Почему девушка не получает оргазм: ответы и рекомендации сексолога
Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 6332
- 17
- 8 мин.
Женщины — хитрые существа, и в сексе сложно понять, получила она удовольствие, или просто его имитировала. Но если ты зашел посмотреть данную статью, значит тебя волнует вопрос, почему девушка не получает оргазм. Чтобы узнать причины проблемы, мы рассмотрели ответы сексологов, и на их основе подготовили для тебя полезный материал.
Содержание статьи
- 1 Психологические причины
- 2 Неопытность, незнание своего тела
- 3 Партнер думает только о себе
- 4 Предварительные ласки
- 5 Смена поз
- 6 Ролевые игры
Психологические причины
Чаще всего женщина не может расслабиться в постели, потому что внутренне закрывается от секса, — так утверждает знаменитый британский сексолог и психолог Ничи Ходжсон. Почему так происходит:
- Если в детстве или юности женщина подвергалась сексуальному насилию, то в 95% случаев она не сможет получить удовольствие от секса даже с любимым мужчиной. Каждый половой акт ей будет напоминать домогательства, некоторые женщины, подвергшиеся такому, в дальнейшем вовсе отказываются вести половую жизнь.
- Девушка, воспитанная в слишком религиозной или строгой семье, на уровне подсознания считает секс чем-то неправильным, постыдным. Это будет мешать ей получить от процесса удовольствие.
Почему девушка не получает оргазм, если ни одна из описанных причин к ней неприменима? Имеется масса других помех на пути к удовольствию, и их мы рассмотрим далее.
Неопытность, незнание своего тела
Это самая частая причина, по которой женщина не чувствует приятных ощущений во время полового акта. Она просто еще недостаточно хорошо знает свое тело, его предпочтения. Сексологи в таком случае рекомендуют применять мастурбацию. Не нужно считать процесс чем-то развратным и постыдным, это нормально — доставлять себе удовольствие.
В процессе девушка поймет, как именно ей нравится воздействовать на клитор, какие эрогенные зоны самые чувствительные. Можешь предложить своей подруге поэкспериментировать, можете делать это вместе, так больше откроетесь друг другу, и узнаете, что и как нравится партнеру.
Сексологи советуют мужчинам не забывать про то, что помимо полового члена у них имеется целых 10 пальцев. Если девушка во время полового акта ведет себя не слишком активно, ты ощущаешь сухость в ее промежности, то воздействуй на нее вручную. Массируй клитор, пока она не станет изгибаться, стонать и пытаться сжать ноги. Это будет означать, что ты на верном пути, и теперь знаешь, с какой стороны нужно работать более тщательно.
Партнер думает только о себе
Если ты эгоист, и в постели сосредотачиваешься только на своих ощущениях, то не стоит даже и гадать, почему девушка не получает оргазм. Многие мужчины считают, что женщинам не нужно вовсе доходить до финала, они должны быть счастливы от того, что доставили удовольствие любимому. Считаешь, что раз ты кончил, то она тоже отменно провела время, и будет помнить эту ночь вечно? Ошибаешься, дамы тоже хотят самого сладенького, ради оргазма и существует секс!
Ты должен уметь продлевать половой акт так, чтобы партнерша завершила первая. Для этого нужно оставить мысли о своем удовольствии, и полностью сосредоточиться на том, что приятно подруге. Отмечай каждое ее движение, реакцию.
Сексологи также рекомендуют парням, у которых наступает преждевременная эякуляция, не дающая женщине получить удовольствие, применять на практике мастурбацию, учиться сдерживать семяизвержение. Как только ты начал ощущать, что скоро финишируешь, остановись, сделай перерыв, потом начни сначала. И в скором времени отметишь, что и с женщиной можешь сдерживаться, полностью контролируя свое тело.
Предварительные ласки
Еще одна часта причина, отвечающая на вопрос, почему девушка не получает оргазм. Некоторые парни уверены, что как только у них появляется желание заняться сексом, оно приходит и к партнерше, нужно только пару раз ущипнуть ее за попку и чмокнуть в губки. Организм женщины устроен иначе, чем мужской, и ты обязан это знать.
Парню хватает и легкого прикосновения к эрогенной зоне, как он уже в полной боеготовности. А женщину же нужно перед применением «разогреть». Не торопись дойти до самого приятного, поверь, от прелюдии можно получить неимоверное удовольствие. Страсть будет плескаться через край, безумное желание овладеет тобой и твоей подругой, если поработать над эрогенными зонами, которые у женщин расположены так:
- шея, уши;
- грудь (особенно чувствительны соски);
- живот, область у пупка;
- пальцы рук и пятки;
- промежность, внутренняя сторона бедра.
Все эти зоны нужно трогать, ласкать, целовать, применять язык и покусывание. Внимательно следи за ее реакцией, делай то, что ей нравится.
Ученых секс интересует очень сильно, и они стабильно проводят опросы и исследования. Давно уже выяснили, что более 80% женщин не способны получить оргазм без предварительных ласк. Поэтому не жалей времени и сил на то, чтобы пробежаться по чувствительным точкам тела любимой, от этого и ты сам получишь выгоду: приятнее заниматься любовью со страстной, возбужденной партнершей, чем с той, что только лишь не спит.
Смена поз
В одной и той же позе заниматься сексом неинтересно, сложно получить всю гамму ощущений. Но и часто менять позу нельзя, это приемлемо для мужчины, но не для женщины (она только сосредоточится на одном положении, как ты уже перейдешь к другому). Сексологи рекомендуют в одной позе удерживаться не менее 2 минут, а дальше можно сменить.
Почему девушка не получает оргазм? Возможно, ее не устраивает поза. Бывает так, что мужчине нравится именно так, и он считает, что его партнерша тоже от этого получает удовольствие. Не бойся спрашивать у подружки, удобно ли ей, нравится ли поза, может, она желает ее сменить.
Если девушка не получает оргазм во время секса, дай ей взять верх над собой. Скажи, что она сегодня главная, и может делать с тобой все, что считает нужным. Поверь, в этот самый момент она и раскроется, ты поймешь, какая поза доставляет ей наибольшее удовольствие.
Ролевые игры
Сексологи считают, что максимального удовлетворения можно получить, если вжиться в какую-либо роль, воплотить в жизнь свои сексуальные фантазии. Предложи своей любимой таковой эксперимент, возьми в аренду костюмы. Может, она мечтает заняться сексом в лифте или даже на лестничной клетке? Попробуйте и это.
А еще ученые на вопрос, почему девушка не получает оргазм, отвечают: в паре нет диалога. Не стесняйся вести со своей избранницей разговоры на откровенные темы. Погаси свет, так атмосфера будет более доверительной, и она поделится с тобой тайной, как довести ее до верха блаженства в постели!
Виктория Фомина
Эксперт
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
Многие девушки убеждены, что не получают оргазм из-за особенностей организма. Огромное количество женщин считают себя фригидными, и не могут расслабиться и получить удовольствие даже во время мастурбации. Обращаться к врачу в этом случае тоже не принято – мол, не велика проблема, чтобы тратить время, нервы и деньги на ее лечение. Но секс – одна из базовых потребностей человека. Давно доказано, что регулярный оргазм положительно влияет как на физиологический, так и на ментальный аспект здоровья. Не лишайте себя наслаждения собственными руками! Нет оргазмов – обращайтесь к врачу. Он поможет справиться с проблемой.
Что делать, если женщина не получает оргазм? | Алекс Мэй 18+
Источник: