PRO Autoмобиль

Мой род деятельности заставляет меня все время быть в курсе событий и узнавать что-то новое. Люблю учиться и развиваться.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 17874
• 15
• 12 мин.

Сегодня каждый имеет хотя бы базовое представление о БДСМ – во многом благодаря фильму «50 оттенков серого», снискавшему впечатляющую популярность. Латекс, шипы, кнуты, наручники и цепи – все это атрибуты извращенного секса, которые мы часто видим в фильмах и интернете.

Содержание статьи

• 1 БДСМ – не отклонение
• 2 Многим ли нравится БДСМ?
• 3 Что не так с людьми, которым нравится БДСМ?
• 4 Психология боли
• 5 Теория «безвредного мазохизма»
• 6 Как БДСМ влияет на людей?
• 7 БДСМ-практика

Но что на самом деле кроется за причудливыми костюмами и кожаными плетками в спальне? Почему людям хочется, чтобы любимый человек причинял им боль? Зачем многие сами хотят делать больно тому, кого любят? И почему некоторые люди не представляют свою жизнь без этого?

Чтобы ответить на этот вопрос, предлагаем погрузиться в странный и удивительный мир БДСМ-культуры и затронуть ее психологический аспект.

БДСМ – не отклонение

Более века люди, которые использовали избиения и унижения ради сексуального удовольствия, считались психически больными. И по сей день многие уверены, что тяга к БДСМ — это форма психического отклонения, которая присутствует лишь у ментально нездоровых личностей. Но можете быть уверены — это чушь.

БДСМ практикуют самые разные люди из всех слоев общества. В 1980-х годах Американская психиатрическая ассоциация исключила садомазохизм как психическое расстройство из списка заболеваний. Это решение стало большим шагом на пути к принятию обществом людей, чьи сексуальные желания не являются «ванильными» — традиционными, в переводе с БДСМ-сленга.

БДСМ — это, по сути, извращенная игра, в которой немалая роль отводится безопасности всех участников, и в этом нет ничего плохого. Даже наука о разуме и человеческом поведении наконец согласилась с этим.

Многим ли нравится БДСМ?

Сначала посмотрим на статистику. Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько людей имеют этот фетиш? Исследователи оценивают это число от 2 до 62 процентов. Верно. Вот насколько велика разница. Это потому, что когда вы спрашиваете людей об их сексуальных привычках, формулировка вопроса имеет значение.

Например, в Австралии был проведен опрос, который дал весьма интересные результаты. Исследователи спросили людей, были ли они вовлечены в БДСМ в течение последних 12 месяцев. Утвердительно ответили 1,3 процента женщин и 2,2 процента мужчин.

После вопрос был переформулирован: включают ли ваши сексуальные фантазии БДСМ? 64,6 процента женщин и 53,3 процента мужчин сообщили о мыслях про сексуальное доминирование, а 46,7 процента женщин и 59,6 процента мужчин признались, что фантазировали о доминировании над кем-то.

Итак, даже с разницей в формулировках вопроса мы все же можем сказать, что существенное количество женщин и мужчин действительно фантазируют о БДСМ в той или иной форме или участвуют в нем.

Что не так с людьми, которым нравится БДСМ?

Спойлер: с ними все в полном порядке. Хотя наш старый друг Зигмунд Фрейд и утверждал, что мысли об унижениях и насилии во время секса являются признаком проблем с ментальным здоровьем, современные исследования говорят об обратном.

Исследования показывают, что у практикующих БДСМ, как правило, более низкий уровень депрессии, тревожности и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), чем у обычных людей.

Кроме того, любители БДСМ демонстрировали более высокий уровень экстраверсии, сознательности, открытости к новому опыту и субъективного благополучия. Имеющие этот фетиш люди также показали более низкий уровень невроза и высокую степень стрессоустойчивости.

Некоторые психологические проблемы у членов сообщества все-таки обнаружились. Уровень ОКР, нарциссизма и диссоциации был выше, чем у других людей. Но в целом практикующих БДСМ можно считать более психологически здоровыми. Впечатляет, не так ли?

Психология боли

Теперь, когда мы убедились, что БДСМ — не психическое отклонение и этот фетиш присутствует у большого количества людей, время приступить к самому интересному. Как и зачем люди к этому приходят?

Здравый смысл подсказывает нам, что люди по свой природе ищут удовольствия и избегают боли. Фактически, это наш инстинкт выживания: если что-то причиняет нам боль, мы немедленно ищем способы остановить это или дистанцироваться. Но так бывает не всегда. Такие вещи, как бодимодификации или БДСМ не вписываются в концепцию инстинкта выживания.

Наука может это объяснить. Дело в том, что существует связь между удовольствием и болью, и она глубоко укоренилась в нашей биологии. Начнем с того, что все виды боли заставляют центральную нервную систему выделять эндорфины. Эндорфины — это белки, которые блокируют боль и действуют как опиаты (например, морфин), то есть они не только останавливают неприятные ощущения, но и вызывают чувство эйфории.

Бегуны-марафонцы могут подтвердить эту связь. Когда мы устаем от интенсивных занятий, таких как бег, организм вырабатывает молочную кислоту. Молочная кислота является побочным продуктом распада глюкозы при недостатке кислорода. Эта кислота раздражает болевые рецепторы в мышцах. Затем мышцы отправят информацию о своем затруднительном положении в мозг посредством электрических сообщений, передаваемых через спинной мозг.

