мужское удовольствие стоит превыше всего. А вот ласки начинаются медленно и не обязаны кончаться, когда один из партнеров достигает оргазма. В петтинге важно само путешествие, а не пункт назначения».

Найт поддерживает коллегу и добавляет, что петтинг предлагает огромный простор для сексуальных исследований: «Клиторальная стимуляция и фингеринг – это целое искусство, требующее большой ловкости. Точно так же минет и ручные ласки пениса требуют нежности и концентрации на головке пениса».

Петтинг – идеальный вариант для тех, кто хочет близости с партнером, но к половому акту пока не готов. «Это поможет насладиться друг другом и постепенно перейти на следующий уровень», – говорит Найт.

Зачем нужен петтинг

Казалось бы, когда есть столько различных сексуальных игрушек, да и проникающий и оральный секс еще никто не отменял, зачем прибегать к такой энергозатратной и странной форме интимной близости. Те кто попробовал хороший петтинг уже просто не могут отказать себе в этом ни с чем не сравнимом удовольствии и совершенно новом переживании.

Впрочем, есть ряд более логичных причин, если поверить в чувственность процесса без опыта не получается.

• Нежелание потерять девственность. В жизни каждой девочки настает момент, когда постоянный молодой человек уже появляется в жизни, но к первому сексу еще готовности нет по разным причинам: религиозные, поведенческие. В таких случаях петтинг – идеальная сексуальная разрядка без риска дефлорации.
• Боязнь беременности. Иногда у женщин появляется панический страх забеременеть и 99% эффективности средств контрацепции не дает спокойно наслаждаться близостью. В таких случаях помогает только работа с психотерапевтом.
• Иногда причиной может стать банальное отсутствие презервативов, а прерванный половой акт – слишком рискованное мероприятие. Для того, чтобы не остаться без интимной близости, партнеры прибегают к петтингу, который может перейти к оральному сексу или, например, взаимной мастурбации.
• Профилактика инфекций, передающихся половым путем. Как шутят врачи-гинекологи: самый лучший контрацептив – таблетка аспирина. Следует зажать её между коленей и ни за что не разжимать ноги. С этим пунктом, кажется не должно возникнуть вопросов: нет секса, нет ИППП.

• Лечение сексуальной дисфункции. Проблемы с эрекцией или с получением оргазма можно пробовать решить с помощью петтинга. Мужчины очень переживают, когда им нужно чуть больше времени на приведение члена в боеготовность, тогда как для женщин прелюдия – это необходимый элемент достижения оргазма при любом виде секса.
• Петтинг, как разновидность сексуального опыта может способствовать возвращению сексуальной функции, сократить путь до оргазма и разжечь совершенно новую страсть в паре.
• Разнообразие. Даже самый великолепный секс рано или поздно надоедает и тогда не остается ничего кроме поиска новых практик. Каждый выбирает то, что в его вкусе, но петтинг считается самой чувственной и эмоциональной опцией.

Советы, которые тебе помогут

Конечно, без интуиции и умения считывать язык тела тебе не обойтись – это касается любых сексуальных практик, если уж на то пошло. Но также стоит прислушаться к рекомендациям Найт:

• Больше нежности

Пожалуй, главная ошибка, которую совершают парни и девушки во время взаимной мастурбации и ручных ласк – это неуместные напор и жесткость. Скорость следует наращивать постепенно, а чувствительность у всех разная. Помни об этом.

• Пусти в ход игрушки

Вибраторы-пули отлично сгодятся для петтинга и сделают мастурбацию куда веселее. А еще есть мини-вибраторы, которые надеваются на палец. Игрушки для парней и девушек поражают своим многообразием. Почему вы все еще сидите сложа руки?

• Не забудь о лубриканте

Лубриканты предназначены не только для проникающего секса. И их никогда не бывает много. Они помогут минимизировать неприятные ощущения и дискомфорт. С ними петтинг буквально пройдет как по маслу.

Кстати о масле! Какую смазку выбрать – на масляной, силиконовой или водной основе? С ароматизатором или без? Здесь важен индивидуальный подход. Можете остановить свой выбор на лубриканте на водной основе, предназначенном для орального секса – он сделает ласки вкуснее и веселее.

Петтинг – это безопасно?

Найт говорит, что петтинг – это прекрасный способ наслаждаться безопасным сексом без боязни забеременеть. Спелман подчеркивает, что петтинг является идеальным вариантом для женщин, которые не могут или не хотят использовать гормональные контрацептивы или презервативы по тем или иным причинам. Иными словами, даже эксперты считают, что петтинг – это классно.

