PRO Autoмобиль

Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.

Эксперт — Виктория Фомина

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

• 4425
• 14
• 10 мин.

Говорят, что стремление к подчинению, – это признак психической нестабильности. Однако сексологи всего мира считают иначе. Читай в статье подробное руководство о том, как стать хорошим сабмиссивом, и нормально ли иметь такое желание.

Содержание статьи

• 1 Нормально ли желание быть сабмиссивом
• 2 Что необходимо знать

Нормально ли желание быть сабмиссивом

Возможно, многим не понравится мой ответ, но да, хотеть быть сабмиссивом в сексе – это нормально. Более того, у некоторых людей такая форма сексуального поведения имеет вполне себе адекватное объяснение. Почему так происходит? Давай разбираться по порядку.

Первое, о чем стоит сказать, – это сексуальные предпочтения и степень возбуждения. Не существует людей с одинаковыми анатомическими и физиологическими особенностями. К тому же, превалирующее число пар просто не представляет интим без толики разнообразия. Это значит, что у каждого своя норма.

«Но разве могут нравиться и, тем более, приносить пользу шлепки по попе и удары плеткой?» – спросишь ты. Конечно, могут! Вот пример: девушка не в силах возбудиться без стека или ремня. Почему? Потому что удары, в пределах установленной нормы, или шлепки стимулируют приток крови к задействованной зоне.

Если шлепать ягодицы, бедра и низ живота, то кровь будет приливать ко всей этой области и, в особенности, к области вульвы. Это, в свою очередь, пробудит желание, вызовет набухание половых органов и достаточное увлажнение. То же правило распространяется и на мужчин.

К тому же, в желании быть «нижним» играют немалую роль мировоззрение, темперамент, характер. Те, кто с рождения привыкли к командованию, никогда не выберут роль сабмиссива. Их кредо – повелевать и наставлять. Стремящиеся беспрекословно выполнять поручения и подчиняться – это те самые «нижние». Однако это вовсе не означает, что у таких людей нет силы воли и желания быть на высоте.

Второе, о чем необходимо сказать, – о преимуществах «нижнего». В условиях подчинения человек находится в новой для себя роли. Это позволяет взглянуть на секс с другой стороны и раскрыть иные аспекты своей личности, особенно, если имеются сексуальные зажимы и блоки. Согласно статистике партнеры, согласившиеся быть сабмиссивами, быстрее избавлялись от дискомфорта и зажатости в постели. Многие за короткое время вышли на новый уровень удовольствия.

Но не стоит забывать и о минусах. Чувства незащищенности, униженности и боли – это то, с чем на первых порах сталкиваются сабмиссивы. Сильные личности переступают этот этап и входят в новые отношения свободно. Скованные и неуверенные в себе партнеры не в силах преодолеть первичные затруднения и нередко впадают в депрессию.

И третий важный момент – реальное желание испытывать боль и унижение. Здесь стоит рассматривать уже психическое отклонение. К счастью, число таких партнеров составляет около 15%. В остальных случаях болевые ощущения – это лишь острое дополнение к интимным играм.

Что из этого следует? Желание быть сабмиссивом – тема индивидуальная. При отсутствии психоэмоциональных нарушений стремление подчиняться является нормой, прихотью. Поэтому не стоит раньше времени бить тревогу. Возможно, это всего лишь очередная игра.

Что необходимо знать

Сначала познай себя

Стать сабмиссивом, по собственному желанию или по просьбе партнера, – это серьезный шаг, требующий глубокого обдумывания и познания себя. Если ты не в состоянии оценить свои силы, желания и принципы, то не стоит начинать. Пойми, что быть «нижним», – это значит испытывать не только психологическое, но и физическое воздействие.

Для тебя важно знать свои способности, границы, в пределах которых ты сможешь чувствовать себя комфортно. Для этого желательно начинать практику доминантно-сабмиссивных отношений с легких элементов: шлепков руками, связывания рук галстуком или ремнем, простых указаний. Тебе, как «нижнему», это следует обсуждать с доминантом в первую очередь. В противном случае, ты будешь необоснованно обвинять партнера в жестокости, садизме и психической нестабильности.

Определи, действительно ли ты покорный тип

Если ты импульсивная, горячая и взбалмошная личность, то о подчинении и говорить не стоит. Властная от природы натура не сможет долго выдерживать позицию сабмиссива. Даже если эти отношения будут приносить исключительно удовольствие, рано или поздно они потеряют свою привлекательность.