Сигнал будет интерпретирован как «ощущение жжения» в ногах и заставит бегуна замедлиться или остановиться. Так продолжается до тех пор, пока не сработает центр управления нервной системой, гиппокамп. Эта часть мозга реагирует на болевые сигналы и отдает организму приказ вырабатывать собственные «наркотики» — эндорфины.

Теория «безвредного мазохизма»

Итак, есть «приятные» виды боли. Но мы все же понимаем, что существует также и боль, которая по-настоящему…болезненная. Человеческую тягу к такой боли объясняет теория «доброкачественного/безвредного мазохизма». Согласно теории, люди стремятся испытать боль, зная, что она не причинит серьезного ущерба.

Примечательно, что животные на это не способны. Такая форма поведения свойственная только человеку. И вполне можно предположить, что именно этот феномен кроется за психологией БДСМ.

Мы наслаждаемся по сути неприятными ощущениями, такими как катание на американских горках или просмотр грустных фильмов, вызывающих слезы. По этой же причине некоторые люди склонны к садомазохизму.

Как БДСМ влияет на людей?

В БДСМ, как правило, есть доминирующий и подчиненный. Доминирующий полностью контролирует партнера и всячески демонстрирует свое превосходство, в то время как подчиненный на время отказывается от контроля и принимает тотальную власть над собой и своим телом.

Согласно результатам проведенного исследования, и доминирующий, и подчиненный во время сессии входят в состояние измененного сознания и испытывают интенсивный прилив сразу нескольких гормонов радости. Это – еще одна причина, по которой некоторые люди предпочитают БДСМ обычному сексу.

Время подвести итоги. Вопреки распространенному мнению, люди, практикующие БДСМ в своей сексуальной жизни, ничем не отличаются от других социальных групп (а иногда и более психологически устойчивы).

Природа тяги к садомазохизму до сих пор полностью не изучена, однако ее можно объяснить теорией «безопасного мазохизма». Нет смысла отрицать, что в некоторой боли есть удовольствие, и мы все в той или иной степени подвержены стремлению к ней.

БДСМ-практика

Сексуальная жизнь у пары может быть настолько разнообразной, насколько они сами захотят. Кого-то удивляет и пугает БДСМ-практика. Это, мол, абсолютное извращение, издевательство и т.п. Тогда как некоторые пары практикуют эти «извращения» и нечего страшного в их жизни не происходит. БДСМ вообще считается самой безопасной сексуальной практикой.

Понятие БДСМ включает в себя очень много интимных процессов. Главный из которых – удовольствие от игры в доминирование и подчинение. Нет, БДСМ – это не избивание плеткой до костей и не привязывание к батарее. Это как ролевая игра с элементами доминирования, иногда телесного наказания и даже унижения.

Но все исключительно по обоюдному согласию партнеров. Согласие вообще идет первым пунктом в правилах этой сексуальной практики. Партнеры должны заранее договориться, кто становится доминантом, а кто является сабмиссивом, что каждый будет делать. Очень важно обговорить границы дозволенного, можно даже вплоть до количества ударов плетью и лексического запаса ругательных слов.

Это необходимо, потому что БДСМ высвобождает скрытые желания и фантазии партнеров. И никто не знает, совпадут ли эти желания в процессе интимной близости. Например, нижнего можно обидеть словом или ненамеренно, увлекшись сексуальной игрой, причинить ему боль. Доминант при этом будет чувствовать себя виноватым. В итоге интимный эксперимент не принесет удовольствия.

Основные атрибуты БДСМ – это плетки, наручники, веревки, бондаж и т.п. То есть все, с помощью чего можно обездвижить партнера и причинить ему боль. Да, болевые ощущения тоже могут быть приятными. Например, грубый страстный секс тоже делает больно.

Просто в процессе сильного возбуждения в кровь выбрасываются адреналин, защищающий от стресса, и эндорфины, блокирующие болевые ощущения и вызывают чувство эйфории. Вот ради этого невероятного эмоционального коктейля люди, как правило, и практикуют БДСМ.

Для новичков достаточно использовать наручники или веревку. А БДСМщикам со стажем нужны средства посильнее. Есть пары, которые практикуют жесткий БДСМ с нанесением телесных повреждений. Такая практика, действительно, может показаться садизмом, но если партнеры не калечат друг друга и их все устраивает, то это часть их интимной жизни.

Нужно помнить, что БДСМ – это форма абсолютного сексуального доверия партнеров. Некоторые пары начинают с простых ролевых игр и только через несколько лет переходят на следующий этап. Кто-то готов к любым экспериментам. Но, как правило, БДСМ практикуют именно в постоянных парах.

А чтобы сексуальный опыт не закончился травмой, важно подумать о безопасности. Если партнера предстоит связать или пристегнуть, то рядом обязательно должны быть ножницы или ключ от наручников. Во время полового акта с партнером нужно разговаривать, реагировать на его эмоции и сразу останавливаться, если что-то пошло не так.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Такая постановка вопроса в заголовке связана с тем, что многие считают БДСМ чем-то извращенным. Такой стереотип сложился в результате того, что восприятие практики доминирования и подчинения в большинстве своем складывается на основе порно. Там да, БДСМ – это жесткие и местами очень унизительные практики. Но в реальности все происходит совершенно по-другому. БДСМ может подарить массу незабываемого наслаждения! И эта практика действительно нравится огромному количеству людей. Она очень сближает партнеров, позволяя испытать ни с чем не сравнимое удовольствие от любовных утех.

БДСМ — это ФУ или НОРМ? — Научпок

Источник: intrigue.dating