Но в мире нет ничего идеального – се ля ви! Некоторые ИППП могут передаваться через оральный секс, а потому заниматься петтингом без защиты с малознакомым человеком – слишком рискованная авантюра. Нельзя назвать эту практику полностью безопасной и в том случае, если вы с партнером находитесь в моногамных отношениях. Идеальный вариант – использовать защиту и регулярно проходить тест на ИППП.

Идеи для петтинга

• Бондаж

Кто сказал, что БДСМ-ласки всегда должны крутиться вокруг проникающего секса? Здесь тоже есть место чувственности и петтингу, между прочим! Связанного партнера можно целовать, щекотать, делать ему массаж. А в качестве бондажа могут выступить и ремни, и наручники, и все что угодно. Главное, чтобы это было приятным на ощупь и не мешало кровообращению.

• Еда

Растопленный шоколад, взбитые сливки, охлажденные фрукты… Включите фантазию и представьте себя героями фильмов, кассеты с которыми ваши родители безуспешно прятали от вас в детстве.

• Ванна

Почему бы не принять вместе душ или ванну? Подставьте свои тела струям теплой воды и распустите руки. Хотя, конечно, велик риск, что вы перейдете от петтинга к активным действиям.

И весьма быстро.

• Текстуры и температуры

Побалуйте свои органы чувств. Очень хорошо, если глаза партнера будут закрыты маской. Это позволит ему целиком и полностью сосредоточиться на ощущениях. А потом поменяйтесь ролями.

• Изучение

Исследуйте тела друг друга, ищите новые эрогенные зоны. Полученные знания пригодятся вам в будущем, можете не сомневаться!

• Массаж

Отличный способ расслабиться после тяжелого дня и избавиться от напряжения в мышцах. Используйте ароматические масла и свечи – они зададут настрой и превратят вашу спальню в роскошный СПА-курорт.

С особыми услугами, кхм.

Петтинг от жриц

Искусство петтинга было обязательным навыком гейш, жен султанов, куртизанок и жриц. Сегодня эти сакральные знания утрачены и их приходится приобретать на собственном опыте, методом проб и ошибок, но когда-то специально обученные женщины были способны доводить мужчин до исступления одними только прикосновениями.

Вся сексуальная энергия мира была заключена на кончиках их пальцев, даря незабываемые ощущения и превращая петтинг в смесь духовной практики и энергетического массажа.

Досконально зная все эрогенные зоны, контролируя психологическую связь, они доводили себя и партнера до оргазма даже не прикасаясь к гениталиям. Сегодня техники петтинга подробно описаны в камасутре, но как можно соревноваться с женщинами, которые когда-то тратили годы на достижение особых умений?

Разновидности петтинга

Сегодня разделяют 4 вида петтинга, которые отличаются в зависимости от степени физического контакта и уровня прикосновений. Существуют поверхностный петтинг, верхний, нижний и глубокий.

• Поверхностный петтинг

Поверхностный петтинг характеризуется стимулированием тех эрогенных зон, которые не закрывают одеждой каждый день. Сюда можно отнести лицо, шею, уши, запястья, волосы. Этот вид наиболее интересен тем, что прикосновения можно превратить в длительную сексуальную игру, когда в ресторане партнер невзначай дотрагивается до запястья, женщина просит помочь застегнуть цепочку, обнажая шею. При достаточном уровне эмоциональной близости, такие незначительные касания могут быть разрядами тока.

Кроме того, опытные партнеры превращают этот вид в своего рода фетиш, ведь помимо открытых зон, через одежду можно прикасаться еще и к другим зонам, кроме генитальных. Приятная на ощупь струящаяся ткань может стать дополнительным стимулятором. С опытом предпочтения все больше оформляются и вот уже одно прикосновение к запястью может свести с ума и привести в состояние близкое к трансу.

• Верхний петтинг

Верхний петтинг или неккинг, как следует из названия, это петтинг, сконцентрированный только в верхней части тела: голова, шея, грудь.

Простор для фантазии здесь, как и в любом петтинге, практически безграничный: ласкать друг друга можно не только с помощью рук и губ, в ход идут различные перышки, ленты, даже ресницы. Камасутра подробно описывает стимуляцию эрогенных зон с помощью ресниц: как бы странно это ни звучало, это в действительности очень чувсттвенное переживание. Тантрическое учение и вовсе рассказывает о том, как одним только дыханием довести партнера до оргазма.

И если тантрический секс – это целая идеология, сложная настолько, что доступна единицам, то неккинг, несмотря на то, что подразумевает особенную интимную близость, довольно прост в исполнении. Кроме того, тантричекские практики позволяют использование различных афродизиаков, сексуальных игрушек, более чувствительных прикосновений, таких как покусывания и пощипывания.