В случае, если ты отлично знаешь себя, свой темперамент, и готовность угождать партнеру составляет 100 %, то подчинение для тебя будет в радость. Важно понимать, что активность доминанта, приносящая удовольствие лишь ему, однажды сломит тебя и нанесет серьезную психоэмоциональную травму. Поэтому определи заранее, близка ли тебе тема подчинения и сможешь ли ты быть покорной постоянно.

Определи свой уровень подчинения

Если ты не знаешь границы своего подчинения, то займись изучением себя совместно с партнером. Первично, что ты самостоятельно сможешь определить, – это темперамент. Уровень подчинения тебе в одиночку выявить не удастся. Для этого обсуди с партнером тактику ваших отношений.

Пусть он включает доминанта, когда вы рядом и выполняете совместно какое-либо действие. Начните с уборки, приготовления пищи или покупок. Постепенно переходите к интиму, но не включайте игрушки и сами сексуальные игры.

Поцелуи, поглаживания, стимуляции – с этого можно брать старт. Как вести себя дальше – подскажет сердце.

Знай свои пределы

На что способна твоя натура? Для того, чтобы точно понять, на что ты сможешь согласиться став «нижним», необходимо начать практику. Естественно, первый опыт не должен включать в себя жесткие игры с флоггерами, анальным фистингом и подвешиванием под потолком. Практика должна усложняться постепенно и по обоюдному согласию. Помни, что все действия – пробные.

Общение, общение и… общение

Секрет успешных доминантно-сабмиссивных отношений – постоянное обсуждение всех аспектов поведения обоих партнеров. Если твоя вторая половинка будет на 100% откровенной с тобой, а ты будешь молчать из-за боязни или стеснения, то успеха от отношений не жди.

Вы должны постоянно разговаривать друг с другом. Это необходимо для контроля эмоционального и физического состояния, для определения новых желаний и границ допустимого. Этим правилом желательно начинать и сопровождать на всех этапах доминантно-сабмиссивные отношения. Пренебрежение им чревато психоэмоциональной и физической травмами.

Всегда ставь безопасность превыше всего

В эпоху сексуального бума важно не терять голову и ставить безопасность на первое место. Что это значит?

• Использовать контрацептивы в виде презервативов или таблеток.
• Тестироваться на ЗППП.
• Не переступать через свой болевой порог ради партнера.
• Незамедлительно обращаться за медицинской помощью при получении травм.

• Оговаривать с партнером все допустимые и недопустимые действия.
• Избегать насильственной активности, предупреждать ее.

Дополнительно, вы с партнером должны условиться о стоп-слове, которое ты будешь использовать в случае дискомфорта, боли.

Отличай фантазию от реальности

Порой, насмотревшись эротических фильмов, тебе хочется повторить все сцены с ювелирной точностью. Во время полового акта ты начинаешь фантазировать об этом и стремишься угнаться за киногероями. Но не все так радужно, как есть на самом деле. Пойми, что сцены, которые мы видим на экране, – это лишь постановки, а за кадром стоят специалисты, готовые в любой момент заменить актера и оказать необходимую помощь. Поэтому стоит быть осторожным с желаниями. Это мы обсудили сексуальную активность.

Что касается поведения, не стоит переводить роль сабмиссива в реальность. Пойми, что привычка доминировать в постели легко перевоплощается в роль ведущего отношений. К чему это может привести? Тебя просто перестанут слушать и учитывать твое мнение. Разве ты этого хочешь? Я так не думаю.

Развивай терпение

Определившись с темпераментом и степенью подчинения, ты можешь спокойно приступать к исполнению своей роли. Но не спеши с головой окунаться в сабмиссивные отношение. Не торопи партнера. На первых этапах тебе трудно будет принять свое положение и желания партнера. Даже после договоренности трудности не исчезнут. Однако при желании и стремлении быть вместе ты постепенно привыкнешь к новым ощущениям.

Виктория Фомина

Эксперт

Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.

Быть хорошим сабмиссивом – не значит молча и покорно терпеть все, что с тобой делает доминант. Хороший сабмиссив также должен уметь доставлять удовольствие партнеру. Безусловно, тебе нужно будет выполнять все указания главенствующего в ролевой игре. Но важно изначально обсудить все нюансы, границы и пределы допустимого, обязательно придумать стоп-слово. Плюс помни: важно и моральное преображение. Твой задача – хорошо отыграть свою роль как в физическом, так и в ментальном плане. Погружайся в процесс на все 100%, не пытайся филонить или отлынивать. Тогда вы оба получите просто феерическое удовольствие от процесса.

Мифы о БДСМ. Сабмиссивы слабые?

Источник: intrigue.dating