• Нижний петтинг

Раз существует верхний петтинг, то, конечно, имеет место и нижний, который концентрируется на нижней части тела: ногах, ягодицах и зонах, непосредственно прилегающих к паховой области.

Это, конечно, более чувствительный и возбуждающий вид ласк, поскольку концентрация эрогенных зон и чувствительных точек очень высока. На определенном уровне возбуждения все тело превращается в сплошную эрогенную зону и любое прикосновение ощущается так, будто по всему телу натянуты транспортные линии удовольствия, посылающие сигналы в мозг.

• Глубокий петтинг

Самый откровенный и напористый вид петтинга, конечно, глубокий, ведь он подразумевает отсутствие одежды как таковой. Причем касаться половых органов вовсе не обязательно, иногда даже лучше ограничиться всем остальным телом. Поразительно насколько чувствительным может быть человеческое тело в точке крайнего возбуждения.

Стоит также отметить, что руки и губы – далеко не единственный способ проявления ласки. Легкие прикосновения волос способны свести с ума, а грудь так и вовсе тяжелая артиллерия.

В камасутре, также, описана практика, называемая виргхата. Эта техника описывает технологию достижения оргазма путем взаимного трения половых органов. Такая взаимная мастурбация без использования рук расширяет границы и дарит совершенно новый сексуальный опыт.

В какой-то момент, возбуждение захватывает обоих и тогда начинается настоящая феерия чувств: тело становится сосредоточием удовольствия, сознание где-то блуждает, кровь пульсирует так, что эхом разносится по пустому сознанию.

Для достижения максимального эффекта стоит соблюдать ряд простых технологических приемов, но в первую очередь слушать свое тело и внимательно следить за реакцией партнера на те или иные прикосновения.

Взаимное обучение

К огромному сожалению, люди по-прежнему не способны читать мысли друг друга, так что свои желание, во всяком случае на первых порах, придется озвучивать. Вне зависимости от того, как долго длятся отношения и сколько секса уже перевидала кровать, чтобы разогнать кровь и заставить тело партнера вибрировать от желания и возбуждения, придется постараться.

Петтинг отлично подходит в качестве прелюдии, сокращая время, необходимое для достижения оргазма, но и как отдельная практика он великолепен. Со временем, собственное тело и тело партнера будут изучены вдоль и поперек, совершенно неожиданные места окажутся невероятно чувствительными к прикосновениям, а чувственность поднимется на совершенно невиданный уровень. Новые способы получения удовольствия – это всегда прекрасно.

Взаимное замедление

Конечно, бывают моменты особо ценные, когда от желания сносит крышу и партнеры готовы наброситься друг на друга в самом центре оживленной улицы и когда они приходят домой – тут уже не до прелюдий и чувственных наслаждений. Животную страсть ничто не победит, да и надо ли? Но в остальных случаях петтинг помогает превратить секс в длительное удовольствие, учит общаться с партнером, высказывать свои желания и устанавливать границы дозволенного.

Замедление позволяет посмотреть на процесс со стороны и прислушаться к своим ощущения. Вполне может статься так, что эрогенные зоны у партнера распределены совсем не так, как представлялось до этого.

Научившись говорить о том, какие действия в постели не приятны или не приносят желаемых ощущений, получится без особого труда переходить к более сложным сексуальным практикам. Возможность правильно доносить свои желания – основополагающий навык взаимного удовлетворения в постели.

В общем и целом, можно бесконечно долго рассуждать о том, как правильно прикасаться друг к друг, но даже камасутра, огромный полуфилосовский трактат не в состоянии дать исчерпывающих ответов. Дело в том, что каждый человек индивидуален и подход нужно искать к каждому в отдельности.

В любой интимной близости важен взаимный контакт и умение общаться друг с другом. Петтинг, как ни одна другая практика, может научить эффективной коммуникации и подарит незабываемые ощущения в процессе учебы.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Петтинг – одна из разновидностей секса. Им занимаются как неопытные, так и искушенные пары. Влюбленным никогда не надоест ласкать гениталии друг друга. Петтинг можно практиковать как отдельную технику, так и в виде разогрева перед вагинальным или анальным сексом. Более того, для петтинга можно использовать секс-игрушки, делать это перед зеркалом и даже пригласить в постель третьего, который будет наблюдать за процессом и мастурбировать! В вопросе любовных утех не может быть никаких ограничений. Все блоки и запреты – исключительно в вашей голове. Как только вы от них избавитесь, секс станет просто невероятным.

КАК ЗАНИМАТЬСЯ ПЕТТИНГОМ?

Источник: intrigue.dating